Chiropractie Zoetermeer

01/07/2025

Bij deze tropische temperaturen is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Daarom delen we graag een aantal tips om af te koelen én je lichaam te ondersteunen tijdens deze warme dagen:

🥤 Drink voldoende water. Het klinkt tegenstrijdig maar het is verstandiger om (lauw)warm water of kruidenthee te drinken. Dit helpt je lichaam sneller af te koelen dan ijskoud water.

🚿 Neem een lauwwarme do**he, dit werkt beter dan ijskoud en voorkomt spierverkramping.

🪑 Zorg voor een goede zithouding, in de warmte zak je sneller onderuit, wat je rug extra belast.

😌 Vermijd plotselinge inspanning, spieren reageren gevoeliger op overbelasting bij hoge temperaturen. Doe het wat rustiger aan!

🔥Vermijd pittig eten en ga liever voor verkoelende voeding zoals komkommer, vers fruit en verse muntthee.

❗️ Let op signalen zoals duizeligheid, hoofdpijn of gespannen schouders, dit kunnen tekenen zijn dat je lichaam oververhit raakt of verkeerd belast wordt.

Blijf je last houden van spanningen, rug- of nekklachten? Wij helpen je graag veilig en verantwoord weer in balans te komen. Bij ons staat de airco aan! ❄️📞 079-3420506

17/06/2025

Wist je dat onze chiropractoren verschillende behandeltechnieken gebruiken, afgestemd op jouw specifieke behoeften?

Naast de klassieke handmatige technieken maken we ook gebruik van de Activator: een zacht en nauwkeurig instrument dat helpt bij het corrigeren van gewrichten zonder het “kraken”. De Activator is o.a geschikt voor mensen die een zachtere behandeling nodig hebben of prettig vinden, zoals baby’s, ouderen of mensen met osteoporose. Ook ideaal voor het behandelen van kleinere gewrichten, zoals de pols of kaak.

15/06/2025

Voor alle lieve vaders: de grappenmakers, de klussers, de troosters, de chauffeurs, de barbecuemeesters, de spelletjeskampioenen, de superhelden!

Fijne Vaderdag! ❤️

12/06/2025

Hoera! Felicitaties voor iedereen die vandaag geslaagd is! 🎓

Is het nog niet helemaal gelukt dan wensen wij jou veel succes met herkansingen 💪🏼

09/06/2025

In verband met Pinksteren is onze praktijk vandaag gesloten. Morgen staan we weer voor je klaar vanaf 7:30!

06/06/2025

Bij Chiropractie Zoetermeer draait alles om het herstellen van natuurlijke bewegingsvrijheid en het verminderen van klachten. Of het nu gaat om rug-, nek- of hoofdpijn: wij kijken naar de oorzaak, niet alleen de symptomen.

Ervaar zelf wat chiropractie voor jouw gezondheid kan betekenen!

📅 Boek een intake via onze website of bel ons gerust voor meer informatie.

https://chiropractiezoetermeer.nl/
079-3420506

29/05/2025

Vandaag is onze praktijk gesloten i.v.m. Hemelvaartsdag.
Morgen, vrijdag 30 mei staan we weer voor je klaar vanaf 7:30! 😊

27/05/2025

Sinds vorige week is Arman ons team komen versterken. Wij zijn blij dat wij hem hebben mogen verwelkomen bij Chiropractie Zoetermeer. Arman komt uit Noorwegen, waar hij zijn Chiropractie opleiding is begonnen. Hij rondde zijn studie af in het Verenigd Koninkrijk. Hij brengt een brede internationale ervaring en een sterke toewijding aan de gezondheid van zijn patiënten met zich mee.

Hij is gespecialiseerd in het behandelen van hoofdpijn en nekklachten maar helpt ook bij allerlei andere lichamelijke problemen. Arman kijkt ernaar uit om een positieve bijdrage te leveren aan de gezondheid en het welzijn van de gemeenschap in Zoetermeer.

Arman spreekt Noors, Farsi, Engels en Nederlands, wat hem helpt om goed contact te maken met mensen van verschillende achtergronden.

In zijn vrije tijd speelt hij graag golf, backgammon en traint hij in de sportschool.

Kom gerust eens langs om kennis te maken—Arman kijkt ernaar uit om je te ontmoeten!

26/05/2025

Heb je last van rug-, nek- of hoofdpijn? Onze chiropractoren helpen je in balans te komen zodat je weer vrolijk en zonder pijn opstaat. 😀

Maak vandaag nog een afspraak en ervaar het verschil!

📞 079-3420506

15/05/2025

Wist je dat het voor kinderen ook belangrijk is om regelmatig gecheckt te worden? Zodat je zeker weet dat de ontwikkeling goed verloopt.

Deze kleine dame ligt al vanaf haar geboorte regelmatig op de tafel, zodra ze binnenkomt weet zij al dat ze op de tafel mag liggen met haar gezichtje eerst naar beneden en daarna naar boven.

11/05/2025

09/05/2025

Bij Chiropractie Zoetermeer helpen we je graag om weer vrij te bewegen en pijnvrij te leven. Maak vandaag nog een afspraak en voel het verschil!

📞 079-3420506