Osteopathie Europaweg Zoetermeer

09/02/2020

21/10/2018

Als lage rugpijn of be**enklachten je dagelijks leven beïnvloeden

Een veel voorkomend probleem waarvoor mensen naar de osteopaat gaan, zijn lage rugpijn en be**enklachten. Deze pijn kan je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. De rug en het be**en zijn gevoelige plekken bij veel mensen als het gaat om stress. Maar ook een verkeerde houding of darmproblemen kan pijnklachten veroorzaken.

Osteopathie kijkt verder dan de symptomen en gaat op zoek naar de dieperliggende oorzaak van je klachten. Het kan best zijn dat je al jaren last hebt van je be**en. Als de oorzaak van uw klacht niet in het be**en ligt maar elders, kan een osteopaat je goed helpen. De osteopaat onderzoekt het gehele lichaam en kijkt bijvoorbeeld naar uw wervelkolom, be**en en ledematen, maar checkt ook de bewegelijkheid van uw organen. Het kan goed zijn dat bijvoorbeeld uw spastische darm invloed heeft op je be**enklachten en andersom.

09/09/2018

Een gezond dieet, regelmatig sporten, een gezond lichaamsgewicht, een lage alcoholconsumptie en niet roken zijn vijf leefstijlgewoonten die tijdens de volwassenheid meer dan een decennium aan de levensverwachting kunnen toevoegen.

15/06/2018

Preventieve check voor je baby

Baby’s en jonge kinderen bezoeken relatief vaak een osteopaat, zo is uit onderzoek gebleken. Vaak is er een specifieke vraag, maar niet altijd. Soms gaat het om een preventieve check. Ouders hebben goede ervaringen met osteopathie of zijn enthousiast gemaakt door hun omgeving: ‘laat je kindje controleren door een osteopaat’.
Zwangerschap en geboorte zijn bijzondere fasen en ook al gaat alles ogenschijnlijk goed, er werken grote en/of langdurige krachten in op het snelgroeiende kind. Een osteopaat zoekt naar vastzittende structuren en maakt deze waar mogelijk los. Zo kan je kindje zich beter ontwikkelen.

Meer lees je op www.osteopathie.nl

02/04/2018

Shoulder Joint - Dangerous Zone!

When you perform a bench press exercise with dumbbells or barbell, you need to know that moving the elbows past the shoulders would be moving into a dangerous zone for the shoulder joint.
⁉️So what is the solution❓
It's important to instruct exercisers with sensitive shoulders not to lower the elbow below the bench, and to let the elbows move only slightly past shoulder level.
This will avoid unnecessary loads on the anterior shoulder ligaments.

Sign-Up to the Strength Training App and watch the full video!


http://www.muscleandmotion.com/products/strength-training-app/

08/01/2018

kanker: 90 procent van de Nederlanders heeft geen flauw idee dat alcoholgebruik kan leiden tot borstkanker. We pimpelen alsof er geen verband is.

14/12/2017