Fysio Life Balance

Fysio Life Balance Specialisten op gebied van schouder, knie, stress gerelateerde klachten, ontwikkeling van het kind. Begeleiding van sporters, top en breedte sport.

Fysio Life Balance (voorheen Praktijk voor Fysiotherapie en Acupunctuur Leopoldhove) bestaat sinds 1 maart 1990. Binnen de praktijk vindt u niet alleen veel gespecialiseerde fysiotherapeuten, ook psychologen, diΓ«tiste, masseurs, personal trainers en coaches zijn in het pand gevestigd. Onze praktijk voor fysiotherapie is sinds 2010 HKZ gecertificeerd. Dit is een kwaliteitskeurmerk waarop we zeer trots zijn. Kenmerkend voor onze praktijk is: geen (lange) wachtlijsten, specialisaties op velerlei gebied, aandacht voor de patiΓ«nt en zijn/haar lichamelijke klachten.

U hoeft geen uren te sporten om fitter te worden. Elke dag kleine keuzes maken helpt al veel! πŸ™Œ Denk aan:βœ… Traplopen in ...
15/10/2025

U hoeft geen uren te sporten om fitter te worden. Elke dag kleine keuzes maken helpt al veel! πŸ™Œ Denk aan:

βœ… Traplopen in plaats van de lift
βœ… Korte wandeling na het eteb
βœ… Water drinken in plaats van frisdrank

Ontdek meer voorbeelden in onze blog!
https://www.fysiolifebalance.nl/fitter-worden-door-kleine-keuzes/

Sporten is gezond en geeft energie, maar soms kunt u net wat extra advies gebruiken om blessures te voorkomen of sneller...
12/10/2025

Sporten is gezond en geeft energie, maar soms kunt u net wat extra advies gebruiken om blessures te voorkomen of sneller te herstellen πŸ’ͺ De sportfysiotherapeut helpt u veilig te trainen, geeft u tips mee voor techniek en bouwt mee aan uw kracht en uithoudingsvermogen. Zo blijft u niet alleen fit, maar haalt u ook meer plezier uit uw sport ⚽ Samen kijken we naar uw doelen en hoe u die het beste bereikt. Ontdek hoe sportfysiotherapie u vooruit helpt!
https://www.fysiolifebalance.nl/sportfysiotherapie-zoetermeer/

Wist u dat regelmatige beweging vaak de sleutel is bij herstel van beenklachten? Beweging houdt spieren en gewrichten so...
08/10/2025

Wist u dat regelmatige beweging vaak de sleutel is bij herstel van beenklachten? Beweging houdt spieren en gewrichten soepel en vermindert pijn πŸ’ͺ Ook simpele aanpassingen zoals goede schoenen of gerichte oefeningen kunnen al veel verschil maken πŸ‘Ÿ

Uw fysiotherapeut helpt u om een plan te maken dat past bij uw situatie en doelen. Zo blijft u in beweging op een veilige en gezonde manier.
https://www.fysiolifebalance.nl/beenklachten-zoetermeer/

Goed slapen is de key om fit wakker te worden 😴 Terwijl u slaapt herstellen uw spieren en tankt uw lichaam energie bij πŸ’ͺ...
06/10/2025

Goed slapen is de key om fit wakker te worden 😴 Terwijl u slaapt herstellen uw spieren en tankt uw lichaam energie bij πŸ’ͺ Slaapt u te weinig, dan herstelt u trager en is de kans op blessures groter. In onze blog leest u hoe slaap en spierherstel samenwerken en hoe u daar zelf meer uit haalt πŸŒ™ πŸ‘‰ Lees nu onze blog!
https://www.fysiolifebalance.nl/slaap-spierherstel-tips/

Kniepijn kan u behoorlijk in de weg zitten, of het nu gaat om traplopen, sporten of gewoon een stukje wandelen πŸšΆβ€β™€οΈβš½. Ge...
01/10/2025

Kniepijn kan u behoorlijk in de weg zitten, of het nu gaat om traplopen, sporten of gewoon een stukje wandelen πŸšΆβ€β™€οΈβš½. Gelukkig kunt u met fysiotherapie veel bereiken en uw knie weer sterker maken πŸ’ͺ. Wij helpen u stap voor stap met:

βœ… Oefeningen om kracht en stabiliteit terug te krijgen
βœ… Advies om dagelijkse belasting beter te verdelen
βœ… Begeleiding zodat u weer met vertrouwen beweegt

Zo krijgt u grip op uw klachten en kunt u actief blijven genieten van het leven ✨. Meer informatie vindt u hier πŸ‘‡πŸ»
https://www.fysiolifebalance.nl/been-knie-pijn-zoetermeer/

De Valpreventie cursus InbalansFysio gaat van start!Speciaal voor 65+ bewoners van Zoetermeer biedt Fysio Life Balance d...
30/09/2025

De Valpreventie cursus InbalansFysio gaat van start!

Speciaal voor 65+ bewoners van Zoetermeer biedt Fysio Life Balance de valpreventie cursus. InBalansFysio aan.

De cursus gaat uit van de Tai Chi principes en wordt gegeven door speciaal opgeleide fysiotherapeuten.

De cursus behelst 10 wekelijkse bijeenkomsten waarbij deelnemers voorlichting, testen en een trainingsprogramma ondergaan.

Start is dinsdag 7 oktober 2025 om 10.30 uur op de Leopoldhove 25
Mogelijkheid tot deelname wordt aangeboden door de gemeente en is kosteloos. Inschrijving is verplicht. Het aantal deelnemers is beperkt.

Inschrijving kan via de volgende link:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScSB5a0RlX3WCvtmDAgdNg64LDkclxLksUtpz4Z4MYyoeqo5Q/viewform

Doel van de cursus:
Het verbeteren van de stabiliteit, coΓΆrdinaties , kracht, lichaamsbewustzijn, vaardigheid, zelfvertrouwen en ontspanning.
De groep bestaat uit maximaal 10 personen.

Graag nodigen ieder die steviger op benen wil staan om in te schrijven via bovenstaande link.

Na inschrijving krijg u, indien er plek is, een uitnodiging om deel te nemen aan de cursus beginnend in oktober 2025.
Mocht de cursus vol zijn krijgt u hier ook een bericht van. Mogelijk dat u weer een uitnodiging voor een vervolg cursus ontvangt.

Vindt u opstaan uit een stoel soms lastig? πŸͺ‘ Dan hebben wij een handige tip van de fysiotherapeut: oefen dit dagelijks o...
28/09/2025

Vindt u opstaan uit een stoel soms lastig? πŸͺ‘ Dan hebben wij een handige tip van de fysiotherapeut: oefen dit dagelijks om uw spierkracht te verbeteren. Sta zonder handen op, blijf even staan en ga daarna rustig weer zitten πŸ’ͺ. Zo traint u uw benen Γ©n uw vertrouwen in bewegen.
https://www.fysiolifebalance.nl/

🌰 23 september markeert het begin van de herfst, een seizoen vol verandering 🌦️. De overgang naar kouder weer vraagt om ...
24/09/2025

🌰 23 september markeert het begin van de herfst, een seizoen vol verandering 🌦️. De overgang naar kouder weer vraagt om extra aandacht voor uw lichaam 🦴.

Heeft u last van oude of terugkerende klachten? Wij staan voor u klaar met persoonlijke begeleiding 🀝. Neem contact met ons op hoe wij u verder kunnen helpen.
https://www.fysiolifebalance.nl/contact/

Wist u dat stress ongemerkt invloed kan hebben op uw houding en spierspanning? Vooral uw rug vangt veel op, wat kan leid...
21/09/2025

Wist u dat stress ongemerkt invloed kan hebben op uw houding en spierspanning? Vooral uw rug vangt veel op, wat kan leiden tot aanhoudende klachten, zelfs zonder duidelijke medische oorzaak πŸ§β€β™‚οΈβš οΈ.

In onze nieuwste blog ontdekt u hoe u deze signalen herkent en wat u kunt doen om spanningen los te laten 🌿🧘. Met kleine aanpassingen en bewuste ontspanning zet u stappen naar een lichaam dat meer in balans is.
https://www.fysiolifebalance.nl/stress-rugklachten-tips/

Hoofdpijn kan uw dag flink verstoren 🧠. Gelukkig is er iets aan te doen. Een fysiotherapiebehandeling bij hoofdpijn rich...
17/09/2025

Hoofdpijn kan uw dag flink verstoren 🧠. Gelukkig is er iets aan te doen. Een fysiotherapiebehandeling bij hoofdpijn richt zich op het verminderen van spierspanning, het verbeteren van uw houding en het toepassen van ontspanningstechnieken πŸ’‘.

U krijgt oefeningen en adviezen die echt verschil maken. Benieuwd wat wij voor u kunnen betekenen? Neem dan een kijkje op onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/hoofdpijn-zoetermeer/

Heeft u een schouderoperatie gehad en wilt u weten hoe fysiotherapie uw herstel kan bevorderen? πŸ€” Onze nieuwste blog leg...
14/09/2025

Heeft u een schouderoperatie gehad en wilt u weten hoe fysiotherapie uw herstel kan bevorderen? πŸ€” Onze nieuwste blog legt uit waarom fysiotherapie essentieel is na een schouderoperatie en hoe het u helpt om weer volledig in beweging te komen.
https://www.fysiolifebalance.nl/schouderklachten-zoetermeer/

Heeft u weleens last van uw pols na een lange scrollsessie? U bent niet de enige, want veel mensen krijgen ongemerkt kla...
10/09/2025

Heeft u weleens last van uw pols na een lange scrollsessie? U bent niet de enige, want veel mensen krijgen ongemerkt klachten door hun telefoongebruik. πŸ’₯ Wist u dat uw duim en pols flink belast worden tijdens het swipen en typen? In onze nieuwste blog leggen we uit hoe dit komt en wat u eraan kunt doen. πŸ™Œ Pak het op tijd aan, voordat het erger wordt. πŸ’ͺ πŸ‘‰ Lees de tips op onze site!
https://www.fysiolifebalance.nl/polsklachten-smartphone-tips/

Adres

Leopoldhove 25
Zoetermeer
2726CV

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 19:00
Woensdag 08:00 - 19:00
Donderdag 08:00 - 18:00
Vrijdag 08:00 - 18:00

Telefoon

+31793513678

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Life Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysio Life Balance:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram