Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 19:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 18:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Fysio Life Balance

Startpagina
Nederland
Zoetermeer
Fysio Life Balance

Specialisten op gebied van schouder, knie, stress gerelateerde klachten, ontwikkeling van het kind. Begeleiding van sporters, top en breedte sport.

Fysio Life Balance (voorheen Praktijk voor Fysiotherapie en Acupunctuur Leopoldhove) bestaat sinds 1 maart 1990. Binnen de praktijk vindt u niet alleen veel gespecialiseerde fysiotherapeuten, ook psychologen, diëtiste, masseurs, personal trainers en coaches zijn in het pand gevestigd. Onze praktijk voor fysiotherapie is sinds 2010 HKZ gecertificeerd. Dit is een kwaliteitskeurmerk waarop we zeer trots zijn. Kenmerkend voor onze praktijk is: geen (lange) wachtlijsten, specialisaties op velerlei gebied, aandacht voor de patiënt en zijn/haar lichamelijke klachten.

29/03/2026

🖐️ Carpaal tunnel syndroom kan zorgen voor pijn, tintelingen en een verminderd gevoel of kracht in de hand en vingers. Dagelijkse activiteiten zoals typen, koken of iets vasthouden worden daardoor lastiger. Met de juiste begeleiding leert u stap voor stap hoe u klachten kunt verminderen en de functie van uw hand kunt verbeteren 💪. Zo krijgt u weer meer vertrouwen in het gebruik van uw hand en kunt u uw dagelijkse taken beter uitvoeren. Voor meer informatie bezoek onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/hand-polsklachten-zoetermeer/

25/03/2026

Wist u dat een verkeerd kussen geleidelijk nekklachten kan veroorzaken? Wanneer uw hoofd niet goed wordt ondersteund, ontstaat er een onnatuurlijke buiging die spieren en gewrichten belast.

Let daarom op deze punten bij het kiezen van een kussen voor nekklachten:

➡️ De hoogte moet aansluiten op uw slaaphouding
➡️ Het materiaal moet voldoende steun bieden
➡️ Uw nek en wervelkolom blijven in één lijn
➡️ U wordt zonder stijfheid wakker

Een goed afgestemd kussen kan niet alleen nekpijn verminderen, maar ook hoofdpijn die ontstaat door gespannen nekspieren helpen voorkomen. 🌙🧠✨👍
https://www.fysiolifebalance.nl/nekklachten-kussen-nachtrust/

22/03/2026

🧍‍♂️Een hernia kan zorgen voor pijn in de rug of nek, met soms uitstraling naar een arm of been. Hierdoor kunnen dagelijkse bewegingen zoals lopen, zitten of bukken moeizaam aanvoelen. De klachten kunnen veel invloed hebben op het dagelijks functioneren. Voor meer informatie over een hernia bekijk onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/rugklachten-zoetermeer/

18/03/2026

U staat op en "knak". U voelt en hoort uw knie weer knakken. Is het iets om u zorgen over te maken? In de meeste gevallen is een knakkende knie vrij onschuldig, maar het kan wel vervelend zijn. Er zijn een aantal oefeningen die u kunnen helpen om het knakken van uw knie te verminderen. Lees in onze blog hoe u dat kunt doen.
https://www.fysiolifebalance.nl/knakkende-knieen-gevaarlijk/

15/03/2026

Een gescheurde meniscus ontstaat vaak door een draaiende beweging van de knie en komt vaak voor. 🦵 De klachten kunnen variëren van pijn tot een instabiel gevoel bij lopen. Uitstellen van behandeling en te lang doorlopen met een kapotte meniscus vergroot het risico op langdurige klachten. Fysiotherapie helpt u om de knie weer sterker en stabieler te maken 💪. In onze blog leest u hoe herstel verloopt en wanneer actie nodig is.
https://www.fysiolifebalance.nl/gescheurde-meniscus-knieklachten/

11/03/2026

Let u weleens op uw houding tijdens het zitten en staan?

Een bewuste houding maakt een groot verschil. Door te letten op een rechte rug, ontspannen schouders en voeten stevig op de grond, verkleint u de kans op rug- en nekklachten en blijft uw lichaam beter in balans.

08/03/2026

💨 Merkt u dat astma klachten tijdens het bewegen u onzeker maken? Stoppen met bewegen is meestal niet nodig, maar aanpassen wel. Een fysiotherapeut kijkt samen met u naar uw ademhaling, belastbaarheid en trainingsopbouw zodat u stap voor stap meer vertrouwen krijgt 😊. Door gericht te oefenen versterkt u uw conditie en leert u signalen beter herkennen. Wilt u met meer zekerheid bewegen? Neem contact met ons op voor begeleiding op maat.
https://www.fysiolifebalance.nl/astma-klachten-tijdens-het-bewegen/

04/03/2026

✨ 4 maart: tijd voor bewustzijn!
Wereld Obesitas Dag is er om stil te staan bij gezondheid en balans. Kleine stappen kunnen grote impact hebben: een gezonde snack, een stukje wandelen, meer water drinken. 💧
Iedere stap telt, vandaag en elke dag. Zorg goed voor uzelf en elkaar! 💙

01/03/2026

❄️ Een frozen shoulder kan pijn en stijfheid geven in de schouder. De schouder beweegt dan steeds minder goed. Gewone dingen, zoals aankleden of iets pakken, worden daardoor moeilijker.

Kijk op onze website voor meer informatie over een frozen shoulder.
https://www.fysiolifebalance.nl/schouderklachten-zoetermeer/

25/02/2026

⚖️ Een evenwichtsstoornis kan zorgen voor duizeligheid, onzekerheid bij lopen en moeite met dagelijkse bewegingen. Dit kan ontstaan door problemen in het evenwichtsorgaan, het zicht of de samenwerking van spieren.

Met gerichte oefeningen werkt u aan stabiliteit, coördinatie en vertrouwen in bewegen 💪. Door stap voor stap te trainen merkt u vaak dat bewegen weer zekerder aanvoelt. Meer informatie vindt u op onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/fysiotherapie-zoetermeer/

22/02/2026

🤕 Blijf niet te lang doorlopen met een peesontsteking in uw schouder! Hierdoor kan het langer duren voordat de klachten weggaan. Door te starten met fysiotherapie, richt u zich op het verbeteren van houding, beweging en spierbalans rondom de schouder. U werkt stap voor stap aan herstel met oefeningen en praktische adviezen die passen bij uw situatie 😊.

Lees in onze nieuwste blog meer over begeleiding bij schouderklachten tijdens een peesontsteking.
https://www.fysiolifebalance.nl/peesontsteking-schouder-herstel/

18/02/2026

🏃‍♀️ Merkt u dat hielpijn u belemmert? Klachten aan de hiel kunnen langzaam ontstaan en steeds nadrukkelijker aanwezig zijn bij bewegen. Met gerichte begeleiding krijgt u beter inzicht in wat uw voeten nodig hebben 💡. Zo blijft u actief en voorkomt u dat de pijn aanhoudt. Lees meer op onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/enkel-voet-pijn-zoetermeer/

Adres

Leopoldhove 25
Zoetermeer
2726CV

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 19:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 18:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Telefoon

+31793513678

Website

http://www.fysiolifebalance.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Life Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.