Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 19:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 18:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Fysio Life Balance

Startpagina
Nederland
Zoetermeer
Fysio Life Balance

Specialisten op gebied van schouder, knie, stress gerelateerde klachten, ontwikkeling van het kind. Begeleiding van sporters, top en breedte sport.

Fysio Life Balance (voorheen Praktijk voor Fysiotherapie en Acupunctuur Leopoldhove) bestaat sinds 1 maart 1990. Binnen de praktijk vindt u niet alleen veel gespecialiseerde fysiotherapeuten, ook psychologen, diëtiste, masseurs, personal trainers en coaches zijn in het pand gevestigd. Onze praktijk voor fysiotherapie is sinds 2010 HKZ gecertificeerd. Dit is een kwaliteitskeurmerk waarop we zeer trots zijn. Kenmerkend voor onze praktijk is: geen (lange) wachtlijsten, specialisaties op velerlei gebied, aandacht voor de patiënt en zijn/haar lichamelijke klachten.

11/02/2026

⚽ Tijdens het sporten vraagt uw lichaam veel van uw spieren en gewrichten. Een verkeerde houding kan leiden tot overbelasting, verminderde prestaties en terugkerende klachten 🦵.

Door aandacht te besteden aan uw houding en uw techniek beweegt u krachtiger en met meer controle. Fysiotherapie helpt u inzicht te krijgen in uw lichaamshouding tijdens het sporten. Bezoek onze website voor meer informatie.
https://www.fysiolifebalance.nl/fysiotherapie-zoetermeer/

08/02/2026

Veel mensen beginnen het jaar vol motivatie met sporten, een goed voornemen ✨. Toch kan hier een nadeel aan zitten; wanneer u te snel of te intensief opbouwt, kunnen spieren en pezen overbelast raken. Klachten zoals knieproblemen, schouderpijn of shin splints ontstaan vaak geleidelijk en verdwijnen niet vanzelf.

Door signalen van uw lichaam serieus te nemen, voorkomt u dat kleine klachten groter worden 💪. Onze fysiotherapeuten helpen u graag met advies over herstel en een verantwoorde trainingsopbouw. Bekijk ons blog voor meer informatie.
https://www.fysiolifebalance.nl/te-hard-van-start-gegaan-met-sporten-blessure/

04/02/2026

🎗️ Wereldkankerdag draait om solidariteit en steun voor iedereen die geraakt is door kanker. Misschien heeft u een naaste die een intens traject doormaakt, of ondersteunt u iemand in de periode daarna. Luisteren, meeleven en ruimte geven maken vaak al een groot verschil 💙. Samen zorgen we voor meer begrip en aandacht voor elkaar.

01/02/2026

💆‍♂️ Een nieuwe tip van de fysiotherapeut bij hoofdpijn:

Hoofdpijn ontstaat vaak door langdurig dezelfde houding, bijvoorbeeld bij werken achter een scherm. Wissel daarom regelmatig van houding en maak kleine bewegingen met uw nek en schouders. Denk aan rustig rondrollen van de schouders of het zachtjes bewegen van het hoofd. Zo voorkomt u dat spanning zich opbouwt en klachten toenemen.
https://www.fysiolifebalance.nl/hoofdpijn-zoetermeer/

27/01/2026

🎉 Vandaag is het de Dag van het Werkplezier in de Zorg, een mooi moment om alle medewerkers in de zorg in het zonnetje te zetten! ☀️ Zo ook ons eigen team; hun inzet, kennis en oprechte betrokkenheid zorgen elke dag opnieuw voor kwaliteit en een glimlach in de praktijk. Dank aan ons team voor het harde werk en de positieve energie die zij uitstralen. 💪💚 Samen maken we de zorg sterker!

25/01/2026

💙 Heeft u moeite met traplopen, opstaan of langere tijd wandelen door heuppijn? Fysiotherapie helpt u om uw heup sterker te maken en het bewegen prettiger te laten verlopen. Met persoonlijke begeleiding werkt u aan kracht, stabiliteit en meer controle 😊. Zo voelt u zich zekerder en worden uw dagelijkse activiteiten makkelijker. Plan uw afspraak in via onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/knie-en-heuptherapie-zoetermeer/

21/01/2026

Shin splints ontstaan door overmatig gebruik van de spieren in uw onderbenen 🦵. De stekende of zeurende pijn langs het scheenbeen kan een teken zijn van overbelasting 🏃‍♂️. Door rustmomenten in te bouwen en uw training slim te verdelen, voorkomt u dat de klachten langer blijven bestaan. Fysiotherapie kan u hierbij ondersteunen met persoonlijke begeleiding. Lees meer op onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/voorkom-shin-splints/

18/01/2026

🦵 Etalagebenen zorgen voor pijn of een zwaar gevoel in uw benen tijdens het lopen en laten u vaak even stilstaan. Met de juiste begeleiding werkt u aan een betere doorbloeding en leert u uw loopafstand stap voor stap te vergroten.

Looptherapie is een bewezen effectieve aanpak die uw mobiliteit verbetert en u meer vertrouwen geeft tijdens het bewegen 💪. Door regelmatig te oefenen, merkt u vaak al snel verschil. Op onze website vindt u meer informatie over etalagebenen.
https://www.fysiolifebalance.nl/beenklachten-zoetermeer/

14/01/2026

Sporten voor een positieve mindset is een effectieve manier om stress te verminderen en uw veerkracht te vergroten 💪. Tijdens beweging maakt uw lichaam stoffen aan die zorgen voor ontspanning en een beter humeur. Wanneer klachten het lastig maken om actief te blijven kan de fysiotherapeut u helpen met een beweegplan dat past bij uw belastbaarheid. Zo blijft u veilig in beweging en ondersteunt u uw mentale gezondheid.

Wilt u weten hoe beweging en fysiotherapie samen een sterke mindset bevorderen? Bekijk onze website 🧠.
https://www.fysiolifebalance.nl/sporten-voor-een-positieve-mindset/

11/01/2026

💪 Een tennisarm ontstaat vaak door overbelasting van de pezen rond de elleboog. Dit kan niet alleen bij tennissers gebeuren, maar ook bij mensen die veel met hun handen werken of sporten. Met behulp van fysiotherapie leert u de juiste manier van bewegen en versterken we de spieren rond de elleboog om pijn te verminderen. Door rust en gerichte oefeningen herstelt uw arm stap voor stap.
https://www.fysiolifebalance.nl/elleboog-arm-schouder-pijn-zoetermeer/

07/01/2026

Voelt u een zeurende pijn in de lies na het schaatsen? Dan kan er sprake zijn van overbelasting 🧊. Klachten nemen vaak toe bij draaien, afzetten of langere schaatssessies. Gelukkig helpt een combinatie van rust, lichte beweging en gerichte begeleiding om het herstel te versnellen.

Onze fysiotherapeuten geven u graag advies voor een pijnvrij winterseizoen 💪. Lees meer over liesklachten na het schaatsen op onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/liesblessure-na-het-schaatsen/

04/01/2026

Tip van de fysiotherapeut!

⌨️ Heeft u last van uw pols tijdens het werken achter de computer? Veel mensen ervaren dit soort klachten wanneer ze voor werk of school bezig zijn. Door kleine aanpassingen in houding en beweging vermindert u vaak al snel de klachten.
https://www.fysiolifebalance.nl/hand-polsklachten-zoetermeer/

Adres

Leopoldhove 25
Zoetermeer
2726CV

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 19:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 18:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Telefoon

+31793513678

Website

http://www.fysiolifebalance.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Life Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.