Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 22:30 Dinsdag 08:30 - 22:30 Woensdag 08:30 - 22:30 Donderdag 08:30 - 22:30 Vrijdag 08:30 - 22:30 Zaterdag 09:00 - 18:00 Zondag 09:00 - 18:00

PhysiqCare

Fysiotherapie Praktijk Zoetermeer

15/05/2026

Je core is veel meer dan alleen je buikspieren.
Het is de basis van bijna elke beweging die je maakt.

Of je nu tilt, loopt, sport of gewoon rechtop staat…je core zorgt voor stabiliteit, controle en kracht.

Zonder een sterke core?
Dan ga je compenseren en dat is waar klachten ontstaan.

👉 Wil je sterker bewegen zonder klachten?
Wij helpen je met een persoonlijk plan dat écht werkt.

📍 PhysiqCare Zoetermeer
📲 Plan je afspraak eenvoudig online of via WhatsApp

08/05/2026

Klachten in je nek of schouders? Je bent niet de enige.

Veel mensen lopen rond met spanning door werk, houding of stress — zonder te weten dat het beter kan.

Met de juiste begeleiding werk je gericht aan mobiliteit, ontspanning en kracht.
Zodat je weer vrij kunt bewegen, zonder constante spanning.

Geen snelle oplossing, maar een aanpak die écht werkt.

👉 Ervaar het verschil van persoonlijke begeleiding
📍 PhysiqCare Zoetermeer
📲 Plan je afspraak eenvoudig online of via WhatsApp

01/05/2026

Zit je ook vast met je klachten?
Blijf er niet mee rondlopen.

Pijn ontstaat vaak door compensaties in je lichaam: als één gebied niet goed functioneert, gaat een ander deel het overnemen en daar voel je uiteindelijk de klacht.

Bij PhysiqCare onderzoeken we hoe jouw lichaam samenwerkt en pakken we de echte oorzaak aan, zodat je niet alleen tijdelijk verlichting krijgt, maar duurzaam herstelt.

Plan vandaag nog je afspraak en zet de eerste stap naar herstel. 💪

24/04/2026

Pijn voel je niet altijd op de plek waar het probleem echt zit.
Klachten aan je voet of enkel kunnen bijvoorbeeld hun oorzaak hebben in je houding, mobiliteit of de manier waarop je lichaam beweegt. Daarom kijken we bij PhysiqCare verder dan alleen de plek van de pijn.

Niet alleen symptomen behandelen, maar zoeken naar de echte oorzaak.
Zo werken we aan duurzaam herstel en betere belastbaarheid. 💙

Loop jij rond met voet- of enkelklachten? Wij helpen je graag verder.

17/04/2026

Spanning in je nek of rug, maar geen duidelijke oorzaak?� Grote kans dat het bij je ademhaling begint.
Oppervlakkig ademen overbelast je nek- en schouderspieren.� Door rustiger en dieper te leren ademen met je middenrif, geef je die spieren weer ruimte om te ontspannen.
Bij PhysiqCare helpen we je begrijpen én doorbreken waar die spanning vandaan komt.� Stuur ons gerust een bericht 💙

10/04/2026

Weet jij écht wat jouw lichaam nodig heeft? Onze experts wel. Bij PhysiqCare krijg je personal training begeleid door specialisten die verder kijken dan alleen je gewicht of conditie. 🎯
📍 Zoetermeer | Link in bio.

05/04/2026

Vrolijk Pasen 🐣

Een goed moment om even rust te nemen…
maar ook om te blijven bewegen.

Soms zit de oplossing dichterbij dan je denkt.
Wij helpen je om weer pijnvrij en sterker te worden.

👉 Plan je afspraak en werk aan de beste versie van jezelf.

03/04/2026

Bij PhysiqCare draait een behandeling niet om het symptoom, maar om de oorzaak. Wij werken met een multidisciplinair team aan jouw herstel van intake tot resultaat. 🙌 Geen standaardtraject, maar een aanpak die écht werkt. 💪
📍 Zoetermeer | Plan je afspraak via de link in bio.

25/03/2026

Bewegen blijft belangrijk juist als je ouder wordt 💙

Met oefentherapie werken we aan kracht 💪, balans ⚖️ en vertrouwen in je lichaam. Zo verklein je de kans op vallen en blijf je langer zelfstandig in je dagelijkse activiteiten.

Geen zware trainingen, maar gerichte oefeningen op jouw tempo en niveau.

Blijf actief. Blijf zeker.
Wil je meer weten over onze oefentherapie voor ouderen? 📖 Lees dan onze blog.📅 Plan een afspraak en werk samen met ons aan een sterke en stabiele toekomst.

23/03/2026

Na een ongeluk kunnen spieren en gewrichten uit balans raken, zonder dat je het meteen merkt. Klachten komen soms pas weken later als pijn, stijfheid of nieuwe blessures.

Bij PhysiqCare checken we hoe je lichaam er écht voor staat, zodat kleine verstoringen geen blijvende klachten worden. 💙

Adres

Aidaschouw 1
Zoetermeer
2726JZ

Openingstijden

Maandag	08:30 - 22:30
Dinsdag	08:30 - 22:30
Woensdag	08:30 - 22:30
Donderdag	08:30 - 22:30
Vrijdag	08:30 - 22:30
Zaterdag	09:00 - 18:00
Zondag	09:00 - 18:00

Website

http://www.physiqcare.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PhysiqCare nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.