Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 10:00 - 17:00 Woensdag 10:00 - 17:00 Donderdag 10:00 - 17:00 Vrijdag 10:00 - 17:00

Brain & Body Care - Holistische therapeuten

Startpagina
Nederland
Zoetermeer
Brain & Body Care - Holistische therapeuten

Vanuit een holistische kijk helpen wij cliënten met o.a. hypnotherapie en energiewerk mooie resulta Hypnotherapie wellicht de oudste vorm van psychotherapie.
(1)

Deze voornamelijke verbale therapie gebruik trance voor verschillende doeleinden. Je bereikt zo delen van jezelf waar je met je normaal gesproken met je rationele bewustzijn geen toegang toe hebt. Onbewuste processen worden dan bewust gemaakt, doordat wij als hypnotherapeut zich direct richten tot jou onderbewuste. Fysiologische (lichamelijke) processen kunnen hierdoor bewust worden beïnvloedt. Met andere woorden worden vermogens als het stimuleren van genezende processen in het lichaam aangesproken. Maar denk ook aan het omgaan met emoties, en het beter kunnen gebruiken van lichamelijke en geestelijke capaciteiten. Als therapeut help ik je op weg, de genezing doe je zelf! Ieder mens is anders, iedereen heeft een ander verleden achter de rug en van daaruit hebben we zo onze normen, waarden en gedragingen. Belangrijk te weten is dat wij als hypnotherapeut zich volledig op je afstemt. Het gaat om jou, en niet om iemand anders of de cliënt in het algemeen. Natuurlijk is iedereen heel verschillend, ook al lijken klachten van mensen nog zo op elkaar. Doordat wij ons naar jou richten kunnen we de juiste vorm van behandelwijze toepassen die voor jou geschikt kan zijn en niet andersom. Eén therapievorm werkt niet voor iedereen! Deze basisaanname zien we elders in andere therapievormen niet altijd terug, wat onder andere kan resulteren in langdurige en kostbare therapiesessies. Bij een goede motivatie en inzet worden vaak op korte termijn al positieve resultaten behaald. Het één en ander is mede afhankelijk van hoe diep de klacht is geworteld. Doordat wij als hypnotherapeut ook ruim gebruik maakt van gesprekstechnieken, probleemverkenningen en verwerkingen, is de trance op de conventionele wijze niet altijd een must meer en krijgt deze vorm van therapie een ruim karakter.

02/03/2026

𝐌𝐢𝐧𝐢-𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐞:

Sluit even je ogen…�of verzacht je blik.

Stel je voor dat je adem� niet stopt bij je longen�
maar doorstroomt tot in je be**en, �je hart, je kruin.

En misschien valt het je op
dat niets hoeft te veranderen,
omdat alles al in beweging is.

28/02/2026

“Het is zweverig.”
“Het werkt alleen als je erin gelooft.”
“Het is placebo.”

Ik hoor het vaker. En toch gebeurt er iets bijzonders.

Je autonome zenuwstelsel reageert direct op wat je lichaam ervaart.
Op ademhaling, aanraking, trilling, aandacht.

Je lichaam herkent signalen van ontspanning en beweging.
Het stemt zich af, het opent, het herstelt.

Door te ervaren.
Door te voelen.

Gun jezelf vandaag een moment om te ervaren.
Adem bewust in.
Voel wat er in je lichaam verandert.
Blijf even aanwezig bij jezelf.

Je lichaam doet de rest.

26/02/2026

Nervus vagus & ontspanning

Ontspanning begint in je lichaam.
Je zenuwstelsel reageert op veiligheid, aandacht en zachtheid.

Wanneer je even vertraagt en werkelijk voelt wat er in je leeft, verdiept je adem vanzelf.
Je buik ontspant.
Rust krijgt weer ruimte.

In mijn werk zie ik het telkens opnieuw:
het lichaam opent zodra het aandacht en erkenning ontvangt.

Ontspanning groeit van binnenuit.
Je lichaam weet de weg naar rust, je hoeft het alleen maar te volgen.

- Adem vandaag een paar keer bewust diep in.
- Laat je schouders zakken.
- Geef je lichaam een moment van echte aandacht.

Kleine signalen maken een groot verschil.

24/02/2026

༺✧ Het voelde alsof er iets van me afviel wat ik al jaren meedroeg. ✧༻

En dat al na 1 sessie!

Dat is regulatie.
Dat is ontlading.
Dat is het vecht-vlucht-bevries systeem dat eindelijk in rust mag.

En misschien…
is jouw systeem daar ook klaar voor.

Voel jij een "ja"?
Neem contact op en ontdek wat wij voor je kunnen doen

BRTT - Ademwerk - Hypnose - Energetische Healing

PTSS - Voorouderlijke healing - Rouwverwerking

22/02/2026

Wat is hypnose?

In tegenstelling tot wat veel mensen denken is hypnose juist het behoud van controle.
Een soort superfocus waarin je uitsluitend de verstorende ruis verliest.

Hypnose is ook geen slaap.
Het is ontspannen focus.

Een staat waarin je onderbewuste eindelijk kan ademen.
En nee, niemand kan je iets laten doen wat niet in jouw waarden past.
Jij blijft altijd aan het stuur.

Veiligheid komt eerst.
Altijd.
Je systeem opent zich pas wanneer het zich gezien voelt.
Gericht, gedragen.
Werkelijke transformatie gebeurt nooit onder druk.

20/02/2026

Stel je eens voor dat je vandaag niets hoeft te fixen…
niets hoeft te begrijpen…
niets hoeft te verbeteren…

Wie ben jij dan in stilte?

Misschien begint daar precies de ontspanning
waar je al zo lang naar zoekt.

Wil je ontspannende sessie boeken?
Neem contact met ons op 🙏🏻

18/02/2026

Je kunt het verhaal honderd keer vertellen.
Maar zolang het lichaam het niet loslaat,
blijft het verhaal zichzelf herhalen.

Trauma, stress, oude imprint…
ze wonen niet in woorden.
Ze wonen in het zenuwstelsel.

Omdat BRTT - TRB direct met het zenuwstelsel werkt in plaats van met het verhaal, kan het lichaam de vastgezette stressrespons (vecht–vlucht–bevries) fysiek ontladen.

Door gerichte activatie en ontlading krijgt opgeslagen spanning alsnog de kans om af te ronden wat ooit niet voltooid werd.
Daardoor stopt de herhaling in het systeem.
Omdat je lichaam het eindelijk loslaat...

16/02/2026

Chakra’s & hypnose:

Chakra’s reageren op aandacht.
Het onderbewuste reageert op veiligheid.

Combineer je die twee, dan ontstaat er iets bijzonders:
Verandering zonder strijd.
Je hoeft jezelf niet te forceren om te healen.
Je mag het jezelf toestaan. 🙏🏻

14/02/2026

𝙑𝙖𝙡𝙚𝙣𝙩𝙞𝙟𝙣𝙨𝙙𝙖𝙜:

De meeste mensen denken aan bloemen, chocolade en kaartjes met hartjes. Leuk hoor. Maar als je iets verder terugkijkt in de geschiedenis, verandert het beeld behoorlijk.�

Rond half februari vierden de Romeinen het 𝐿𝑢𝑝𝑒𝑟𝑐𝑎𝑙𝑖𝑎 𝑓𝑒𝑠𝑡𝑖𝑣𝑎𝑙, een reinigings en vruchtbaarheidsfeest dat plaatsvond tussen 13 en 15 februari. Het waren geen romantische diners bij kaarslicht, maar rituelen die draaiden om zuivering, overgang en levensenergie. Het ging over schoonmaken wat vastzat. Over de stap van winter naar lente. Over seksuele en creatieve kracht die weer wilde stromen.

Wat wij nu romantische liefde noemen, begon ooit als iets heel anders. Het ging over de overgang van winter naar lente. Over seksuele en creatieve kracht die weer mocht gaan stromen. Dat is een compleet andere energie.

14 februari valt midden in de winter. Buiten is het koud. De natuur is nog stil. En juist dan komt dat hartthema naar voren. Dat is niet zomaar bedacht.

Als je het bekijkt vanuit chakra perspectief zie je iets interessants. De wortel draait in de winter op overleven. Veiligheid. Structuur. Vasthouden aan wat er is. Het hart daarentegen is de brug naar de lente. Het punt waar bevroren energie weer mag ontdooien. Liefde is in die zin geen romantisch plaatje maar een dooi proces.

Misschien vraagt deze dag dus niet p***e om kaarslicht en cadeaus. Misschien vraagt hij iets anders. Durf jij je hart te openen terwijl het buiten nog koud is?

En laten we eerlijk zijn…
Als liefde maar één dag per jaar aandacht krijgt, dan is het geen liefde maar marketing met een rood lintje eromheen.
Dat voelt niet bepaald als een hogere frequentie.

Dus ik leg de vraag bij jou neer. Is 14 februari voor jou een energetische poortdag waarop het hart collectief wordt aangeraakt? Of is het een emotionele golf die slim wordt opgewekt en waar we massaal in meegaan?

Beide kunnen natuurlijk waar zijn. Maar het verschil zit in bewustzijn. En bewustzijn begint bij jezelf. Altijd weer…..

PS: Ook bij ons staan de rode rozen in de vaas... ☺️🌹
Juist omdat beide waar zijn ❤️

09/02/2026

Je ziet het niet altijd met je ogen,
maar je voelt het met je hele wezen.

Voor een sessie merk ik vaak: onrust, druk, versnippering.
Na een sessie zie ik: ruimte, adem, aanwezig zijn.

Omdat jouw systeem zich herinnert hoe balans voelt.

Herinnering is genezing.

05/02/2026

Er was een tijd dat ik dacht:
“Als ik het begrijp, is het opgelost.”

Tot mijn eigen systeem mij iets anders leerde.
Weten is niet hetzelfde als bevrijd zijn.
Snappen is niet hetzelfde als loslaten.

Misschien herken jij dat.
Je bent bewust, gevoelig, slim…
en toch blijft iets terugkomen.

Soms zien we het als een misplaatst gevoel van falen.
In werkelijkheid is het een uitnodiging tot een diepere laag.

03/02/2026

Je kunt jaren praten over hetzelfde thema
en tóch geen beweging voelen.

Waarom?
Omdat niet elke blokkade mentaal is.
Sommige liggen in het energetisch geheugen.
Andere in het onderbewuste lichaam.

Vraag jezelf:
Ben ik aan het analyseren…
of werkelijk aan het transformeren?

Inzicht opent de deur.
Maar energie moet ook kunnen stromen.

Adres

Stan Laurelstrook 57
Zoetermeer
2726VZ

Openingstijden

Dinsdag	10:00 - 17:00
Woensdag	10:00 - 17:00
Donderdag	10:00 - 17:00
Vrijdag	10:00 - 17:00

Website

http://www.brainenbodycare.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Brain & Body Care - Holistische therapeuten nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.