HealthCentre

29/09/2025

Blijf sterk, blijf in balans 💪

Wist u dat een val vaak te voorkomen is? Onze 10-weekse “In balans” cursus helpt u om zekerder en veiliger te bewegen. Twee keer per week trainen we samen aan kracht, balans en vertrouwen.

📅 14 oktober start een nieuw groep. Doe mee en verklein uw valrisico! De trainingen zijn op dinsdag en donderdag om 15:00 uur.

👉 Vraag nu meer informatie of meld u aan via adam@healthcentre.nl

In 2024 belandden meer ouderen op de spoedeisende hulp na een val dan ooit tevoren. Het gaat om 119.000 gevallen, blijkt uit nieuwe cijfers van VeiligheidNL. Vooral ernstige verwondingen nemen toe. Het letsel verschilt daarbij tussen mannen en vrouwen.

12/09/2025

🎉 BRING A FRIEND & SPORT GRATIS! 💪⁠
⁠
Heb jij een sportmaatje in gedachten die jouw enthousiasme deelt? In de maand september krijg jij 1 MAAND GRATIS sporten als jouw vriend(in) of familielid lid wordt bij ons! 🔥⁠
⁠
➡️ Zo werkt het:
✅ Meld je vriend(in) of familielid aan voor een gratis kennismakingsgesprek
✅ Wordt hij/zij lid, en sluit een 12 of 18 maanden fitprogramma af? Dan sport jij de volgende maand helemaal GRATIS! 🎁⁠
✅ Jouw vriend(in) of familielid krijgt ook een cadeautje, namelijk 100% korting op de opstartkosten en ook nog eens 50% korting op de eerste maand sporten!
⁠
Samen sporten = samen sterker 💯
Tag je sportbuddy hieronder en laat ze weten dat het tijd is om mee te doen! ⬇️💥
⁠

08/09/2025

🌍Vandaag is het Wereld Fysiotherapiedag!
Een dag om stil te staan bij de kracht van bewegen en het prachtige vak dat wij elke dag met passie mogen uitoefenen.💪🏼

Ons team zet zich dagelijks in om mensen weer vrijer, sterker en met minder pijn te laten bewegen.🚶‍♀️Samen met onze cliënten werken we stap voor stap aan herstel, preventie en een actief leven.

Blijf in beweging, blijf gezond!🤸‍♀️

02/09/2025

🎉 Vandaag vieren we alweer 1 jaar in ons prachtige nieuwe pand aan het Van Starkenborghkanaal in Zuidhorn! Een mooie kans om terug te kijken hoe we hier zijn gekomen.

In 1978 begonnen Jur zijn ouders, Evert & Mieke, hun fysiotherapiepraktijk. Met heel veel passie en toewijding hebben ze door de jaren heen een geweldige praktijk opgebouwd. In 2015 studeerden wij, Jur & Marit, samen af als fysiotherapeut in Groningen en een jaar later stapte Jur ook in het familiebedrijf. Ons oude pand aan de Hooiweg werd al snel te klein voor al onze plannen.

In oktober 2022 openden we daarom een tweede locatie, waar we EGYM introduceerden – en wat bleek: een groot succes! 🚀 Deze stap was de perfecte opmaat naar de realisatie van ons nieuwe pand. De bouw startte in het najaar van 2023 en dat was ook het moment waarop Evert en Mieke hun eigenaarschap overdroegen en Marit instapte als mede-eigenaar.

Op 2 september 2024 was het eindelijk zover: na maanden van bouwen, plannen en heel hard werken, konden we onze deuren openen. Wat een mooi moment om samen te mogen starten op onze nieuwe plek! Natuurlijk was er in de eerste maanden nog genoeg te doen, maar stap voor stap groeiden we verder.

En nu… één jaar later, kunnen we alleen maar trots terugkijken op alles wat we samen hebben bereikt🤩. Wij willen iedereen die hier aan heeft bijgedragen dan ook bedanken💙. Met ons fantastische team kijken we met veel energie en enthousiasme uit naar de toekomst💪🏼

08/08/2025

Van behandelkamer naar het zand - Teamwork op zijn best 🏐💪🏼

12/06/2025

🤰ZwangerFit® bij HealthCentre Zuidhorn – Fit & sterk tijdens je zwangerschap! 💪

ZwangerFit® is dé actieve training voor aanstaande moeders. Tijdens onze zwangerfit lessen werk je aan:

✅ Conditie, stabiliteit en spierkracht
✅ Het voorkomen van klachten zoals be**en- of rugpijn
✅ Een soepelere bevalling én sneller herstel

Onze erkende ZwangerFit® docent begeleidt je veilig en professioneel, afgestemd op jouw zwangerschap.

📍 Zwemcentrum Zuidhorn – Atlasstraat
📆 Maandag 20:30 – 21:00
📆 Donderdag 20:15 – 20:45

👶 Samen met andere zwangeren in een fijne, veilige sfeer. Doe je mee?

24/04/2025

Op woensdag 7 mei lanceren we een gloednieuwe groepsles💪🏼 Kan jij raden wat het is?🤩 Meer informatie volgt snel!

06/03/2025

Wilt u graag uw balans en spierkracht verbeteren? Bent uw 65 jaar of ouder? Kom dan naar de gratis informatie bijeenkomst “Ik sta sterk”

Waar en Wanneer? 🗓️
Gemeentehuis Zuidhorn, Hooiweg 9
Donderdag 13 maart van 10:00 - 12:00 uur

Wat kunt u verwachten?
Tijdens de informatie bijeenkomst vertelt een fysiotherapeut hoe u de kans op een val verkleint. Hoe u uw balans verbetert en steviger staat. Verder kunt u testen doen om erachter te komen of u een verhoogd valrisico heeft. Ook kunt u vragen stellen over de cursussen die we aanbieden.

Sociaal werk de schans, gemeente Westerkwartier en lokale fysiopraktijken maken deze bijeenkomst mogelijk.

15/02/2025

Een mooie fysio review waar we trots op zijn. Aandacht en sfeer vinden wij heel belangrijk. Waarom? Hiermee voelen mensen zicht serieus genomen en behaal je de beste resultaten💙💪🏼

02/01/2025

✨Start het nieuwe jaar sterk met EGYM!💪🏼

Hoog tijd om (meer) te gaan sporten? Wacht dan niet langer en begin in januari met sporten op de EGYM bij HealthCentre!

De voordelen van EGYM:
✅ Veilig & effectief trainen onder begeleiding van onze fitcoaches.
✅ Leuk, makkelijk & motiverend
✅ Fullbody workout in 30 minuten
✅ Altijd inzicht in je trainingsresultaten via de EGYM app op je smartphone📲

Iedereen die in de maand januari start betaald geen opstartkosten t.w.v. 39,95!

👉🏼Boek snel een gratis kennismaking via onze website.

08/10/2024

🏥 HealthCentre kan helpen bij heup- en rugklachten!

Heb je last van pijn in je heup en/of rug? Weet je niet wat de oorzaak is of wat je eraan kunt doen? Ons team van deskundige fysiotherapeuten staat voor je klaar om je te helpen bij het herstellen van jouw heup- en rugklachten. 💪

Of het nu gaat om een sport gerelateerde blessure, een ongeval of overbelasting, onze specialisten kunnen een op maat gemaakt behandelplan opstellen om jou te helpen weer pijnvrij te kunnen bewegen. 🚶‍♀️

Maak vandaag nog een afspraak en wordt snel klachtvrij! Neem contact met ons op via telefoon of e-mail.📱✉️

04/10/2024

Ilse heeft per 1 september ons team versterkt en daarom leek het ons goed om haar aan jullie voor te stellen.

Ilse gaat bij ons aan de slag als diëtist en leefstijlcoach. Hiermee breiden we ons aanbod op het gebied van gezondheid verder uit💪🏼

Je kan bij haar terecht voor hulp bij:
✓ Afvallen of aankomen
✓ Hyperlipidemie (verhoogd cholesterol)
✓ Hypertensie (verhoogde bloeddruk)
✓ Diabetes type 2 of pre diabetes
✓ Leververvetting
✓ Jicht
✓ Mensen met (lichte) maagdarmklachten
✓ Al je andere vragen op voedingsgebied of leefstijl 🍏