Leren voor je gezondheid

02/10/2021

|| 𝗥𝗘𝗖𝗘𝗣𝗧 𝗪𝗘𝗘𝗞 𝟯𝟵 ||
Van blauwschimmelkaas moet je houden. Het heeft een pittige en karakteristieke smaak die niet iedereen kan waarderen. Ben jij wel een liefhebber? Dat komt goed uit.

In het recept van deze week vullen we tomaten met de blauwschimmelkaas Gorgonzola!
https://3care.eu/recept/gevulde-tomaten-met-gorgonzola

11/07/2020

Deze week een heerlijk zomers zuurkoolrecept.
LET OP: dit is het laatste recept dat wordt gedeeld op deze pagina. Wil jij het recept van de week blijven "volgen"? Volg dan de pagina van 3Care Cell Protection of ontvang het via de mail. Mail dan naar info@3care.eu.

|| RECEPT WEEK 28 ||
In de zomer denk je misschien niet in eerste instantie aan zuurkool. Toch is zuurkool al lang geen pure wintergroente meer. Deze week een fris zomers zuurkoolgerecht met een pittig karakter!
https://3care.eu/recept/gestoofde-zuurkool-met-puntpaprika

04/07/2020

|| 3CARE - RECEPT WEEK 27 ||
Maak eens deze koolhydraatarme variant van de huzarensalade met bloemkool i.p.v aardappelen. Ontzettend lekker en verantwoord als heerlijke lunch of als bijgerecht bij de BBQ.

|| RECEPT WEEK 27 ||
Ook zo dol op een huzarensalade? Maak dan deze koolhydraatarme variant zonder aardappelen, maar mét bloemkool. De traditionele versie van de huzarensalade is natuurlijk met aardappelen en is ook nog eens behoorlijk bewerkt. Deze versie zeker niet. Een ontzettend lekker en verantwoord recept als bijgerecht voor je zomerse BBQ of als heerlijke lunch.
https://3care.eu/recept/bloemkool-huzarensalade-met-kip

27/06/2020

|| 3CARE - RECEPT WEEK 26 ||
Deze week laat 3Care zien dat genieten van lekker ijs ook heel verantwoord kan zijn.

|| RECEPT WEEK 26 ||
Gisteren was het officieel de eerste tropische- èn warmste dag van 2020 tot nu toe. Wat is een verfrissend ijsje dan welkom! Deze week een verfrissend, romig en verantwoord ijsje; boordevol fruit en met een lekkere frisse twist van muntblaadjes.
https://3care.eu/recept/vruchtenyoghurtijs

20/06/2020

Probeer dit heerlijke zomerse recept van 3Care ook!
Wil je de recepten van de week in je mailbox ontvangen? Mail dan naar info@3care.eu. Wil je ze op Facebook blijven zien? Volg dan de pagina van 3Care Cell Protection.

|| RECEPT WEEK 25 ||
Vandaag om 21:43 uur begint de astronomische zomer in Nederland!

Daarom deze week een heerlijk zomers recept van de week: Chocolade chiapudding met kokosyoghurt en frambozen. Wie houdt er nu niet van chocolade en frambozen? Het is ook nog eens een gezonde variant in ca. 5 minuten gemaakt, dus wat wil je nog meer?

https://3care.eu/recept/chocolade-chiapudding-met-kokosyoghurt-en-frambozen

13/06/2020

Een heerlijk omelet-recept!

|| RECEPT WEEK 24 ||
Omelet-recepten; je kunt niet genoeg varianten hebben van dit eiwitrijke gerecht dat geschikt is voor zowel ontbijt als lunch. Ook heerlijk om in rolletjes te serveren als snack op bijvoorbeeld een verjaardag. Wij hebben een heerlijk recept voor je: Omelet met feta en koriander.

https://3care.eu/recept/omelet-met-feta-en-koriander

06/06/2020

Rettich: maak kennis met deze vergeten groente!

|| RECEPT WEEK 23 ||
Heb jij al eens kennisgemaakt met de grote neef van ons radijsje? De rettich; een wortel bomvol goede eigenschappen.Wij hebben een heerlijk recept voor je: Rettichsalade met walnoten.

https://3care.eu/recept/rettichsalade-met-walnoten

30/05/2020

Witte kool uit de oven, zoet en nootachtig, je weet niet wat je proeft!

Dat witte kool ontzettend veelzijdig is bewijst dit overheerlijke recept maar weer eens:

Witte kool uit de oven met citroen-knoflookboter

https://3care.eu/recept/witte-kool-uit-de-oven-met-citroen-knoflookboter

16/05/2020

Prei in het zonnetje!

Prei als lekker bijgerecht? Nou en of! Ervaar het met dit heerlijke recept voor gestoomde prei met mierikswortel!

https://3care.eu/recept/gestoomde-prei-met-mierikswortel

Heb je de leuke actie al gezien? kijk ook nog even verder op de facebookpagina van 3Care Cell Protection

https://www.facebook.com/pages/3Care-Cell-Protection/126588344341168

02/05/2020

Aubergine tosti met kaas, plus een super leuke actie voor je!

Deze week staat er een heerlijke aubergine tosti met kaas voor je op het menu, laat je verrassen!
https://3care.eu/recept/aubergine-tosti-met-kaas

Heb je de leuke actie al gezien? kijk ook nog even verder op de facebookpagina van 3Care Cell Protection
https://www.facebook.com/pages/3Care-Cell-Protection/126588344341168

25/04/2020

Deze week een frisse witlofsalade met Hollandse garnalen. Om in het zonnetje van te genieten, nadat je lekker een rondje gewandeld hebt! Gebruik een stappenteller, dan wordt het pas echt leuk!
https://3care.eu/recept/witlofsalade-met-hollandse-garnalen

Heb je de leuke actie al gezien? kijk ook nog even verder op de facbookpagina van 3Care Cell Protection
https://www.facebook.com/pages/3Care-Cell-Protection/126588344341168

25/04/2020

Wandel je mee?