Ouders in Verbinding

31/03/2026

Mijn kind heeft het moeilijk: wat moet ik doen?
We voelen ons verantwoordelijk voor ons kind en als het niet goed gaat met ons kind willen we het helpen.
Maar wat helpt eigenlijk écht?

In mijn eigen leven als moeder en in de opstellingen zie ik het vaak terug:
Als ouder kunnen we in de valkuil vallen van het verantwoordelijk voelen voor de ander: in dit geval ons kind.
Pas als het weer goed gaat met mijn kind, gaat het weer goed met mij. Tot die tijd voel ik me schuldig, onrustig, wanhopig, machteloos.
En van daaruit kan ik bijna niet anders dan willen fixen, redden, oplossen.
En vanuit deze strijd met "wat is" werken al mijn goedbedoelde pogingen vaak averechts.

Wat moeten we dan?
Kinderen zijn niet anders dan volwassenen. Als we ons verdrietig, boos, teleurgesteld, angstig voelen, dan zitten we niet te wachten op een oplossing. Dan hebben we behoefte aan een ruimte waar de emoties en gedachten er even helemaal mogen zijn. Zo kunnen we zakken in onszelf. Eventuele oplossingen worden dan veel makkelijker te vinden.

Maar hoe kun je zo'n ruimte creëren als je kind, waar je verantwoordelijkheid voor draagt, het moeilijk heeft?
Lees in de blog 6 tips hoe je kunt "spaceholden" als je kind emotioneel is:

https://www.ouders-in-verbinding.com/2026/03/31/mijn-kijd-heeft-het-moeilijk-wat-moet-ik-doen/

Wil je in een opstelling kijken wat het gedrag van je kind werkelijk vraagt?
Of wil je kijken naar wat jou als ouder kan helpen om nog meer vanuit rust om te gaan met de emoties of gedrag van je kind?

Voor groepsopstellingen kijk op de agenda van ouders-in-verbinding.com
Of maak een afspraak voor een individuele opstelling.

Ik hoop dat deze blog behulpzaam voor je is. Reacties meer dan welkom!
🌈Mirella Werba

Mirella Werba

16/03/2026

Ik heb me lang heel onzeker gevoeld in het evenwicht tussen luisteren naar mijn kind en luisteren naar mijn eigen behoeften.

Toen ik jonge moeder was had ik de neiging mezelf weg te cijferen en de nadruk te leggen op:
mijn kind ruimte geven om zelf te kiezen,
zijn emoties te uiten (zonder veel grenzen)
en was ik gefocust op zijn behoeften.
Geregeld verwarde ik willetjes en grilletjes met echte onderliggende behoeften.

En als ik dan "vol" zat, sloeg de weegschaal plotseling door van geduldig en begripvol naar boos en bestraffend.
Heel pijnlijk is dat: schuld en schaamte voor zowel mij als mijn kind als gevolg.

Nu weet ik beter het midden te bewaren
en als de weegschaal doorslaat weet ik beter
hoe ik het midden weer kan vinden.

Wat heb ik bijvoorbeeld geleerd?
- Grenzen zijn belangrijk voor kinderen om zich veilig te voelen
- Als ik boosheid nodig denk te hebben in het begrenzen betekent dat vaak dat ik te laat mijn grens herken of er een negatieve overtuiging een rol speelt.
- Als mijn kind mijn grens niet respecteert, betekent dat niet dat hij mij express pijn doet. Hij heeft alleen wat hulp nodig om zijn eigen evenwicht te vinden.
- Begrenzen door naast mijn kind te staan ipv tegenover, geeft veel meer voldoening en verbinding voor beiden.


Meer weten?
Kom naar de training Opvoeden vanuit Verbinding
5 bijeenkomsten van 9:30-12:00 op woensdag 15,22 april en 6,13, 20 mei.
In Zutphen

Kennismakingsworshop woe 1 april 9:30-12:00
(15-25 euro)

We gebruiken elementen van verbindend communiceren, positief opvoeden en familieopstellingen.

Bijdrage krap bij kas 75 euro/ ruim bij kas 175 euro en ertussenin 125 euro.

Liever een individuele sessie om te kijken wat het gedrag van je kind je wil zeggen?
Of om te kijken hoe jij meer in evenwicht kunt zijn om zo minder leeg te lopen?
Stuur me een pb tje

❤️ Mirella Werba
Coach ouder &kind
www ouders-in-verbinding.com

09/03/2026

Als ouder heb ik zelf ervaren hoe krachtig het kan zijn om deel te nemen aan een groep van andere ouders. Ik heb zo ontzettend gestruggled met het begrijpen van het gedrag van mijn kind – vooral agressie en boosheid – en soms voelde ik me machteloos en onzeker.
Het delen met anderen haalde schaamte weg, omdat ik zag dat ik niet de enige was.
Ik voelde me gehoord, gezien en gedragen. Nog dagen na iedere bijeenkomst.

Ik had gewild dat iemand mij eerder had verteld wat ik nu allemaal weet: hoe je je kind echt kunt zien en begrijpen, en hoe je vanuit verbinding leiding kunt geven zonder te straffen. Ik heb geleerd dat ik pas echt kan geven zonder leeg te lopen, als ik echt verbonden ben met mezelf. Ik heb geleerd hoe ik kan onderzoeken wat er echt speelt: bij mezelf en bij mijn kind.
Natuurlijk heb ik nog steeds mijn struggles, maar ik weet nu beter waar ik op terug kan vallen en hoe ik mijn centrum terug kan vinden.
Daarom wil ik dit graag delen met andere ouders.
"Ik doe dit vanuit mijn passie om kinderen te laten opgroeien met een gevoel van veiligheid, verbinding en dat ze zich gehoord, gezien en welkom voelen. En voor ouders: dat ze voldoening en plezier ervaren in het samenzijn met hun kinderen, en een kompas ervaren voor het leidinggeven vanuit verbinding – en door deze zoektocht, tegelijk hun eigen innerlijk kind helen."

💡 Daarom nodig ik je uit voor de training Opvoeden vanuit verbinding. Ontdek in 5 bijeenkomsten hoe je oefeningen en praktische tools zelfs met kleine inzichten grote veranderingen kunnen brengen, zodat je weer met vertrouwen je gezin kunt begeleiden.

(Gebaseerd op positief opvoeden, geweldloos communiceren en systemisch werk)

(5x woensdagochtend 9:30-12:00)
Kennismakingsworkshop 1 april in Zutphen!

28/10/2025

Wat draag jij nog bij je aan oude negatieve herinneringen aan "moeten luisteren", "lief moeten zijn om geliefd te zijn"? En hoe beïnvloedt dit jouw relatie met je kind?

Lees in mijn blog
"aanpassen of trouw zijn aan jezelf"
over het vinden van evenwicht hierin.
Voor jezelf en voor je kind.

Kom je ook dinsdag 11 november van 10:00-13:00 bij de opstellingen ochtend voor ouders?
Gun jezelf de tijd en ruimte om in verbinding met andere ouders je te laven aan jouw intuïtie, innerlijke kracht en leiding

Mirella Werba
Opstellingen voor ouder, kind en gezin
www.ouders-in-verbinding.com

https://www.ouders-in-verbinding.com/2025/10/28/aanpassen-of-trouw-zijn-aan-jezelf/

23/10/2025

Mirella Werba Therapeut voor Ouder, Kind, en Gezin "Voor wie wil weten wat er écht speelt, onder gedrag, in relaties, in het gezin "

23/10/2025

28 oktober van 10:00-13:00 is er weer een workshop familieopstellingen voor Ouders in Almen.

Iedereen kent zijn eigen strubbelingen met het vinden van evenwicht in geven en ontvangen, het stellen van de juiste grenzen. Iedereen kent wel zijn eigen angsten: om jezelf te laten zien, jezelf te uiten, succesvol te zijn of juist te falen enzovoorts.

En opvoeden gaat niet alleen over wat we bewust aan onze kinderen leren, maar ook over wat we onbewust doorgeven. Kinderen spiegelen dmv hun gedrag en emoties wat in ons nog aandacht vraagt. Net zo zijn onze eigen triggers en emoties daar een spiegel van.

Het mooie van familieopstellingen is, dat je kunt zien wat er onder de oppervlakte speelt.

Voor ouders in alle fasen: jonge ouders, ouders met pubers, volwassenen kinderen, grootouders, Ook als je geen ouder bent, maar je wilt verdiepen in je proces van kind, naar vrouw, naar universele moeder kwaliteit.

We doen mini opstellingen n.a.v persoonlijke vragen en universele thema's zoals het leven van je potentie, kijken naar de oorzaak van een emotie of gedrag en waar daar je kans voor groei ligt.
Ook kun je een vraag inbrengen over gedrag van je kind om beter te begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt.

We komen samen in een kleine groep van max 8 personen.
Ervaring niet nodig.
Bijdrage 35 euro losse workshop. 5 euro korting bij deelname 4 workshops.

Wil je liever een persoonlijke opstelling? Dat kan natuurlijk ook. Stuur me daarvoor een pb.
🌸Mirella Werba
Therapeut voor Ouder, Kind en Gezin.

Mirella Werba Therapeut voor Ouder, Kind, en Gezin "Voor wie wil weten wat er écht speelt, onder gedrag, in relaties, in het gezin "

12/10/2025

Er is nog plek voor de workshop van komende dinsdag.

Als ouder in je kracht, je kind in vrijheid.

Ouderschap gaat niet alleen over wat we onze kinderen bewust leren, maar ook over wat we onbewust doorgeven.
Alles wat we in onszelf aankijken en loslaten, is ook voor je kind een bevrijding. Het geeft je kind de ruimte om helemaal zijn eigen plek in te nemen i.p.v. onbewust te dragen wat niet van hem is.

In deze tweewekelijks workshop gaan we in een veilige setting met een groep van max 8 deelnemers d.mv. mini opstellingen en systemische oefeningen kijken naar wat er op zielsniveau gezien wil worden n.a.v jouw persoonlijke vraag.
We werken bijvoorbeeld met je eigen innerlijk kind, je gezinssysteem van vroeger en nu, moeder-vaderlijn.

Hoe meer je je als ouder verbonden en gedragen voelt, hoe meer je kunt geven als ouder vanuit volheid i.p.v leeglopen.
In de workshops kom je in een diepere verbinding met jezelf én de ander.
De ervaring leert, dat delen en getuigen van elkaars ervaringen op zich al helend is.

Als ouder in je kracht, je kind in vrijheid. Ouderschap gaat niet alleen over w...

15/09/2025

Als ouder in je kracht, je kind in vrijheid.

Ouderschap gaat niet alleen over wat we onze kinderen bewust leren, maar ook over wat we onbewust doorgeven.
Alles wat we in onszelf aankijken en loslaten, is ook voor je kind een bevrijding. Het geeft je kind de ruimte om helemaal zijn eigen plek in te nemen i.p.v. onbewust te dragen wat niet van hem is.

In deze tweewekelijks workshop gaan we in een veilige setting met een groep van max 8 deelnemers d.mv. mini opstellingen en systemische oefeningen kijken naar wat er op zielsniveau gezien wil worden n.a.v jouw persoonlijke vraag.
We werken bijvoorbeeld met je eigen innerlijk kind, je gezinssysteem van vroeger en nu, moeder-vaderlijn.

Hoe meer je je als ouder verbonden en gedragen voelt, hoe meer je kunt geven als ouder vanuit volheid i.p.v leeglopen.
In de workshops kom je in een diepere verbinding met jezelf én de ander.
De ervaring leert, dat delen en getuigen van elkaars ervaringen op zich al helend is.

https://hipsy.nl/event/149727-workshop-opstellingen-voor-ouders

Als ouder in je kracht, je kind in vrijheid. Ouderschap gaat niet alleen over w...

12/06/2025

Mirella Werba Coach voor Ouder & Kind "Voor wie wil weten wat er écht speelt"