Ixta Noa Zutphen

Ixta Noa Zutphen We organiseren regelmatig activiteiten die jou kunnen ondersteunen in je herstel, zoals thema-bijeenkomsten en voorlichtingen.

Ondersteuning vanuit ervaringsdeskundigheid voor mensen met een psychische kwetsbaarheid

Zie bij Uitgelicht onze wekelijkse activiteiten
Volg ons voor het complete aanbod en laatste nieuws Ixta Noa is er voor jou, met toegankelijke en laagdrempelige Praktijkhuizen en inloopvoorzieningen in verschillende regio’s, zoals Enschede, Groningen, Leeuwarden en Zutphen. Daarnaast bieden we ontspannende activiteiten, van creatieve workshops tot yoga, mindfulness en wandelgroepen. Voor sommige activiteiten kun je je van tevoren aanmelden, wat duidelijk bij elke activiteit wordt aangegeven. Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod? Volg dan deze Facebookpagina en mis niets!

Ivm intervisie voor vrijwilligers is onze inloop in de ochtend gesloten. Vanaf 13.00 uur staat de koffie weer klaar ☕️☕️
07/04/2026

Ivm intervisie voor vrijwilligers is onze inloop in de ochtend gesloten. Vanaf 13.00 uur staat de koffie weer klaar ☕️☕️

𝗜𝘅𝘁𝗮 𝗶𝗻 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 𝟭𝟱 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟲Beleef de wondere wereld van Chi Kung samen met Bastiaan!Je bent van harte welkom! 🏡🫶✨
06/04/2026

𝗜𝘅𝘁𝗮 𝗶𝗻 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 𝟭𝟱 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟲
Beleef de wondere wereld van Chi Kung samen met Bastiaan!
Je bent van harte welkom! 🏡🫶✨

𝗗𝗲 𝗱𝗶𝗲𝗽𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮𝗮𝗴 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘇𝗲𝗹𝗳𝗮𝗰𝗰𝗲𝗽𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲Tijdens ons tafelgesprek over Omarm Jezelf kwam er een diepere laag naar voren rond ...
05/04/2026

𝗗𝗲 𝗱𝗶𝗲𝗽𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮𝗮𝗴 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘇𝗲𝗹𝗳𝗮𝗰𝗰𝗲𝗽𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲
Tijdens ons tafelgesprek over Omarm Jezelf kwam er een diepere laag naar voren rond zelfacceptatie.

Dat zelfacceptatie voor veel mensen niet alleen gaat over zachter leren zijn voor jezelf, maar over wat er gebeurt met je eigenwaarde wanneer kunnen, meedoen of werken wegvalt.

Dan raakt het niet alleen wat iemand doet.
Dan raakt het ook wie iemand denkt te zijn.

Misschien is dat wel waarom mildheid naar een ander vaak makkelijker is dan mildheid naar jezelf. En waarom van jezelf houden voor veel mensen geen beginpunt is, maar een weg daar naartoe.

Zelfacceptatie begint soms pas echt zichtbaar te worden op de plek waar minderwaardigheid, schaamte en zelfoordeel geraakt worden.
🏡🫶✨

𝗘𝗘𝗡 𝗦𝗢𝗡𝗚 𝗩𝗢𝗢𝗥 𝗝𝗢𝗨! 🎶Land of hope and Dreams - Bruce Springsteen, van het album Wrecking Ball. 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗼𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗻𝗼𝗼𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗮...
05/04/2026

𝗘𝗘𝗡 𝗦𝗢𝗡𝗚 𝗩𝗢𝗢𝗥 𝗝𝗢𝗨! 🎶
Land of hope and Dreams - Bruce Springsteen, van het album Wrecking Ball.

𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗼𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗻𝗼𝗼𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗮𝗮𝗻𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗿:
"𝐸𝑒𝑛 𝑠𝑜𝑛𝑔 𝑑𝑖𝑒 𝑖𝑘 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑜𝑛𝑙𝑖𝑗𝑘 𝑚𝑜𝑜𝑖 𝑒𝑛 ℎ𝑜𝑜𝑝𝑔𝑒𝑣𝑒𝑛𝑑 𝑣𝑖𝑛𝑑."

Fijn paasweekend 🏡🫶✨

*Heb jij ook een nummer die voor jou van betekenis is of waar je een bijzondere herinnering aan hebt...? Stuur een mail naar przutphen@ixtanoa.nl met een YouTube link van jouw nummer en jouw verhaal. Zie voor meer onze website https://www.ixtanoa.nl/events/een-song-voor-jou/

https://youtu.be/KHpJhS99Q60?si=2xMvBFIGRvSpwAjq

Provided to YouTube by ColumbiaLand of Hope and Dreams · Bruce SpringsteenWrecking Ball℗ 2012 Bruce SpringsteenReleased on: 2012-03-06Bass, Drums, Guitar, Ke...

!! 𝗢𝗡𝗭𝗘 𝗪𝗘𝗘𝗞 𝟲 𝗧/𝗠 𝟭𝟮 𝗔𝗣𝗥𝗜𝗟 𝟮𝟬𝟮𝟲 !!Let op in april hebben wij gewijzigde openingstijden.Voel je van harte welkom op de m...
04/04/2026

!! 𝗢𝗡𝗭𝗘 𝗪𝗘𝗘𝗞 𝟲 𝗧/𝗠 𝟭𝟮 𝗔𝗣𝗥𝗜𝗟 𝟮𝟬𝟮𝟲 !!
Let op in april hebben wij gewijzigde openingstijden.
Voel je van harte welkom op de maandag, woensdag en vrijdag.
🏡🫶✨

𝗧𝘄𝗲𝗲𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗮𝘀𝗱𝗮𝗴 𝗯𝗶𝗷 𝗜𝘅𝘁𝗮 𝗡𝗼𝗮 𝗭𝘂𝘁𝗽𝗵𝗲𝗻. Onze inloop is open van 13.00 - 16.00u. Kom je ook gezellig langs? De koffie staat ...
04/04/2026

𝗧𝘄𝗲𝗲𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗮𝘀𝗱𝗮𝗴 𝗯𝗶𝗷 𝗜𝘅𝘁𝗮 𝗡𝗼𝗮 𝗭𝘂𝘁𝗽𝗵𝗲𝗻.
Onze inloop is open van 13.00 - 16.00u. Kom je ook gezellig langs?
De koffie staat klaar ☕🍪
Voel je van harte welkom! 🏡🫶✨

𝐍𝐢𝐞𝐭 𝐳𝐨𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐥𝐦𝐚𝐯𝐨𝐧𝐝…! 𝐄𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐥𝐦 𝐝𝐢𝐞 𝐡𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠, 𝐫𝐮𝐢𝐦𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐠𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞𝐤 𝐞𝐧 𝐳𝐚𝐜𝐡𝐭𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐨𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞. Je bent van harte welkom o...
30/03/2026

𝐍𝐢𝐞𝐭 𝐳𝐨𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐥𝐦𝐚𝐯𝐨𝐧𝐝…! 𝐄𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐥𝐦 𝐝𝐢𝐞 𝐡𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠, 𝐫𝐮𝐢𝐦𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐠𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞𝐤 𝐞𝐧 𝐳𝐚𝐜𝐡𝐭𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐨𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞. Je bent van harte welkom om je gedachten of ervaring in de comments te delen ⬇️

🏡🫶✨

!! 𝐎𝐍𝐙𝐄 𝐖𝐄𝐄𝐊 𝟑𝟎 𝐌𝐀𝐀𝐑𝐓 𝐓/𝐌 𝟓 𝐀𝐏𝐑𝐈𝐋 𝟐𝟎𝟐𝟔 !!𝐋𝐞𝐭 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐰𝐢𝐣𝐳𝐢𝐠𝐝𝐞 𝐨𝐩𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐭𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧𝐚𝐟 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥.Hierbij de link naar onze websi...
29/03/2026

!! 𝐎𝐍𝐙𝐄 𝐖𝐄𝐄𝐊 𝟑𝟎 𝐌𝐀𝐀𝐑𝐓 𝐓/𝐌 𝟓 𝐀𝐏𝐑𝐈𝐋 𝟐𝟎𝟐𝟔 !!
𝐋𝐞𝐭 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐰𝐢𝐣𝐳𝐢𝐠𝐝𝐞 𝐨𝐩𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐭𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧𝐚𝐟 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥.
Hierbij de link naar onze website agenda, kies locatie Zutphen:
https://www.ixtanoa.nl/agenda/

Je bent van harte welkom! 🏡✨🫶

!! 𝐋𝐄𝐓 𝐎𝐏 𝐆𝐄𝐖𝐈𝐉𝐙𝐈𝐆𝐃𝐄 𝐎𝐏𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆𝐒𝐓𝐈𝐉𝐃𝐄𝐍 𝐌𝐀𝐀𝐍𝐃 𝐀𝐏𝐑𝐈𝐋 !!𝐈𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥 𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐣𝐤𝐡𝐮𝐢𝐬 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐨𝐩:* 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐝𝐚𝐠* 𝐰𝐨𝐞𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠* 𝐯𝐫𝐢...
28/03/2026

!! 𝐋𝐄𝐓 𝐎𝐏 𝐆𝐄𝐖𝐈𝐉𝐙𝐈𝐆𝐃𝐄 𝐎𝐏𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆𝐒𝐓𝐈𝐉𝐃𝐄𝐍 𝐌𝐀𝐀𝐍𝐃 𝐀𝐏𝐑𝐈𝐋 !!
𝐈𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥 𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐣𝐤𝐡𝐮𝐢𝐬 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐨𝐩:
* 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐝𝐚𝐠
* 𝐰𝐨𝐞𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠
* 𝐯𝐫𝐢𝐣𝐝𝐚𝐠

𝐉𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐰𝐞𝐥𝐤𝐨𝐦...𝐝𝐞 𝐤𝐨𝐟𝐟𝐢𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐚𝐭 𝐤𝐥𝐚𝐚𝐫! 🏡✨🫶☕

Gedicht van een van onze deelnemers 🩵
27/03/2026

Gedicht van een van onze deelnemers 🩵

Adres

IJsselkade 9
Zutphen
7201HB

Openingstijden

Maandag 09:00 - 16:00
Dinsdag 09:00 - 16:00
Woensdag 09:00 - 16:00
Donderdag 09:00 - 16:00
Vrijdag 09:00 - 16:00
Zaterdag 13:00 - 16:00

Telefoon

+31575571896

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ixta Noa Zutphen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Missie Ixta Noa

Ixta Noa wil een omgeving creëren waarin mensen in staat zijn om elkaar te inspireren tot eigen verandering door het delen van hun ervaringen. Zodat ieder mens kan zijn wie hij of zij is. Bij Ixta Noa werken mensen die de onbalans bij anderen herkennen en erkennen, omdat ze daar zelf ook last van hebben gehad. Vanuit onze ervaring helpen wij mensen hun balans terug te vinden. Ixta Noa is overtuigd van de waarde van ‘halen, brengen en doorgeven’. We willen daarom ook anderen leren hoe zij er kunnen zijn voor de ander. Ixta Noa wil zich de komende jaren nog sterker positioneren als een facilitator met ervaringsdeskundigheid als kwaliteit en expertise om anderen te inspireren tot verandering. We willen daarmee een bijdrage leveren aan gezondheid en herstel bij mensen. Ixta Noa richt zich hierbij op de drie gebieden van herstel: functioneel-, sociaal/maatschappelijk- en persoonlijk herstel. De kracht van Ixta Noa, met de inzet van ervaringsdeskundigheid, zit hierbij met name in het persoonlijk herstel.