MOVE - Massages & Beweging

21/11/2025

The body always shows the truth...

Your mind can hide the emotion.
But your body always shows it.

Heel pain,
headaches,
throat tension,
shoulder tightness,
leg heaviness...
they’re not random.

They’re emotional messages!

20/11/2025

18/11/2025

Sinds een jaar of tien ben ik nu Reiki Master en mocht ik mensen, dieren en zelfs planten de helende universele energie geven.

Ben je toe aan meer rust, balans en energie in je leven? Wil je leren hoe je jezelf en anderen kunt ondersteunen met helende energie? Dan is mijn Reiki I-cursus precies wat je zoekt!

Reiki is een oude heelkunst. Opnieuw ontdekt door een monnik, dr. Mikao Usui in de 19e eeuw. Reiki is een Japans woord dat Universele Levensenergie betekent. De Kosmos is vol van deze eindeloze en onuitputtelijke energie.

Tijdens deze inspirerende cursusdag maak je kennis met deze eeuwenoude Japanse methode van Reiki, een zachte, maar krachtige manier om lichaam en geest in harmonie te brengen. Je leert hoe je Reiki kunt toepassen bij jezelf, en je ontvangt de eerste inwijdingen die je energiekanalen openen. Het is een bijzondere ervaring die vaak als diepgaand en transformerend wordt omschreven.

En vandaag mag ik iemand inwijden in de:
Reiki II-graad!

✨️💫🙏✨️💫

In Reiki II leer je werken met drie symbolen, waarmee je op een diepere manier kunt helen. Je leert ook Reiki op afstand te geven, zodat je anderen kunt ondersteunen, zelfs als ze niet fysiek bij je zijn.

Wil jij ook de liefdevolle energie welke Reiki is geven?, kijk en lees meer op: https://move-massages.nl/ontdek-de-kracht-van-reiki/ en meld je aan: https://move-massages.nl/jouw-pad/

Je bent van 🩷e welkom!
Corrie Wierda

MOVE - Massages & Beweging

16/11/2025

Op zaterdag 7 februari 2026 geef ik de 1-daagse 'De Psoas'. Er zijn nog een aantal plekken beschikbaar, dus als je erbij wilt zijn, wacht niet te lang...

De Psoas, vaak de ‘Spier van de Ziel’ genoemd, speelt een cruciale rol in ons lichaam, vitaliteit en welzijn (zowel fysiek als emotioneel). In deze 1-daagse cursus gaan we vanuit een holistisch perspectief de Psoas benaderen.

De Psoas is niet enkel een fysieke spier, ze doet eveneens dienst als diep gelegen opslagplaats van spanning, emoties en onverwerkte ervaringen.
De Psoas verbindt je boven- en onderlichaam en is nauw verbonden met het autonome zenuwstelsel. Dit betekent dat het reageert op stress en spanning, bijvoorbeeld door zich samen te trekken in vecht- of vluchtsituaties. Ook weinig beweging zorgt ervoor dat de Psoas stijver wordt.
Langdurige spanning in de Psoas kan leiden tot fysieke klachten zoals rugpijn, spijsverteringsproblemen en hormonale disbalans, maar ook tot emotionele blokkades.

In deze 1-daagse cursus leer je volgens een holistische benadering je te richten op het zich herstellen van de balans in de Psoas. Ik draag niet alleen de mogelijke oplossing aan met westerse technieken, ook de wijze vanuit het oosten ‘Psoas - als spier van de Ziel’ wordt aangeraakt.

Hoe verschilt een holistische benadering van traditionele behandelingen?
Een holistische benadering verschilt van traditionele behandelingen doordat het de mens als geheel beschouwt -lichaam, geest en emoties- in plaats van zich uitsluitend te richten op het verlichten van fysieke symptomen.
Beide benaderingen hebben waarde en kunnen elkaar prachtig aanvullen! Daarom in deze cursus aandacht voor beide in theorie en praktijk.

Wat leer je?
Theorie: Meer inzicht in de Psoas, haar werking en eraan gerelateerde klachten:
- De anatomie, fysiologische interactie & pathologie van de Psoas
- De rol van de Psoas in de myofasciale-ketting
- Een andere zienswijze:
• Psoas als spier van de Ziel
• Meridianen en Psoas
• Psoas en chakra’s
• Het lymfatische systeem
- Voeding
Praktijk: Wat kun je doen als je Psoas te gespannen is?:
- (Zelf)Massage gericht op het losmaken van spanning en verklevingen in het myofasciale systeem, dat bestaat uit spieren (myo) en bindweefsel (fascia)
- Andere (manuele) werkwijzen vanuit diverse disciplines, zoals uit de TCG en Kinesiologie
- LichaamsBEwustZijn, tips en effectieve bewegingen om de Psoas gezond te houden en klachten in de toekomst te voorkomen. De bewegingen zijn eveneens geschikt om over te brengen aan je cliënten

Goed om te weten:
- De lesdag is van 09.30 uur tot 16.00 uur, in Zutphen
- Investering: € 225,-. Dit is inclusief een zeer uitgebreide reader, koffie en thee én het certificaat van deelname (na het behalen van goede resultaten)
- We werken in kleine groepen, dat biedt de ruimte voor persoonlijke aandacht en echte verbinding
- Na je inschrijving ontvang je alle belangrijke informatie, waaronder wat je mee mag nemen naar deze cursusdag

Je bent van 🩷e welkom!
Corrie Wierda

15/11/2025

Vanochtend gestart met creativiteit...

Ik had samen met een aantal jongens & meiden een introductieochtend voor nieuwe medewerkers bij het bedrijf Kerstboomhuren.nl dat bedrijven en instellingen ontzorgt bij het optuigen van kerstbomen en andere kerstversieringen...

Zoals eerder aangegeven in 1 van mijn posts, ga ik daar een aantal dagen creatief aan de slag in de aankomende weken (week 48 t/m 50) en er seizoenswerk verrichten. Hartstikke leuk en heel veel zin in!
De praktijk blijft de woensdagen geopend en ik zag net in mijn agenda dat er nog een enkele vrije plek is.

Vanochtend mijn eerste boom van dit jaar opgetuigd met lichtjes en mooie blauwe en gouden ballen.
Op 5 november hebben ze met een team Bataviastad al heel mooi aangekleed, zie foto.
🎄🎅🎁🎅🎄

Liefs en plezierig weekend,
Corrie Wierda

* In januari zal alles weer door diverse teams afgebroken worden en in de dozen verdwijnen - yep, ook door mij.
En daarom ook vanaf 20 januari 2026 weer de start van het scholingsaanbod. Geïnteresseerd in de massagecursussen?, check https://move-massages.nl/jouw-pad/

MOVE - Massages & Beweging

13/11/2025

Ben jij als masseur klaar om je praktijk te verrijken met bewuste aanraking die niet alleen het lichaam, maar ook de energie van je cliënten in balans brengen?

Het programma binnen ‘jouw PAD’ in 2026 wordt verrijkt met energetische massagecursussen. Cursussen die uitnodigen om dieper te luisteren… naar de fluisteringen van het lichaam, de stroom van energie en de stilte van de ziel.
In januari trap ik af met ‘In je Element, subtiele lichaamsenergie & Meridiaan massage’, een 7-daagse training (data: 24, 25, 26 en 31 januari, 1, 2 en 8 februari 2026) gestoeld op de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Op zaterdag 7 februari 2026 organiseer ik weer een dag waarin de Psoas tot uitdrukking komt. Er zijn nog enkele plekken vrij voor deze aanvulling in jouw praktijk. Niet alleen professionals, maar ook cliënten halen veel inzichten uit deze dag!!

En wellicht is dit ‘Energetisch Drieluik’ waarin we holistisch te werk gaan, datgene wat jij zoekt. Want telkens opnieuw blijkt weer in mijn praktijk dat: als je als massagetherapeut liefdevol, zonder oordeel en met aandacht voor de hele mens werkt, je een effectieve bijdrage levert aan het herstel van lichaam en geest.

- De Energetische Hoofdmassage - Zachte aanraking, bewustwording en een diepe werking zijn woorden die heel goed passen bij deze massage
Wanneer: 28 februari 2026

- Chakra’s in evenwicht - Bewustwording rondom de 7 hoofdchakra’s inclusief een lichaamsmassage gericht op het in balans brengen van de chakra’s
Data: 13, 14 en 15 maart 2026

- Energetische voetmassage (en meer) - Voeten in de watten leggen met een energetische voetmassage, scrubs en etherische oliën
Reserveer 18 en 19 april 2026 in je agenda

Deze drie nieuwe trainingen kun je afzonderlijk volgen, als dat bij jou past. Maar… meld je je in 2025 aan voor het volledige Energetisch 3-luik, dan krijg je van mij een mooie bonus: de ‘Reiki I dag’ op 9 mei 2026, waarin ik jou persoonlijk de inwijdingen geef in de eerste graad, een waardevolle verdieping, helemaal cadeau!

Nieuwsgierig naar de inhoud van de cursussen of wil jij je direct aanmelden, lees verder op de webpagina: Jouw PAD | move-massages

Liefs,
Corrie Wierda

13/11/2025

In je Element, subtiele lichaamsenergie & Meridiaan massage
Vanaf 2014 pas ik mijn opgedane kennis en ervaringen vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde toe in mijn massages en coaching!
En in de afgelopen maanden is daar iets moois uit voortgekomen: de 7-daagse training ‘In je Element’ waar Oosterse en Westerse invloeden samen komen in een Massage van de Meridianen. De training start in januari 2026.
En afgelopen week kwam er nog een element bij dat ik weefde in deze 7-daagse, nl het gebruik van kristallen!
De lesdagen zijn: 24, 25, 26 en 31 januari, 1, 2 en 8 februari 2026.

In ‘In je Element’ leer je:
- meer over gezondheid. Gezondheid is veel meer dan de afwezigheid van ziektes. Als je gezond bent, werken al je lichamelijke systemen en je psyche optimaal. Gezondheid geeft vrijheid en dat realiseren veel mensen zich pas als ze niet meer gezond zijn. Als je niet beschikt over voldoende energie, dan heeft dat negatieve invloed op je lichamelijke (fysiek), mentale (je focus) en emotionele (je gevoelens) gezondheid.
- over de Meridianen. Meridianen zijn energiebanen die volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde door ons lichaam stromen. Ze vormen een netwerk waarlangs Qi (subtiele lichaamsenergie of levensenergie) zich verplaatst, vergelijkbaar met hoe bloed door aderen stroomt. Elke meridiaan is verbonden met een specifiek Orgaan en beïnvloedt zowel lichamelijke als emotionele processen. Wanneer de energie vrij kan stromen, voel je je vitaal en in balans. Wanneer er blokkades ontstaan, kan dit zich uiten in spanning, vermoeidheid of lichamelijke klachten. Door deze banen te stimuleren, bijvoorbeeld via massage of acupressuur, kun je de energiestroom in balans brengen en het zelf herstellend vermogen van het lichaam ondersteunen.

Wat je nog meer leert in deze cursus:
• Een boeiende introductie in de geschiedenis van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM of TCG) waarin we De weg (‘Tao’), ‘Yin & Yang’ en de 5 Elementen (Wu Xing ~ de dynamische interactie tussen vijf basiskrachten die alles in het universum beïnvloedt; én 2 belangrijke cycli) verkennen. Deze cycli helpen om disbalans in lichaam en geest te begrijpen en te behandelen. In massage, acupunctuur en voeding wordt Wu Xing gebruikt om energieën te harmoniseren.
• Ook de meridiaanklok komt aan bod in deze training. Deze klok bestaat uit 12 hoofdmeridianen, die elk verbonden zijn met een specifiek Orgaan en gedurende twee uur per etmaal hun piek in energie bereiken.
• Specifieke massagetechnieken vanuit de Hara, het energetisch centrum van het lichaam om energieblokkades op te heffen.
• Contra indicaties (redenen om niet te gaan masseren).
• Inzicht in 5 kristallen die je kunt gebruiken tijdens de massage (incl. technieken).

Kort vervat: Elke les staat in het teken van een van de vijf elementen en (bijbehorende) meridianen. Vanuit deze eeuwenoude wijsheid gaan we de reis maken naar de acupressuurpunten op het lichaam, ervaren wat elk drukpunt, elke massagestrook in beweging brengt. Op de laatste cursusdag heb je een complete lichaamsmassage.

Voor wie is deze training bedoeld?
• Voor masseurs en therapeuten die hun kennis en technieken willen verdiepen en verrijken
• Voor nieuwkomers zonder massage-ervaring; jouw nieuwsgierigheid en enthousiasme vind ik erg waardevol
• Voor cursisten met interesse in energetisch lichaamswerk en de wijsheid van de Traditionele Chinese Geneeskunde
• Voor iedereen die wil ontdekken hoe de vijf elementen doorwerken in lichaam, geest en energie

Belangrijk:
Ik werk graag in kleine groepen, de leslocatie is gevestigd in Zutphen.
Elke cursusdag starten we om 09.30 uur. Om ongeveer 16.00 uur zullen we de dag eindigen.
Investering: € 775,-. Inclusief een zeer uitgebreide reader, lesmateriaal en koffie/thee/water. Na afloop van de laatste lesdag, en mits je goede resultaten behaalt en aan de aanwezigheidseis voldoet, ontvang je een deelnamecertificaat.

Na inschrijving ontvang je meer informatie (inclusief datgene wat je mee mag nemen naar de cursusdag).

Ik heet je van harte welkom!
Corrie Wierda

11/11/2025

Op deze bijzondere dag, dinsdag 11 november 2025, trek ik weer een kaartje voor je...

Vandaag, op deze 1111-dag, staan de poorten van bewustwording en synchroniciteit wijd open. Net als op 8-8, de Leeuwenpoort, en andere dagen die door Meestergetallen worden gedragen, nodigt deze energie ons uit om dieper contact te maken met ons innerlijke zelf én met het Universum.

Het is een dag om je intuïtie te omarmen, om te vertrouwen op de signalen die je ontvangt en te weten dat je nooit alleen loopt op je spirituele pad. Je wordt geleid, gesteund en omringd door een hogere kracht die met liefde met je meereist.

Wil jij een kaartje? Laat jouw woord of welke intentie vandaag en de rest van de maand met jouw energie mag meebewegen achter onder deze post... en ik trek vandaag een kaartje voor je uit dit deck.

Een mooie, liefdevolle en magische dag voor iedereen!.
Liefs, 😘
Corrie

06/11/2025

~ Verdiepingstraining ‘Kristallen en Meridianen’ ~

Hiii Mooi Mens,

Heb jij al ervaring met de Meridiaan Massage en voel je een diepe connectie met de kracht van kristallen? Dan is deze 2-daagse training speciaal voor jou!

Tijdens deze verdiepende training leer je hoe je kristallen kunt inzetten binnen de technieken die je al beheerst. Je ontdekt nieuwe massagetechnieken die afgestemd zijn op de 5 Elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG), waarbij elke steen een unieke werking heeft en een specifiek element versterkt.

Wat kun je verwachten?
🔹 Verdieping in de energetische werking van kristallen
🔹 Praktische technieken om kristallen te integreren in je (olie)massage
🔹 Werken met de 5 elementen: Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water
🔹 Een veilige en intuïtieve benadering van lichaamswerk
🔹 Veel bewegen, voelen en ervaren

Ter info: Ik verweef deze kennis in de door mij ontwikkelde 7-daagse training ‘In je Element - Subtiele lichaamsenergie en Meridiaan Massage’ die in januari 2026 voor het eerst gegeven wordt. Hierin maken cursisten kennis met de Elementenleer en een op maat afgestemde olie en drukpuntmassage.

Voor degenen die reeds kennis op deden in de Meridiaan Massage (met olie) ga ik nu een stapje verder in deze training: je leert hoe kristallen jouw werk kunnen verdiepen en verrijken.

Data & Locatie:
* Binnenkort beschikbaar op de website - maar reserveer alvast 8 en 9 maart 2026 in je agenda! En houd mijn website in de gaten voor de inschrijving of stuur me een bericht als je interesse hebt!
We starten op beide dagen om 09:30 uur en de training zal tot ongeveer 16:00 uur duren. De locatie is in Zutphen.
** Er is ruimte voor een kleine groep, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is en je écht kunt verdiepen. Wacht dus niet te lang met aanmelden!

Voor wie is deze training?
• Deze verdiepingsdagen zijn bedoeld voor professionals in lichaamswerk, therapeuten, masseurs en energiewerkers, die al vertrouwd zijn met Meridiaan Massage. Of je die kennis bij mij hebt opgedaan of elders, maakt niet uit! Wat telt is jouw ervaring (en ik lees graag op het aanmeldformulier welke achtergrond je (waar) hebt opgedaan).
• Heb je kennis van TCG en/of Shiatsu én voelt deze verdiepingstraining als een ‘Ja’? Neem gerust contact met me op bij interesse, wie weet kun je gewoon aansluiten!

Je bent van 🩷e welkom!
Corrie Wierda

30/10/2025

Nieuws! * 𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀!!! * 𝘕𝘪𝘦𝘶𝘸𝘴!!! * 𝙉𝙞𝙚𝙪𝙬𝙨!!! * Nieuws!

Ben jij als masseur klaar om je praktijk te verrijken met bewuste aanraking die niet alleen het lichaam, maar ook de energie van je cliënten in balans brengen?

Het programma binnen ‘jouw PAD’ in 2026 wordt verrijkt met energetische massagecursussen. Cursussen die uitnodigen om dieper te luisteren… naar de fluisteringen van het lichaam, de stroom van energie en de stilte van de ziel.

● In januari trap ik af met ‘𝗜𝗻 𝗷𝗲 𝗘𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, subtiele lichaamsenergie & Meridiaan massage’, een 7-daagse training (data: 24, 25, 26 en 31 januari, 1, 2 en 8 februari 2026) gestoeld op de Traditionele Chinese Geneeskunde. Nieuwsgierig naar de inhoud van deze bijzondere cursus?, binnenkort meer info op de website https://move-massages.nl/jouw-pad/ (deze wordt gevuld 'as we speak')

● Op zaterdag 7 februari 2026 organiseer ik weer een dag waarin 𝗗𝗲 𝗣𝘀𝗼𝗮𝘀 tot uitdrukking komt. Er zijn nog enkele plekken vrij voor deze aanvulling in jouw praktijk.
De Psoas speelt een cruciale rol in ons lichaam, vitaliteit en welzijn. In deze cursus kijken we niet alleen naar de fysieke eigenschappen van de Psoas, maar ook naar hoe deze spier samenhangt met emotionele en energetische aspecten. Ik draag niet alleen de mogelijke oplossing aan met westerse technieken, ook de wijze vanuit het oosten ‘Psoas - als spier van de Ziel’ wordt aangeraakt.

● En wellicht is dit ‘𝙀𝙣𝙚𝙧𝙜𝙚𝙩𝙞𝙨𝙘𝙝 𝘿𝙧𝙞𝙚𝙡𝙪𝙞𝙠' waarin we holistisch te werk gaan, datgene wat jij zoekt. Want telkens opnieuw blijkt weer in mijn praktijk dat: als je als massagetherapeut liefdevol, zonder oordeel en met aandacht voor de hele mens werkt, je een effectieve bijdrage levert aan het herstel van lichaam en geest.

• 𝗗𝗲 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗛𝗼𝗼𝗳𝗱𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 - Zachte aanraking, bewustwording en een diepe werking zijn woorden die heel goed passen bij deze massage
Wanneer: 28 februari 2026

• 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮’𝘀 𝗶𝗻 𝗲𝘃𝗲𝗻𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁 - Bewustwording rondom de 7 hoofdchakra’s inclusief een lichaamsmassage gericht op het in balans brengen van de chakra’s
Data: 13, 14 en 15 maart 2026

• 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝘃𝗼𝗲𝘁𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 (𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗲𝗿...) - Voeten in de watten leggen met een energetische voetmassage, scrubs en etherische oliën
Reserveer 18 en 19 april 2026 in je agenda

Deze drie nieuwe trainingen kun je afzonderlijk volgen, als dat bij jou past. Maar… meld je je in 2025 aan voor het volledige Energetisch 3-luik, dan krijg je van mij een mooie bonus: de ‘𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 𝗜 𝗱𝗮𝗴’ op 9 mei 2026, waarin ik jou persoonlijk de inwijdingen geef in de eerste graad, een waardevolle verdieping, helemaal 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂!

Voor het aankomende jaar (2026) zijn de nieuwe data bekend:
- Indiase Hoofdmassage: 21 maart
- Cupping: 22 maart
- Holistic Pulsing: 20 juni

De data voor de 3-daagse Lomi Lomi en de Abhyanga - de Ayurvedische lichaamsmassage worden in januari 2026 bekend gemaakt.

Momenteel ben ik aan het schrijven voor de nieuwe cursus ‘Vitaal met Zen’ met daarin Oosterse technieken verwerkt. Graag nog even geduld want de geboorte laat nog even op zich wachten.

Voel je van harte welkom bij een van onze cursussen.

Liefs,
Corrie Wierda

MOVE - Massages & Beweging

29/10/2025

𝕀𝕥'𝕤... beginning to look a lot like X-mas🎄

Jaaa, het is die heerlijke tijd van het jaar weer!
En dit jaar doe ik het (een beetje) anders, want in de laatste twee maanden van 2025 ga ik een aantal weken seizoenswerk doen: kerstbomen optuigen -door het hele land 🎅 (en in januari 2026 kom ik natuurlijk weer langs om ze op te ruimen).
Gisteren ontving ik de planning van Kerstboomhuren.nl en vanmorgen kwam er een mooie kerstgedachte bij me op. Die heb ik meteen uitgewerkt, en zo ontstonden de eerste kerstballen.

𝔼𝕖𝕟 𝕜𝕖𝕣𝕤𝕥𝕓𝕒𝕝 𝕞𝕖𝕥 𝕖𝕖𝕟 𝕓𝕠𝕠𝕕𝕤𝕔𝕙𝕒𝕡
Vanaf vandaag tot en met 24 december 2025 mag iedere cliënt die mij bezoekt, een naam opschrijven van iemand die volgens jou een moment van ontspanning verdient.
Dat kaartje hang ik vervolgens namens jou in m'n kerstboom.

Op Kerstavond trek ik één van de kerstballen uit de boom. Degene wiens naam op dat kaartje staat -degene die jij het gunt!- ontvangt van mij een ontspanningsmassage cadeau 🎁

Enige spelregels:
♡ De ontspanningsmassage kan worden genoten in de periode van 15 januari t/m 31 maart 2026
♡ De gelukkige neemt zelf contact met mij op om een passend moment te plannen (ik werk op afspraak)
♡ Niet inwisselbaar voor contanten
♡Je mag de wens uiteraard ook voor jezelf invullen! 🩷
♡ Is de gelukkige zwanger? Dan kijk ik samen met haar of het eerste trimester al is afgerond en plannen we in overleg een geschikt moment binnen de actieperiode (of erna)

~𝕞𝕒𝕘𝕚𝕔𝕒𝕝 𝕥𝕚𝕞𝕖, 𝕤𝕡𝕣𝕚𝕟𝕜𝕝𝕖 & 𝕤𝕡𝕒𝕣𝕜𝕝𝕖~

✨ een beetje warmte, aandacht en ontspanning
precies wat we allemaal kunnen gebruiken
in deze tijd van het jaar. ✨

Liefs, 😘 en mooie herfstdag!
Corrie

Oh en denk je nu: 'En wat gebeurt er met de praktijk?' Die blijft natuurlijk open! Op 𝘄𝗼𝗲𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 ben ik er zoals altijd om je te verwelkomen voor een moment van rust en ontspanning 🥰😃