Massage- en pedicurepraktijk Bianca Ter Beek

24/04/2026

Naast het (samen met Bianca) draaiende houden van West-Frieslands eerste Floatcentrum is Felon ook nog eens begonnen aan een ander project. Namelijk Reanimatiegasten, een platform waarop we proberen interviews met Bekende Nederlanders te krijgen en als bedankje voor het interview krijgen ze dan een cursus reanimatie, eventueel met 3andere personen die ze zelf mogen kiezen.

Hiervoor is dan ook een cursus gevolgd om reanimatie-instructeur te worden en Felon mag nu mensen trainen en een certificaat geven van de Nederlandse Reanimatie Raad. Hier zit natuurlijk een reden achter:

In 2015 is Felon burgerhulpverlener geworden bij HartslagNu om een ander te kunnen helpen. Nooit had hij verwacht dat hij in 2017 zelf burgerhulpverleners nodig zou hebben. Daar lag hij dan, 41 jaar jong en vader van twee kleine dochtertjes. Een circulatiestilstand door ventrikelfibrileren. In de volksmond, een hartstilstand. Onder de Lucas ging hij de ambulance in. Om 3 weken later met een icd en gekneusde ribben weer thuis te komen. Maandenlang heeft hij dat gevoeld, maar hij was er nog en zijn dochters hadden en hebben hun vader nog.

Felon zou heel graag willen dat jongeren hier eerder over leren en van weten. Zodat ze kunnen handelen als het om ze heen gebeurd. Zodat ze weten wat een AED is, wat een AED kan en hoe je die bedienen moet. En dat reanimatie een bespreekbaar onderwerp is.

Het eerste interview is afgenomen en de beelden liggen bij de editors. Het zal vast nog niet perfect zijn. Maar laten we er vanuit gaan dat hij van elk interview leert en beter kan worden. 11 Mei komt het volgende interview al, dus Felon is nu al een blij ei.

Volg Reanimatiegasten ook op Facebook, en/of onder dezelfde naam op Tiktok en Instagram. En bezoek www.reanimatiegasten.nl eens. Sjopsjop WebDesign heeft er een prachtige website van gemaakt, die in de toekomst alleen maar uitgebreid gaat worden, onder andere met de eerder genoemde filmpjes.

Laat je nog even weten wat je vind van de website? Complimenten zijn leuk, maar als je een foutje ziet die wij hebben gemist, dan horen we het ook graag. En nodig vooral mensen uit om ook de socials te volgen.

07/04/2026

Er zijn deze week nog wat massage plekken beschikbaar, wie oh wie pakt zijn/haar APK momentje? Reserveer via www.floatcentrumwestfriesland.nl je APK 😉

02/04/2026

Delen wordt gewaardeerd!

𝙀𝙚𝙣 𝙥𝙚𝙙𝙞𝙘𝙪𝙧𝙚𝙗𝙚𝙝𝙖𝙣𝙙𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙚𝙜𝙚𝙣 𝙜𝙚𝙧𝙚𝙙𝙪𝙘𝙚𝙚𝙧𝙙 𝙩𝙖𝙧𝙞𝙚𝙛??

Omdat Bianca nog in de pedicure-opleiding zit en graag uren wil maken heeft ze komende Zaterdag 4 April een dag met gereduceerd tarief. Je betaalt geen intake kosten en slechts €35,- in plaats van €50,- euro. Het gaat hierbij om een basis pedicurebehandeling en niet om een medisch pedicurebehandeling. Deze behandelingen zijn (nog) niet online te boeken. Wel via info@floatcentrumwestfriesland.nl of Whatsapp 0229 311 447. Wees er snel bij, want op is op.

02/04/2026

𝙀𝙚𝙣 𝙥𝙚𝙙𝙞𝙘𝙪𝙧𝙚𝙗𝙚𝙝𝙖𝙣𝙙𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙚𝙜𝙚𝙣 𝙜𝙚𝙧𝙚𝙙𝙪𝙘𝙚𝙚𝙧𝙙 𝙩𝙖𝙧𝙞𝙚𝙛??

Omdat Bianca nog in de pedicure-opleiding zit en graag uren wil maken heeft ze komende Zaterdag 4 April een dag met gereduceerd tarief. Je betaalt geen intake kosten en slechts €35,- in plaats van €50,- euro. Het gaat hierbij om een basis pedicurebehandeling en niet om een medisch pedicurebehandeling. Deze behandelingen zijn (nog) niet online te boeken. Wel via info@floatcentrumwestfriesland.nl of Whatsapp 0229 311 447. Wees er snel bij, want op is op.

19/03/2026

𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐚𝐫𝐝𝐞𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐮𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐟𝐢𝐛𝐫𝐨𝐦𝐲𝐚𝐥𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐮𝐦𝐚𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧.

Het is een ontspanningsmethode waarbij je gewichtloos ligt in warm, zout water. Dit water heeft ongeveer dezelfde temperatuur als je huid, waardoor je na een tijdje bijna niet meer voelt waar je lichaam ophoudt en het water begint.

Voor mensen met fibromyalgie, die vaak last hebben van chronische pijn, vermoeidheid en stijve spieren, kan deze vorm van diepe ontspanning veel betekenen. Doordat je lichaam volledig wordt gedragen door het water, krijgen spieren en gewrichten de kans om echt tot rust te komen. Er is geen druk op pijnlijke plekken, wat vaak direct verlichting geeft. Veel mensen ervaren tijdens het floaten dat hun lichaam als het ware “loslaat”.

Bij reumatische klachten, zoals artritis, speelt ontsteking en stijfheid een grote rol. De warmte van het water helpt spieren te ontspannen en kan de doorbloeding verbeteren. Dit kan leiden tot minder stijfheid en meer bewegingsvrijheid, zowel tijdens als na de sessie. Sommige mensen merken dat ze na het floaten soepeler bewegen en minder pijn ervaren bij dagelijkse activiteiten.

Daarnaast heeft floaten een positief effect op stress. Zowel fibromyalgie als reumatische aandoeningen kunnen verergeren door spanning en overbelasting. In een floatcabine worden prikkels zoals licht, geluid en zwaartekracht tot een minimum beperkt. Dit zorgt ervoor dat je zenuwstelsel tot rust komt. Je lichaam schakelt over van een ‘actieve’ naar een ‘herstellende’ stand, wat belangrijk is voor pijnvermindering en herstel.

Ook de mentale kant is niet te onderschatten. Chronische klachten kunnen mentaal zwaar zijn. Floaten biedt een moment voor jezelf, zonder afleiding. Veel mensen ervaren na afloop meer rust in hun hoofd en een betere nachtrust.

Hoewel floaten geen medische behandeling vervangt, kan het wel een waardevolle aanvulling zijn op andere therapieën. Regelmatig floaten kan bijdragen aan minder pijn, meer ontspanning en een betere kwaliteit van leven.

10/03/2026

Pasen komt eraan, een mooie tijd om weer eens een leuke actie te doen. Floatie heeft een kortingscode in een paasei verstopt. Maar wij hebben die natuurlijk al gevonden voor je. Tot 31 Maart krijg je 10% korting op het boeken van een single float. Boek via de website met de kortingscode " Paasei " en de korting wordt automatisch verrekend.

Niet geldig i.cm. andere acties of aanbiedingen.

05/03/2026

Komend weekend lekker ontspannen? We hebben komende Zaterdag nog plek in de floatroom. Ook bij Bianca is er nog plek op tafel, als je behoefte hebt aan een massage. Reserveer via www.floatcentrumwestfriesland.nl of via 0229 311 447.

03/02/2026

Valentijnsdag komt eraan. En wat is er nou mooier dan (samen) floaten op deze dag? Of geef je geliefde een echt leuk cadeau met een cadeaubon voor floaten en/of massage.

31/01/2026

Wist je al dat Bianca sinds een paar maanden ook volledig in de zaak zit en daardoor nog regelmatig vrije plekken op de massagetafel heeft? Check www.floatcentrumwestfriesland.nl voor de beschikbaarheid en om te reserveren. Massage zonder lange wachttijden!

30/01/2026

Pedicuremodellen gezocht voor de volgende data:

19 maart (voorzien)
26 maart (voorzien)
2 april (voorzien)
9 april (voorzien)
23 april
7 mei (voorzien)
21 mei
28 mei
4 juni
11 juni
19 juni (examendatum)

De ochtenden zijn van 9.15 -13.15 bij de pedicure academie aan de Westerblokker 23 A in Blokker.

De vereisten voor een model zijn:
- minimaal 5 knipbare nagels;
- likdoorns en/of kloven;
- eelt ter grote van een 2 euro munt (mag verspreid over de voet zitten, als alles bij elkaar maar een 2 euromunt is);
Optie, niet verplicht:
- verdikte nagel;
- ingroeiende nagel.
Let even op het verschil tussen een ingroeiende en ingegroeide, een reeds ingegroeide nagel is namelijk voor een medisch pedicure en mogen wij (nog) niet doen.

Heb je interesse? Stuur een mail naar info@floatcentrumwestfriesland.nl o.v.v. pedicuremodel en vermeld daarbij je contactgegevens en de gewenste datum en dan neem ik contact met je op.

Mocht je daarnaast nog meer mensen weten, modellen zijn altijd lastig te vinden, dus meer modellen zijn altijd erg welkom, dan hebben mijn medecursisten daardoor misschien ook een model.

Delen wordt gewaardeerd ☺️

27/01/2026

Deze week nog een paar plekjes, boek snel je afspraak via www.floatcentrumwestfriesland.nl of stuur een WhatsApp bericht naar 0229 311 447

Fijne dag!

Met dit koude weer is een sport- of ontspanningsmassage bij Floatcentrum West-Friesland geen luxe, maar pure noodzaak. Buiten trotseer je kou, wind en natte sneeuw of regen, binnen vraagt je lichaam om warmte, herstel en rust. Precies dát is wat een massage je geeft.

In de winter spannen spieren zich sneller aan. Je beweegt minder, zit vaker binnen en kou zorgt ervoor dat spieren stijver en gevoeliger worden. Een sportmassage helpt deze spanning los te maken, bevordert de doorbloeding en voert afvalstoffen sneller af. Ideaal als je blijft sporten in de winter of juist last krijgt van een stram lichaam door minder beweging. Je merkt het verschil vaak al na één behandeling: meer souplesse, minder pijn en een sneller herstel.

Heb je vooral behoefte aan ontspanning? Dan is een ontspanningsmassage perfect in deze periode. De warmte, rustige omgeving en aandacht voor jouw lichaam zorgen ervoor dat je zenuwstelsel tot rust komt. Stresshormonen dalen, je ademhaling verdiept en je hoofd wordt eindelijk stil. In de donkere maanden, waarin vermoeidheid en winterdipjes op de loer liggen, is dat ontzettend waardevol.

Bij Floatcentrum West-Friesland draait alles om persoonlijke aandacht en kwaliteit. De massages worden afgestemd op jouw lichaam en behoeften, zodat je precies krijgt wat je nodig hebt. Zie het als een warm moment voor jezelf, midden in de winter. Je stapt verkleumd binnen en gaat ontspannen, los en opgeladen weer naar buiten. Uiteraard kun je de massage ook combineren met een heerlijke floatsessie voor optimale rust en herstel. Gun jezelf dat herstel, je lichaam zal je dankbaar zijn.

10/01/2026

Mooi artikel over het nut van magnesium. Wij verkopen een supplement van Magnesium Forever die goed opneembaar is. Wil je een pot aanschaffen? Neem even contact op om deze te halen, aangezien we op afspraak werken en de deur daardoor niet altijd open is.
WhatsApp naar 0229 311 447 of mail naar info@floatcentrumwestfriesland.nl

Fijn weekend!

Je kent het wel: na een drukke dag lig je in bed, maar je hoofd staat nog 'aan'. Je spieren voelen gespannen en die diepe rust lijkt onbereikbaar. Vaak zoeken we de oplossing in minder koffie of meditatie, maar de basis van je ontspanning ligt ook in je mineralenhuishouding.