Fysiotherapie 't Cingel - Beter Bewegen

20/05/2026

Er zijn nog een paar plekjes vrij!

WANDEL-BOOTCAMP WEER VAN START
OP WOENSDAG 20 MEI

💪🏻🤸🏻👟🚶‍♀️🏋🏻‍♂️🧘

Zou jij ook graag je weer fitter willen voelen?
En doe je dit bij voorkeur in een groep en in de frisse buitenlucht? Dan is de wandel-bootcamp, georganiseerd door fysiotherapie ’t Cingel in Zwartsluis, precies iets voor jou!

Bij het woord ‘bootcamp’ denk je misschien dat dit te intensief voor je is. Deze wandel-bootcamp is echter geschikt voor iedereen, jong en oud, die zich fitter wil voelen en op een leuke, verantwoorde manier wil sporten. Onder begeleiding van Mariëtte Timmermans, fysiotherapeut bij ‘t Cingel, wandelen we elke woensdagochtend van 9.30 – 10.30 uur in Zwartsluis en omgeving.
Tijdens de wandeling stoppen we regelmatig voor stretch-, balans- en krachtsoefeningen, aangepast op je eigen niveau en fysieke mogelijkheden. Mocht het echt slecht weer zijn, dan kunnen we terecht in de sportzaal van de fysiopraktijk.
Maandelijkse kosten voor een abonnement zijn
€ 39,50 of 12 euro per keer.
Neem je een maandabonnement dan mag je daarnaast ook 1x per week zelfstandig trainen in onze fitnessruimte.

Wil je een keer een proefles volgen om te kijken of dit iets voor jou is? Of wil je liever eerst meer informatie? Dat kan!
Bel of mail dan met Mariëtte: tel. 06-53953739 of mariette@tcingel.nl.

06/05/2026

WANDEL-BOOTCAMP WEER VAN START
OP WOENSDAG 20 MEI

💪🏻🤸🏻👟🚶‍♀️🏋🏻‍♂️🧘

Zou jij ook graag je weer fitter willen voelen?
En doe je dit bij voorkeur in een groep en in de frisse buitenlucht? Dan is de wandel-bootcamp, georganiseerd door fysiotherapie ’t Cingel in Zwartsluis, precies iets voor jou!

Bij het woord ‘bootcamp’ denk je misschien dat dit te intensief voor je is. Deze wandel-bootcamp is echter geschikt voor iedereen, jong en oud, die zich fitter wil voelen en op een leuke, verantwoorde manier wil sporten. Onder begeleiding van Mariëtte Timmermans, fysiotherapeut bij ‘t Cingel, wandelen we elke woensdagochtend van 9.30 – 10.30 uur in Zwartsluis en omgeving.
Tijdens de wandeling stoppen we regelmatig voor stretch-, balans- en krachtsoefeningen, aangepast op je eigen niveau en fysieke mogelijkheden. Mocht het echt slecht weer zijn, dan kunnen we terecht in de sportzaal van de fysiopraktijk.
Maandelijkse kosten voor een abonnement zijn
€ 39,50 of 12 euro per keer.
Neem je een maandabonnement dan mag je daarnaast ook 1x per week zelfstandig trainen in onze fitnessruimte.

Wil je een keer een proefles volgen om te kijken of dit iets voor jou is? Of wil je liever eerst meer informatie? Dat kan!
Bel of mail dan met Mariëtte: tel. 06-53953739 of mariette@tcingel.nl.

03/05/2026

In de afgelopen maanden hebben onderstaande deelnemers de cursus Valpreventie afgerond.
Zij hebben 2x per week ,gedurende 10 weken lang, een training gevolgd.

Hierin hebben de deelnemers bepaalde vaardigheden geleerd om de balans te verbeteren, om spierkracht op te bouwen en om veiliger te bewegen in het dagelijks leven.
Het doel van deze training is valongevallen te voorkomen en het zelfvertrouwen bij het bewegen te vergroten.

De cursus wordt gegeven door Greetje en Mariëtte , zij hebben hiervoor een scholing gevolgd.
In het najaar zullen zij nogmaals starten met deze cursus.
U kunt zich hiervoor aanmelden bij Fysiotherapie ‘t Cingel.
De cursus wordt gesubsidieerd vanuit de gemeente.
Wel moet u een eigen bijdrage van 50 euro betalen.
Inbegrepen bij de cursus is een cursusboek en na afloop krijgt u een certificaat.

Ook voor meer informatie over deze cursus kunt u contact opnemen met ons.

greetje@tcingel.nl
mariette@tcingel.nl
Tel. 06-53953739

13/04/2026

Het was weer tijd voor een teamoverleg onder het genot van een heerlijke lunch! Dit keer Bij Frank, Hotel Zwartewater. 🥪☕️🍳🥛😋

12/03/2026

Vanochtend door mijn collega’s verrast met taart! 🎂 Er op gewezen dat ik inmiddels 12,5 jaar ondernemer en praktijkhouder ben in Zwartsluis! Wat een verrassing! 🥳 Zo lief en attent! Dank jullie wel Simone, Mariëtte, Els en Greetje! 🤗

31/01/2026

31/01/2026

Gisteren was het weer tijd voor ons teamoverleg. Heerlijk gegeten op een prachtige locatie! 😋

10/01/2026

☃️🌨️

09/01/2026

Aanstaande maandag 12 januari geven Mariëtte en Greetje een informatie bijeenkomst over de cursus Valpreventie die zij gaan geven in Zwartsluis.
Deze informatie bijeenkomst vindt plaats in de Toesebolte van 11 uur tot 12.30 uur.
U bent van harte uitgenodigd voor deze bijeenkomst, ook als u zich niet hiervoor heeft opgegeven.
Kijk op de website www.beweegzeker.nl voor meer informatie en vul eventueel de vragenlijst in.

23/12/2025

Wij bedanken onze cliënten voor het vertrouwen in het afgelopen jaar.

Wij wensen iedereen gezellige feestdagen en een voorspoedig en gezond 2026.
🎄🎅🏻✨

Team ‘t Cingel,
Els, Simone, Gea, Greetje en Mariëtte.

04/12/2025

Onze vaste telefoon is niet meer in gebruik.
Wij zijn vanaf nu alleen bereikbaar op onze mobiele telefoon,
06-53953739
Of via info@tcingel.nl