Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:00 Dinsdag 08:30 - 17:00 Woensdag 08:30 - 17:00 Donderdag 08:30 - 17:00 Vrijdag 08:30 - 17:00

CIR, Expertisecentrum chronische pijn

Startpagina
Nederland
Zwolle
CIR, Expertisecentrum chronische pijn

CIR revalidatie verzorgt interdisciplinaire poliklinische revalidatiebehandelingen voor cliënten met langdurige complexe chronische pijnklachten.

Ben je klaar met je chronische pijn? Onze behandelingen helpen je verder! Door jouw pijnklachten ervaar je veel beperkingen. Zo valt het werk je zwaar of is er sprake van (dreigend) verzuim, ben je thuis ook niet meer wie je was en is er voor de sociale contacten, sport en/of hobby geen energie mee over. Kortom: je bent de regie over jouw leven kwijt. CIR revalidatie biedt je weer toekomstperspect

ief en herstel van functioneren.

- Geen wachttijd voor de screening!
- 8.9 cliënttevredenheid
- vergoed door de zorgverzekering
- Expertisecentrum Chronische Pijn

05/08/2025

𝗣𝗶𝗷𝗻 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗱𝘂𝗶𝗱𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗼𝗼𝗿𝘇𝗮𝗮𝗸. 𝗪𝗮𝘁 𝗱𝗮𝗻? 😕 Soms is er geen schade te vinden in het lichaam. Maar de pijn is er wel. En die is echt.

In aflevering 4 van De Pijncast praten Rob Smeets en René Oosterwijk met huisarts Carine den Boer over aanhoudende lichamelijke klachten. Hoe ga je daar als huisarts mee om? En hoe kun je als patiënt of naaste meer begrip krijgen voor wat er speelt?

Een eerlijke aflevering over wat helpt, zelfs als er geen diagnose te stellen is.

🎧 Beluister aflevering 4 via Spotify, Apple Podcast of Podimo

31/07/2025

🌞 Op vakantie? Vergeet niet in te checken bij jezelf.
Een andere omgeving, een ander ritme. Juist op vakantie kun je uit je normale structuur raken. En dat is oké. Maar als je leeft met chronische pijn, is het extra belangrijk om ook op vakantie te blijven voelen: Wat heb ik nu nodig?

🧭 Waar ligt mijn grens vandaag?
❤️ Wat vind ik waardevol om te doen en hoe kan ik dat op mijn manier invullen?

Gun jezelf rust, ruimte en kleine momenten die ertoe doen.
Want goed voor jezelf zorgen, stopt niet aan de grens.

29/07/2025

🤯 𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗯𝗹𝗶𝗷𝗳𝘁 𝗽𝗶𝗷𝗻 𝘀𝗼𝗺𝘀 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗼𝗼𝗿𝗴𝗮𝗮𝗻?

In aflevering 3 van De Pijncast hoor je waarom chronische pijn vaak niet één duidelijke oorzaak heeft, maar bestaat uit een hele puzzel. Van lichamelijke klachten tot stress, gedrag, slaap, emoties en omgeving.

Revalidatieartsen Rob en René leggen het helder uit: hoe werkt het biopsychosociaal model en wat kun je ermee als je zelf met pijn leeft? Een aflevering die helpt om je klachten anders te bekijken en meer grip te krijgen op herstel.

🎧 Luister de hele aflevering via Spotify, Apple Podcast of Podimo

23/07/2025

🌿 Twijfel je of jouw pijnklachten ‘erg genoeg’ zijn voor hulp?
Je bent niet de enige. Veel mensen lopen lang door met pijn zonder duidelijkheid.

Met onze 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝘇𝗲𝗹𝗳𝘁𝗲𝘀𝘁 krijg je binnen een paar minuten een eerste indruk of onze behandeling bij CIR iets voor jou kan betekenen.

🔍 Herken je je in langdurige pijn, vermoeidheid of uitval op werk?
👉 Doe de test via cir.nl/zelftest
🧠 Je hoeft het niet alleen te doen. Misschien is dit jouw eerste stap vooruit.

20/07/2025

Niet omdat er mis is met je, maar omdat je vastloopt…

𝗥𝗲𝘃𝗶𝗲𝘄 𝘃𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗼𝘂𝗱-𝗰𝗹𝗶ë𝗻𝘁 op ZorgkaartNederland:
“Ik ben ontzettend blij dat ik een traject heb gevolgd bij CIR. In het begin was ik erg sceptisch maar ik ben enorm blij dat ik dit gedaan heb en het effect ná het traject. Vorig jaar een traject gedaan van 10 weken. Het is niet alleen op het gebied van (chronische) pijn nuttig, het is werkelijk levensveranderend. Om te beschrijven hoe ik het heb ervaren zou ik heel wat a4tjes kunnen vullen. Het is een veilige plek waar jou alle tools worden aangeboden om aan jezelf te werken. Niet omdat er mis is met je, maar omdat je vastloopt. Dus niet twijfelen maar absoluut doen. Je gaat er hoe dan ook beter van worden omdat je jezelf beter gaat leren kennen.” (locatie Amsterdam)"

Loop jij ook vast? Niet twijfelen, maar vraag direct een verwijzing aan via jouw huisarts of medisch specialist! Ga samen met onze behandelaren aan de slag zodat jij weer in regie bent. 💪

18/07/2025

📢 𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗱𝗼𝗲𝘁 𝗽𝗶𝗷𝗻 𝘇𝗼’𝗻 𝗽𝗶𝗷𝗻?
En hoe helpt het om te snappen wat er in je brein gebeurt als je chronische pijn hebt?

In aflevering 2 van De Pijncast leggen Rob Smeets en René Oosterwijk op een begrijpelijke manier uit wat pijneducatie is en waarom het zo belangrijk is als je met langdurige pijn leeft.

Met voorbeelden als het spamfilter van je brein en het rempedaal dat blijft hangen 🚦🧠

🎧 Aflevering 2 is te beluisteren via Spotify, Apple Podcast en Podimo.
📄 Of lees alvast meer op onze website: www.cir.nl/nieuws/de-kracht-van-pijneducatie

15/07/2025

𝗧𝗶𝗽 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗱𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗸𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁☀️
Sta je op het punt om op vakantie te gaan, maar voelt je hoofd nog vol? Je moet niet direct in de ontspanning zitten. De eerste dagen rustig opstarten en een beetje landen mag ook. Tip: probeer niet de vakantie in te knallen.

13/07/2025

𝗕𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻𝗱 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗲𝗲𝗹: 𝗗𝗲 𝗣𝗶𝗷𝗻𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗶𝗷𝗻

Wist je dat 1 op de 5 mensen in Nederland leeft met chronische pijn? Voor hen is pijn geen tijdelijk signaal, maar dagelijkse realiteit. In De Pijncast nemen revalidatieartsen Rob Smeets en René Oosterwijk je mee in de wereld van chronische pijn. Wat is het precies, waarom wordt het zo vaak niet erkend en hoe kan het anders?

🎧 Aflevering 1 is te beluisteren via Spotify, Apple Podcast en Podimo.

💬 “Als mensen zeggen dat ze pijn hebben… dan hebben ze pijn.” – René Oosterwijk, luister nu en ontdek waarom een andere blik op pijn broodnodig is.

07/07/2025

Een lieve verrassing voor ons team in Zwolle: een borrelplank vol lekkers en een nog mooiere boodschap 🧡

Dank je wel voor deze blijk van waardering. 🙏

03/07/2025

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗖𝗜𝗥 𝘁𝗿𝗮𝗷𝗲𝗰𝘁?

Een oud-cliënt uit Zeist vertelt het in een review op ZorgkaartNederland:
“𝘐𝘬 𝘩𝘦𝘣 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘨𝘦𝘭𝘦𝘦𝘳𝘥 𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘤𝘩𝘳𝘰𝘯𝘪𝘴𝘤𝘩𝘦 𝘱𝘪𝘫𝘯. 𝘏𝘦𝘭𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘶𝘪𝘵𝘭𝘦𝘨 𝘵𝘪𝘫𝘥𝘦𝘯𝘴 𝘥𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘱𝘴𝘴𝘦𝘴𝘴𝘪𝘦𝘴. 𝘋𝘢𝘢𝘳𝘯𝘢 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯 𝘱𝘢𝘥. 𝘋𝘦 𝘯𝘢𝘥𝘳𝘶𝘬 𝘵𝘪𝘫𝘥𝘦𝘯𝘴 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵 𝘭𝘢𝘨 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘦𝘯 𝘰𝘱 𝘱𝘪𝘫𝘯𝘬𝘭𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘰𝘰𝘬 𝘦𝘦𝘯 𝘥𝘦𝘦𝘭 𝘨𝘦𝘥𝘳𝘢𝘨. 𝘔𝘦𝘵 𝘦𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘳𝘦𝘦𝘥𝘴𝘤𝘩𝘢𝘱𝘴𝘬𝘪𝘴𝘵𝘫𝘦 𝘷𝘰𝘭 𝘮𝘦𝘵 𝘥𝘰 𝘦𝘯 𝘥𝘰𝘯'𝘵𝘴 𝘩𝘦𝘣 𝘪𝘬 𝘸𝘦𝘦𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘬𝘳𝘦𝘨𝘦𝘯 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘰𝘦𝘬𝘰𝘮𝘴𝘵 𝘥𝘪𝘦 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘣𝘦𝘴𝘵𝘢𝘢𝘵 𝘶𝘪𝘵 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘦𝘯 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘭𝘢𝘯𝘨𝘥𝘶𝘳𝘪𝘨𝘦 𝘱𝘪𝘫𝘯𝘬𝘭𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯. 𝘏𝘦𝘣 𝘪𝘬 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘱𝘪𝘫𝘯 𝘮𝘦𝘦𝘳? 𝘋𝘢𝘵 𝘻𝘰𝘶 𝘵𝘦 𝘮𝘰𝘰𝘪 𝘰𝘮 𝘸𝘢𝘢𝘳 𝘵𝘦 𝘻𝘪𝘫𝘯. 𝘏𝘦𝘵 𝘪𝘴 𝘣𝘦𝘩𝘢𝘱𝘣𝘢𝘢𝘳 𝘨𝘦𝘸𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘣𝘦𝘱𝘢𝘭𝘦𝘯𝘥. 𝘐𝘬 𝘣𝘦𝘥𝘢𝘯𝘬 𝘩𝘦𝘵 𝘩𝘦𝘭𝘦 𝘵𝘦𝘢𝘮 𝘸𝘢𝘵 𝘣𝘦𝘵𝘳𝘰𝘬𝘬𝘦𝘯 𝘪𝘴 𝘨𝘦𝘸𝘦𝘦𝘴𝘵 𝘳𝘰𝘯𝘥𝘰𝘮 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵, 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘫𝘶𝘭𝘭𝘪𝘦 𝘭𝘶𝘪𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘰𝘰𝘳, 𝘵𝘪𝘱𝘴, 𝘢𝘥𝘷𝘪𝘦𝘻𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘴𝘱𝘪𝘦𝘨𝘦𝘭 𝘥𝘪𝘦 𝘪𝘬 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘨𝘦𝘴𝘤𝘩𝘰𝘵𝘦𝘭𝘥 𝘬𝘳𝘦𝘦𝘨.”

Zou je zelf ook graag willen starten bij CIR? Vraag dan een verwijzing via je huisarts, medisch specialist of bedrijfsarts.

01/07/2025

🌞☀️ Bij gebrek aan een vriezer (en dus helaas geen ijsjes 😢) bedacht een collega van locatie Zeist een creatieve oplossing om ons tijdens de pauze vandaag lekker koel te houden!

Het is binnen misschien niet st***je koelkast, maar gelukkig wel prima te doen tijdens de sessies met cliënten. Maar deze grappige en verfrissende verkoeling maakt de werkdag net even leuker. ❄️

30/06/2025

𝗛𝗲𝘁 𝗖𝗜𝗥 𝗘𝘃𝗲𝗻𝘁 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝘄𝗮𝘀 𝗴𝗲𝗻𝗶𝗲𝘁𝗲𝗻!

Collega’s van al onze locaties kwamen samen op Boerderij de Boerinn in Kamerik. Na een kop koffie met wat lekkers gingen we los met activiteiten als boerenspellen, schapendrijven, geitenyoga, boogschieten en klompengolf! Na twee actieve rondes sloten we de dag af met een heerlijke BBQ in het zonnetje.

Dank aan iedereen voor de gezelligheid, de sportiviteit en de goede sfeer. Op naar volgend jaar! 💙

Adres

Dokter Stolteweg 48
Zwolle
8025AX

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:00
Dinsdag	08:30 - 17:00
Woensdag	08:30 - 17:00
Donderdag	08:30 - 17:00
Vrijdag	08:30 - 17:00

Website

http://www.cir.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer CIR, Expertisecentrum chronische pijn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.