Praktijk Hertig

Praktijk Hertig Specialist in psychologie, (boks)coaching en training. Praktijk Hertig is specialist in boks-psychotherapie, psychologie, (boks)coaching en training.

Soms kunnen bepaalde gebeurtenissen ingrijpen in je leven. In veel gevallen kan je die gebeurtenissen op eigen kracht verwerken, maar in sommige gevallen kan je hier last van blijven houden. Met als gevolg angst-, stress-, stemmings- en/of traumaklachten. Daarnaast kunnen vastgeroeste patronen in het leven ontstaan waardoor je in de knel kunt raken. Gevoelens van onzekerheid, perfectionisme of neg

atief zelfbeeld kunnen hinder geven. Gelukkig kunnen deze klachten goed worden aangepakt. Met ons team helpen we je graag verder, zodat jij je weer prettig gaat voelen.

Vandaag willen we iets bijzonders met jullie delen. Een van onze cliënten heeft deze prachtige gehaakte bloemen aan ons ...
05/08/2024

Vandaag willen we iets bijzonders met jullie delen. Een van onze cliënten heeft deze prachtige gehaakte bloemen aan ons gegeven als blijk van dank. Ze begon met haken als een manier om te ontladen en meer tijd voor zichzelf te nemen. Deze bloemen hebben nu een mooi plekje gekregen in onze huiskamer in de praktijk.

Zelfzorg is een belangrijk thema in onze trajecten. Het vinden van activiteiten die je helpen te ontspannen en te genieten, kan een wereld van verschil maken in je welzijn. We zijn dankbaar voor dit mooie gebaar en de herinnering aan hoe waardevol zelfzorg is.

Dankjewel, voor dit liefdevolle cadeau! 💐

Ontdek de kracht van ademhaling! Jouw ademhaling is meer dan alleen automatisch in- en uitademen - het heeft een diepgaa...
22/05/2024

Ontdek de kracht van ademhaling! Jouw ademhaling is meer dan alleen automatisch in- en uitademen - het heeft een diepgaande invloed op jouw welzijn. In onze nieuwste blog nemen we je mee op een fascinerende reis door de wereld van ademhalingstechnieken.

Vaak zijn we ons niet bewust van onze ademhaling, maar wist je dat het verbonden is met jouw emoties en gemoedstoestand? Onderdrukte emoties kunnen leiden tot spanning en blokkades, wat zich kan uiten in stress en angst. Gelukkig biedt gezonde ademhaling verlichting en brengt het meer balans in jouw leven.

Herken je jezelf in een snelle, oppervlakkige ademhaling? Misschien is het tijd om een stap te zetten naar een diepere, rustigere ademhaling. Ademhalingstechnieken helpen je om meer verbinding te maken met je lichaam en stress te verminderen.

Onze bokstherapeut is in de wereld van ademhalen gedoken en heeft zich gekwalificeerd tot coach ademhaling en vitaliteit. Wil je meer weten over hoe onze aanpak jou kan helpen? Neem contact met ons op. Samen kunnen we werken aan een gezondere, gelukkigere versie van jezelf.

Lees de blog op onze website.



Adres

Zwolle

Telefoon

+31850600706

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Hertig nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type