Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 21:00 Dinsdag 07:30 - 21:30 Woensdag 07:30 - 21:00 Donderdag 07:30 - 21:00 Vrijdag 07:30 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 13:00

Fysio De Dobbe

Startpagina
Nederland
Zwolle
Fysio De Dobbe

Praktijk voor Fysiotherapie, Manuele therapie, Bekkenfysiotherapie, Psychosomatische fysiotherapie,

Bewegingstherapie, Geriatrie fysiotherapie, Manuele therapie, Oedeemtherapie, Oefentherapie, Psychosomatische fysiotherapie, Sportfysiotherapie, Handtherapie, echografie, bekkentherapie,bekkenfysiotherapie, dry needling, EPTE, hielspoor, voetklachten, second opinion bedrijfsfysio, bedrijfsfysiotherapeut, hoofdpijn, podotherapie, nekklachten, rugklachten, whiplash, tennisarm, tenniselleboog, hielspoor, rsi muisarm, hoofdpijn, nekpijn, hernia, knieklachten, carpaal tunnelsyndroom, ischias, revalidatie, beweegprogramma's, revalidatieprogramma's nieuwe heup nieuwe schouder nieuwe knie, schouderklachten, overgewicht, COPD, hartrevalidatie, claudicatio intermittens, etalagebenen, golfersarm, medische fitness,

26/09/2025

🏋️‍♀️ Nieuw in de oefenzaal Wipstrik!

Onze oefenzaal is vernieuwd met nieuwe fitnessapparatuur, speciaal geselecteerd om jouw training of behandeling nog beter te ondersteunen. Of je nu werkt aan kracht, mobiliteit of herstel: de nieuwe toestellen maken jouw sessie efficiënter en prettiger.

Daarnaast is er nog plek in onze fysiofitnessgroepen op deze locatie! Een ideale manier om onder begeleiding te werken aan je gezondheid en fitheid. Meer informatie ? Neem contact met ons op! 📞

08/09/2025

Vandaag is het Wereld Fysiotherapie Dag! 🌍
En dit jaar draait alles om gezond ouder worden 👴👵

Bij Fysiotherapie De Dobbe helpen we ouderen om fit, zelfstandig en mobiel te blijven met persoonlijke begeleiding en passende oefentherapie.

💙 Dank aan al onze cliënten voor het vertrouwen, en aan onze collega’s voor hun inzet.

📞 Benieuwd wat wij voor jou of een naaste kunnen betekenen? Neem gerust contact op! We denken graag met je mee.

29/08/2025

📣 NIEUW BIJ FYSIOTHERAPIE DE DOBBE!
Vanaf vrijdag 15 oktober 2025 starten wij met twee unieke fitnessgroepen speciaal voor (aanstaande) moeders! 🤰👶

🏋️‍♀️ ALMOST BORN TO MOVE
🕑 Tijd: 14:00 – 15:00 uur
🔹 Voor zwangere vrouwen vanaf 12 weken tot aan de bevalling
🔹 Doorlopende instroom mogelijk
🔹 Focus: kracht, stabiliteit, mobiliteit & ontspanning
📅 Abonnement per maand

🤱 BORN TO MOVE
🕒 Tijd: 15:00 – 16:00 uur
🔸 Voor moeders vanaf 6 tot 10 weken na de bevalling (in overleg)
🔸 Focus: herstel, core & bekkenbodem, opbouw belastbaarheid
🔸 Opgedeeld in 2 losse trajecten van elk 6 weken:
▪️ Week 6–12 postpartum
▪️ Week 12–18 postpartum

💡 De trainingen worden gegeven door twee gespecialiseerde bekkenfysiotherapeuten (waarvan één in opleiding), zodat jij verzekerd bent van deskundige begeleiding.
Voorafgaand vindt er een individuele intake plaats om jouw startpunt en behoeften goed in kaart te brengen.

📍 Locatie: Fysiotherapie de Dobbe, Tesselschadestraat 55a
📩 Aanmelden? Mail naar: info@dedobbe.nl

14/08/2025

Fysiotherapie de Dobbe is sindskort shirtsponsor op deze gave shirtjes van de zwolselopers! 🏃‍♂️👕 Een recreatieve groep hardlopers die in het weekend een gezamenlijke duurloop rond Zwolle lopen, omdat samen lopen leuker en gezelliger is!

Heb je interesse om een keer mee te lopen? Meld je dan aan via Instagram of Strava van zwolselopers 📲

Of heb je een blessure of wil je advies rondom hardlopen? Onze (sport)fysiotherapeuten staan voor je klaar!

🏃‍♂️💪

08/08/2025

🏋️Veel sporters vinden fitness op toestellen niet altijd even leuk; groepslessen passen misschien wel veel beter bij jou!

💪Samen bewegen werkt inspirerend. Het helpt je vaak net even over de drempel heen.
Altijd vaste tijden, een gemotiveerde instructeur en veel vaste gezichten in de groepslessen. Aangezien er trainingsprogramma’s op maat worden gemaakt, is medische fitness geschikt voor elke leeftijd. De vakkundige fitnessinstructeur begeleiding is gericht op aandacht en veiligheid.

📍 Medische fitness wordt gegeven aan de Tesselschadestraat en aan de Dobbe.
📞 Voor meer informatie, vraag het bij de balie of bel 038-4541511.

03/08/2025

🪑 Wat is een goede werkhouding?
Nieuw onderzoek laat zien:
👉 De beste houding is afwisseling.

Lang stilzitten vergroot de kans op rug-, nek- en schouderklachten — zelfs in een ‘perfecte’ houding.
Wissel dus regelmatig af tussen zitten, staan en bewegen.

🔄 Snelle tips:
• Sta elk half uur even op
• Beweeg kort tussen taken door
• Gebruik een zit-sta-bureau actief
• Zorg voor een goed ingestelde werkplek

Goed zitten? Dat doe je door niet te lang stil te zitten.

27/07/2025

📍 In de spotlight: Locatie Wipstrik

Wist je dat je Fysiotherapie De Dobbe ook kunt vinden bij Zorgpunt Wipstrik in Zwolle? 💙
Een vertrouwde en toegankelijke locatie waar je terechtkunt voor persoonlijke begeleiding, deskundig advies en doelgerichte fysiotherapie.
Of je nu herstelt van een blessure, werkt aan je mobiliteit of gewoon fit wilt blijven, onze therapeuten in de Wipstrik staan voor je klaar.

Al onze locaties vind je op onze website 👇

📅 Maak eenvoudig een afspraak via www.dedobbe.nl of bel ons:
📞 038 - 454 1511

20/07/2025

🎾 Sportfysiotherapie bij Fysiotherapie De Dobbe

Ben je geblesseerd geraakt tijdens het sporten of wil je juist fit blijven om blessures te voorkomen?

Onze sportfysiotherapeuten bij Fysiotherapie De Dobbe helpen je gericht én doelbewust terug te keren naar je sportieve niveau.

Met een persoonlijk behandelplan, sportgerichte oefentherapie en de juiste begeleiding werken we samen aan optimaal herstel en betere prestaties.

Of je nu een recreatieve sporter bent of op hoog niveau actief, wij staan voor je klaar.🚴‍♀️

10/07/2025

💪 Zelfmanagement: Jij hebt de regie over je herstel!

Bij Fysiotherapie De Dobbe geloven we dat jij een belangrijke rol speelt in je eigen herstel en gezondheid. Zelfmanagement betekent dat je leert luisteren naar je lichaam, grenzen herkent én actief werkt aan je herstel: samen met ons, maar ook zelfstandig.

🎯 Waarom is zelfmanagement zo belangrijk?
✅ Het versnelt je herstel
✅ Het vermindert kans op terugval
✅ Je voelt je sterker en zekerder in het dagelijks leven

Wij staan naast je om je te begeleiden, maar jij bent de spil in je eigen proces. Samen kijken we wat jij zelf kunt doen om vooruitgang te boeken. Denk aan gerichte oefeningen, aanpassingen in je dagelijkse routine of beter leren omgaan met pijn.

🔹 Wil jij meer grip op je klachten en werken aan een fitter lichaam?
Maak een afspraak of stel je vragen gerust. We denken graag met je mee! 💬

08/07/2025

📢 Let op: aangepaste telefonische bereikbaarheid!
In de komende weken zijn wij op dinsdag-, woensdag- en vrijdagmiddag niet telefonisch bereikbaar.

📧 Voor vragen of afspraken kunt u ons mailen via: info@dedobbe.nl
💬 Of laat een voicemail achter – we bellen u zo snel mogelijk terug!

Bedankt voor uw begrip,
Team Fysiotherapie De Dobbe

04/07/2025

WIJ ZOEKEN JOU!

👊 Wat ga je doen?
Je begeleidt kleinschalige trainingen van maximaal 6 deelnemers per groep. Deelnemers hebben vaak een revalidatie-achtergrond of willen verantwoord aan hun herstel of conditie blijven werken. Jij zorgt voor een veilige, motiverende en positieve sfeer waarin iedereen op zijn eigen niveau kan trainen.

💡 Wat bieden wij jou?
Een fijne werkplek met betrokken deelnemers

Twee vaste blokken per week (woensdagavond en zaterdagochtend)

Mogelijkheid tot uitbreiding in overleg (denk aan: personal training, small group buiten of mee werken aan projecten zoals GLI, wandelgroepen en workshops)

Ruimte om mee te denken en te groeien binnen een kleinschalig en professioneel team

Marktconform uurtarief

🙌 Jij bent:
In het bezit van relevante sportopleiding (ALO, CIOS, Fitnesstrainer A/B, NASM, etc.)

Positief, zelfstandig en communicatief sterk

Bekend met het begeleiden van mensen met fysieke klachten of blessureverleden (pré)

Flexibel en hebt oog voor wat deelnemers écht nodig hebben

📬 Klinkt goed?
Stuur je korte motivatie en cv naar r.vanderhorst@dedobbe.nl of neem contact op via 038-4541511. We maken graag kennis met je!

---

💪 Samen maken we bewegen leuk én haalbaar!

27/06/2025

🎉 12,5 jaar in dienst! 🎉

Deze week vieren we dat onze collega en mede-eigenaar Rens alweer 12,5 jaar bij Fysiotherapie De Dobbe werkt!

In die tijd is hij niet alleen een vertrouwd gezicht geworden voor onze cliënten, maar ook een vaste waarde binnen het team. Met zijn nuchtere blik, betrokkenheid en droge humor maakt hij elke werkdag net even leuker.

Gefeliciteerd, Rens! We zijn blij met je en op naar de volgende 12,5 jaar! 🎈

#12,5jaar

Adres

Dobbe, 21
Zwolle
8032JW

Openingstijden

Maandag	07:30 - 21:00
Dinsdag	07:30 - 21:30
Woensdag	07:30 - 21:00
Donderdag	07:30 - 21:00
Vrijdag	07:30 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 13:00

Telefoon

+31384541511

Website

https://www.dedobbe.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio De Dobbe nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.