Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 21:00 Dinsdag 07:30 - 21:30 Woensdag 07:30 - 21:00 Donderdag 07:30 - 21:00 Vrijdag 07:30 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 13:00

Fysio De Dobbe

Startpagina
Nederland
Zwolle
Fysio De Dobbe

Praktijk voor Fysiotherapie, Manuele therapie, Bekkenfysiotherapie, Psychosomatische fysiotherapie,

Bewegingstherapie, Geriatrie fysiotherapie, Manuele therapie, Oedeemtherapie, Oefentherapie, Psychosomatische fysiotherapie, Sportfysiotherapie, Handtherapie, echografie, bekkentherapie,bekkenfysiotherapie, dry needling, EPTE, hielspoor, voetklachten, second opinion bedrijfsfysio, bedrijfsfysiotherapeut, hoofdpijn, podotherapie, nekklachten, rugklachten, whiplash, tennisarm, tenniselleboog, hiel

spoor, rsi muisarm, hoofdpijn, nekpijn, hernia, knieklachten, carpaal tunnelsyndroom, ischias, revalidatie, beweegprogramma's, revalidatieprogramma's nieuwe heup nieuwe schouder nieuwe knie, schouderklachten, overgewicht, COPD, hartrevalidatie, claudicatio intermittens, etalagebenen, golfersarm, medische fitness,

03/08/2025

🪑 Wat is een goede werkhouding?
Nieuw onderzoek laat zien:
👉 De beste houding is afwisseling.

Lang stilzitten vergroot de kans op rug-, nek- en schouderklachten — zelfs in een ‘perfecte’ houding.
Wissel dus regelmatig af tussen zitten, staan en bewegen.

🔄 Snelle tips:
• Sta elk half uur even op
• Beweeg kort tussen taken door
• Gebruik een zit-sta-bureau actief
• Zorg voor een goed ingestelde werkplek

Goed zitten? Dat doe je door niet te lang stil te zitten.

27/07/2025

📍 In de spotlight: Locatie Wipstrik

Wist je dat je Fysiotherapie De Dobbe ook kunt vinden bij Zorgpunt Wipstrik in Zwolle? 💙
Een vertrouwde en toegankelijke locatie waar je terechtkunt voor persoonlijke begeleiding, deskundig advies en doelgerichte fysiotherapie.
Of je nu herstelt van een blessure, werkt aan je mobiliteit of gewoon fit wilt blijven, onze therapeuten in de Wipstrik staan voor je klaar.

Al onze locaties vind je op onze website 👇

📅 Maak eenvoudig een afspraak via www.dedobbe.nl of bel ons:
📞 038 - 454 1511

20/07/2025

🎾 Sportfysiotherapie bij Fysiotherapie De Dobbe

Ben je geblesseerd geraakt tijdens het sporten of wil je juist fit blijven om blessures te voorkomen?

Onze sportfysiotherapeuten bij Fysiotherapie De Dobbe helpen je gericht én doelbewust terug te keren naar je sportieve niveau.

Met een persoonlijk behandelplan, sportgerichte oefentherapie en de juiste begeleiding werken we samen aan optimaal herstel en betere prestaties.

Of je nu een recreatieve sporter bent of op hoog niveau actief, wij staan voor je klaar.🚴‍♀️

10/07/2025

💪 Zelfmanagement: Jij hebt de regie over je herstel!

Bij Fysiotherapie De Dobbe geloven we dat jij een belangrijke rol speelt in je eigen herstel en gezondheid. Zelfmanagement betekent dat je leert luisteren naar je lichaam, grenzen herkent én actief werkt aan je herstel: samen met ons, maar ook zelfstandig.

🎯 Waarom is zelfmanagement zo belangrijk?
✅ Het versnelt je herstel
✅ Het vermindert kans op terugval
✅ Je voelt je sterker en zekerder in het dagelijks leven

Wij staan naast je om je te begeleiden, maar jij bent de spil in je eigen proces. Samen kijken we wat jij zelf kunt doen om vooruitgang te boeken. Denk aan gerichte oefeningen, aanpassingen in je dagelijkse routine of beter leren omgaan met pijn.

🔹 Wil jij meer grip op je klachten en werken aan een fitter lichaam?
Maak een afspraak of stel je vragen gerust. We denken graag met je mee! 💬

08/07/2025

📢 Let op: aangepaste telefonische bereikbaarheid!
In de komende weken zijn wij op dinsdag-, woensdag- en vrijdagmiddag niet telefonisch bereikbaar.

📧 Voor vragen of afspraken kunt u ons mailen via: info@dedobbe.nl
💬 Of laat een voicemail achter – we bellen u zo snel mogelijk terug!

Bedankt voor uw begrip,
Team Fysiotherapie De Dobbe

04/07/2025

WIJ ZOEKEN JOU!

👊 Wat ga je doen?
Je begeleidt kleinschalige trainingen van maximaal 6 deelnemers per groep. Deelnemers hebben vaak een revalidatie-achtergrond of willen verantwoord aan hun herstel of conditie blijven werken. Jij zorgt voor een veilige, motiverende en positieve sfeer waarin iedereen op zijn eigen niveau kan trainen.

💡 Wat bieden wij jou?
Een fijne werkplek met betrokken deelnemers

Twee vaste blokken per week (woensdagavond en zaterdagochtend)

Mogelijkheid tot uitbreiding in overleg (denk aan: personal training, small group buiten of mee werken aan projecten zoals GLI, wandelgroepen en workshops)

Ruimte om mee te denken en te groeien binnen een kleinschalig en professioneel team

Marktconform uurtarief

🙌 Jij bent:
In het bezit van relevante sportopleiding (ALO, CIOS, Fitnesstrainer A/B, NASM, etc.)

Positief, zelfstandig en communicatief sterk

Bekend met het begeleiden van mensen met fysieke klachten of blessureverleden (pré)

Flexibel en hebt oog voor wat deelnemers écht nodig hebben

📬 Klinkt goed?
Stuur je korte motivatie en cv naar r.vanderhorst@dedobbe.nl of neem contact op via 038-4541511. We maken graag kennis met je!

---

💪 Samen maken we bewegen leuk én haalbaar!

27/06/2025

🎉 12,5 jaar in dienst! 🎉

Deze week vieren we dat onze collega en mede-eigenaar Rens alweer 12,5 jaar bij Fysiotherapie De Dobbe werkt!

In die tijd is hij niet alleen een vertrouwd gezicht geworden voor onze cliënten, maar ook een vaste waarde binnen het team. Met zijn nuchtere blik, betrokkenheid en droge humor maakt hij elke werkdag net even leuker.

Gefeliciteerd, Rens! We zijn blij met je en op naar de volgende 12,5 jaar! 🎈

#12,5jaar

24/06/2025

🔥 Ready, Set, Recover! 🔥

Dit weekend barst het los bij het CrossFit Event van BFT Zwolle 💪
Ben jij erbij om jezelf tot het uiterste te pushen? Vergeet dan niet ook goed voor je herstel te zorgen!

👐 Tijdens het event kun je jezelf extra laten verwennen:
➡️ 15 minuten sportmassage voor maar €7,50
📍 Direct op locatie
🕒 Even opladen tussen de workouts door
💆‍♂️ Uitgevoerd door een ervaren fysiotherapeut

Eerste hulp bij spierpijn – én pure ontspanning!
Kom langs, boek je plekje en geef je lichaam wat het verdient.

Throwdownn

22/06/2025

👋 Ben jij benieuwd naar wie wij zijn? Of heb jij een leuk idee voor een post?
Bij ons draait het niet alleen om bewegen, maar ook om verbinding! 💬💪

Heb jij een creatief idee voor een social media post over fysiotherapie, gezondheid of beweging? Of wil je meer weten over ons team en wat we doen? Laat het ons weten! 👇

📩 Stuur ons een DM
💡 Deel je idee in de reacties
🤝 Of spreek ons aan in de praktijk

Samen maken we onze socials leuker en persoonlijker!

20/06/2025

Wat een geweldige prestatie van Sarah! Veel succes, en op naar de volgende WTA!

Sarah van Emst

12/06/2025

🔍📚 Onze collega's Egbert en Patrick hebben hun expertise weer een stap verder gebracht!
Tijdens de Echolab Schouder bij het NT-E verdiepten zij zich in het nauwkeurig scannen van de schouder met echografie. 🏋️‍♂️💪

Zo blijven we bij Fysiotherapie De Dobbe continu in ontwikkeling om jou de beste zorg te bieden! 🙌

Adres

Dobbe, 21
Zwolle
8032JW

Openingstijden

Maandag	07:30 - 21:00
Dinsdag	07:30 - 21:30
Woensdag	07:30 - 21:00
Donderdag	07:30 - 21:00
Vrijdag	07:30 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 13:00

Telefoon

+31384541511

Website

https://www.dedobbe.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio De Dobbe nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.