18/05/2024
Als je een positief zelfbeeld hebt, vind je jezelf de moeite waard. Je accepteert jezelf zoals je bent, je gedachten en gevoelens over jezelf zijn neutraal of positief. Een positief zelfbeeld is fijn, want dat betekent dat je tevreden bent met en vertrouwen hebt in jezelf.
Helaas is een positief zelfbeeld niet voor iedereen vanzelfsprekend
In de Workshop “Ik hou van mij” neem ik je mee op onderzoek naar hoe jouw zelfbeeld is opgebouwd en ontstaan en hoe je je zelfbeeld op een positieve manier kan veranderen en blij met jezelf en je lichaam kan zijn.
Ik combineer mijn ervaring als lichaamsgerichte therapeut, yoga docent, seksuoloog en fotograaf om een zo passend mogelijke mix van oefeningen en ervaringen aan te bieden om hier mee aan de slag te gaan. We doen dit in een groep van 6- 8 deelnemers, maar je krijgt ook oefeningen mee om thuis mee aan de slag te gaan.
Data : woensdag 5, 12, 19 en 26 juni
Tijd : 19.00 - 21:30
Locatie : dr. Stolteweg in Zwolle
Kosten : 250,-
Voor aanmelden of meer informatie
https://.natasjahannink.nl/
🖤