Merel Nelissen - Praktijk voor Rebalancing

Startpagina
Nederland
Zwolle
Merel Nelissen - Praktijk voor Rebalancing

De wijsheid van jouw lichaam en bewustzijn als sleutel tot innerlijke kracht, vrijheid en vitaliteit!

11/09/2025

Overgave✨
Tijdens onze voorbereidingsmeetings voor Voluit Vrouw nemen Carla van Adem Anders en ik altijd eerst de tijd in te checken bij onszelf en van daaruit te delen over wat er nú in ons leeft.
Bij mij ging dat de afgelopen tijd over overgave.

Ik merk dat mijn hartgebied zich steeds verder opent in het contact met anderen.
Het leven stroomt door me heen.
Heerlijk, én ik voel ook hoe kwetsbaar dat is.
Ik kom wezenlijke angsten tegen.
Een klein kind dat niet durft, dat denk ‘wat als?’
Mijn hoofd die controle wil houden, obstakels ziet, oplossingen of scenario's wil uitdenken.
Het zet allerlei beschermingsmechanismen in om mijn hart te beschermen.

Wat te doen?
Blijven.
Ik blijf bij de opening.
Ik blijf bij de angst.
Ik blijf bij de beschermingsmechanismen.
Ik beweeg ermee, ik laat het klinken.
Ik reik uit naar lieve mensen om me heen om te delen, me te laten zien en horen.

En daarmee voel ik mezelf verruimen, uitdijen, expanderen.
Voor mij is overgave geen blind sprongetje in het diepe.
Het lukt me alleen als ik weet dat ik er voor mezelf bén.
Dat ik mezelf kan omarmen als het spannend wordt.
Dat ik mezelf kan oprapen als ik val.
Pas dan kan ik me overgeven.
Overgave aan de opening.
Overgave aan het niet-weten.
Overgave aan iets groters.

Herken je dit?
De strijd tussen je hart dat wil openen en je hoofd dat controle zoekt.
Hoe ervaar jij overgave in je leven?
En wat houdt je daarin tegen?

Binnen het Voluit Vrouw Traject onderzoeken we ook in het thema overgave.
Voor ons is overgave niet een einddoel, maar gaat het om het proces. Een bewustwording van wat je daarin tegenkomt, wat je tegenhoudt, wat je werkelijk nodig hebt.
We onderzoeken niet alleen in woorden, maar juist in ervaring. Bijvoorbeeld met Trance Dance: een sjamanistisch ritueel waarbij je met een blinddoek danst. Je laat je meenemen door de muziek, door je eigen innerlijke beweging. Zonder te weten wat er daarna komt. Daarin kun je zoveel tegenkomen: oordelen, angsten, maar ook vrijheid, speelsheid en een diepe verbinding met je lijf en je ziel.

Krijg je ook zin om mee te doen? Of heb je juist gezonde weerstand?
Je bent van harte welkom, we starten vrijdag 3 oktober 🙏🏻
https://hipsy.nl/event/137670-voluit-vrouw-traject

*Foto uit de oude doos
2016 The Great Ocean Road in Australië 😍

09/09/2025

Oooh de allerlaatste Open Vrouwencirkel Zwolle staat a.s vrijdag 12 september gepland ⭕️
Best spannend om het los te laten (het vrouwenwerk dat ik aanbied heeft/krijgt een andere vorm).

We sluiten af met het thema: Liefdesrelatie
Relaties vormen een belangrijk deel van ons leven. Ten eerste de relatie met onszelf, maar natuurlijk ook onze relatie met dierbaren én (een) eventuele liefdespartner(s). Vaak zijn we op zoek naar meer diepgang in de liefde, of we nu een liefdespartner hebben of single zijn. Maar hoe komen we daar?

In deze cirkel onderzoeken we samen:
-Wat kom jij tegen in je verlangen naar verbinding of juist in het behouden van je eigen ruimte?
-Hoe ervaar je intimiteit en seksualiteit? Waar stroomt het en waar ervaar je blokkades of uitdagingen?
-Wat helpt jou om open en eerlijk (je behoeften) te delen?

Samen creëren we een veilige ruimte waarin we ervaringen, verlangens en uitdagingen delen.
We onderzoeken hoe we een gezonde, liefdevolle relatie kunnen aangaan – allereerst met onszelf, en van daaruit met de ander.

Wil je er ook bij zijn?
Meer info en aanmelden via
https://hipsy.nl/event/137671-open-vrouwencirkel-zwolle-laatste-keer

18/08/2025

Wij geloven dat je de werkelijk kracht van (verbonden) ademwerk pas ervaart als je luistert naar je lichaam en respect hebt voor je grenzen.
Daarom begeleiden wij vanuit zachtheid, subtiliteit en afstemming.
Bij ons gaat het niet om zo diep mogelijk ademen, maar om aanwezig zijn/blijven bij wat er in je leeft. Zo kan je echt landen in je lichaam en het proces laten ontvouwen, in plaats van het te forceren.

Een deelnemer deelde na afloop:
“Wat een bijzondere ervaring. Thuiskomen bij mezelf, helemaal in het hier en nu zijn, in mijn lichaam. Steef en Merel zorgen voor een veilige en ontspannen plek. Bij alles was er duidelijke en fijne begeleiding. Dank voor jullie warme aanwezigheid en de fijne middag!”

Voor als je verlangt naar:
• Tijd en ruimte voor jezelf
• Uit je hoofd, in je lijf te zakken
• Het voelen stromen van jouw levensenergie
• Openen voor jouw innerlijke wijsheid

Aanmelden via Hipsy, zie opmerkingen voor de link.

Wees welkom ♥

08/03/2025

Fijne internationale vrouwendag vandaag mooie magische vrouwen wezens ✨️💃

Wij hebben het gister in de vrouwencirkel samen gevierd, door te verbinden met onze vrouwenlijn, het vrouwenveld, te delen, dansen en zingen.
Oh oh oh wat een rijkdom om vrouw te zijn en met vrouwen te zijn ♥️

Ook behoefte aan zusterschap?
Voel je welkom bij:

🌕 De vaste vrouwencirkelreeks die op zondag 13 april start, 6 zondagenmiddagen
https://hipsy.nl/event/72062-sisters-of-the-full-moon-besloten-vrouwencirkel-voor-6-manen

⭕️ De open vrouwencirkel is 1x per maand op vrijdagavond, eerstvolgende keer 25 april
https://hipsy.nl/event/74102-open-vrouwencirkel-zwolle

08/02/2025

Wat een prachtige Cacao & Adem middag met zachtmoedige mooie mensen ✨️🙏🏻
Waaronder lieve adem collega Carla ❤️
Hieronder lees je haar ervaring en vind je ook een link naar haar ademavonden in Zwolle.

Onze eerstvolgende Cacao & Adem staat gepland op zaterdag 22 maart. Welkom!
https://hipsy.nl/event/96189-cacao-adem-zwolle

05/02/2025

Op 22 februari dansen we weer met Danskapel Zwolle in de Theodorakapel! Kom je ook? 💃

Voor in de agenda ook de vervolg data:
15 maart
19 april
17 mei
14 juni
19 juli

Meer info en tickets:
https://hipsy.nl/danskapel-zwolle

30/01/2025

Vanmiddag heerlijk geluncht bij Engel winkelcafe. Dit fijne gedicht vindt je op de 🚽 is geschreven door Lydia ✍️

14/12/2024

Vertragen, verstillen en thuiskomen tijdens de winterzonnewende ☕️🧘‍♀️❄️

Heb jij behoefte om in deze drukke decembermaand een dag tot stilstand te komen en weer thuis te komen bij jezelf?

Dompel je onder in de liefdevolle begeleiding van Cacao, de Weidse Stilte en de Wonderschone Natuur tijdens een Cacao & Stiltedag.

Van ❤️ welkom!
https://hipsy.nl/event/52000-cacao-stiltedag-midwinter-beweeg-naar-binnen

19/10/2024

Afgelopen week werd last minute een afspraak geannuleerd.
Heh even b***n, maar het gaf ook ruimte: ik voelde de roep van het bos 🌳
Dus ik trok mijn schoenen aan en ging.
Even loskomen van het dagelijkse leven.

🍂🍁
Ik keek vol verwondering om me heen.
Een kleurenpracht van bladeren.
Een veelzijdigheid aan paddenstoelen.
Een heerlijke geknisper onder mijn schoenen.

Mijn hoofd steeds leger en helderder.
Bij elke stap meer ontspannen.
Dwalend door het bos.
De weg niet wetend.
Mezelf gevonden.

THUIS.

Heb jij ook behoefte om even een dag tot stilstand te komen en weer thuis te komen bij jezelf?

Dompel je onder in de liefdevolle begeleiding van de Spirit van Cacao, de Weidse Stilte en de Wonderschone Natuur tijdens een Cacao & Stiltedag.
Een volledig verzorgde dag inclusief cacao ceremonie en vegetarische lunch.

Zaterdag 21 december
https://hipsy.nl/event/52000-cacao-stiltedag-midwinter-beweeg-naar-binnen

08/10/2024

Kom je mee ademen maandagavond 11 november bij de Ademcirkel - Je natuurlijke levensstroom in Zwolle?

Door de verbonden adem kan het weer gaan stromen in delen waar lang geen beweging is geweest. Er kunnen vastgezette emoties als verdriet, angst of woede naar boven komen die je door ze er te laten zijn en er mee te ademen de gelegenheid geeft te laten stromen.
Er ontstaat een diepe ontspanning en je levensenergie kan weer makkelijker door je heen stromen.

Welkom ❤️
Tickets via https://hipsy.nl/event/72319-verbonden-ademcirkel-je-natuurlijke-levensstroom

24/08/2024

Sisters of the Dark Moon - Gesloten vrouwencirkel voor 6 manen in Zwolle

Lieve vrouw, er is nog plek bij de nieuwe reeks van de gesloten vrouwencirkel die 8 september van start gaat.
We komen van de herfst tot de lente, 6 manen samen met een vaste groep vrouwen rondom de donkere maan op zondagmiddagen 🌑
Een plek waar je mag vertragen, verstillen, naar binnen keren, reflecteren en uitrusten tijdens de donkere ma(a)n(d)en van het jaar.
Er is ruimte voor jouw inbreng. Door jezelf, jouw kwaliteiten, jouw pijnen, jouw verlangens en wensen in te brengen, geven we op een unieke manier vorm aan het Samen Zijn.

Wil jij ook:
° een vast moment in de maan(d) om te verbinden met jezelf?
° en van daaruit verbinden met gelijkgestemden vrouwen?
° jouw Vrouw-Zijn en het vrouwelijke vieren en verdiepen?
° EN een supportnetwerk van vrouwen dichtbij huis, een warme Zusterschap bedding waar je je altijd welkom weet?

Voel je welkom ❤️
Meer info en aanmelden via:
https://hipsy.nl/event/40046-gesloten-vrouwencirkel-voor-6-manen-sisters-of-the-dark-moon

Wil je liever op een laagdrempelige manier kennismaken met een vrouwencirkel OF de flexibiliteit om aan te sluiten wanneer het jou past en wanneer jij er zin in hebt?
Kies dan voor de Maandelijkse Open Vrouwencirkel Zwolle 😄

08/03/2024

Een dankzegging aan de Oermoeder 🙏🏼

Dankjewel...
Dat ik je mag aanroepen.
Of naar je toe mag komen.
Dat ik je om hulp mag vragen.
Ook als ik het niet meer weet.
Ook als ik me alleen, verloren en afgescheiden voel.

Dankjewel.....
Voor je luisterende oor.
Voor je onvoorwaardelijke en liefdevolle aanwezigheid.
Voor je bescherming, omhulling en koestering.
Voor de veilige plek om uit te rusten.
Voor je inspiratie en je diepe diepe wijsheid.
Voor je herinnering aan de levenscyclus, de kringloop van het leven.
Waarin alle kleuren (aspecten) in en buiten mezelf in gelijkwaardigheid naast elkaar bestaan.
Sterker nog, elkaar aanvullen en verrijken.
En vooral bedankt voor je herinnering, steeds weer opnieuw, aan wie ik in mijn diepste kern ben.
Via jou voel ik mijn verbinding met de Bron waar ik (en al het leven) vandaan komen.

Ik eer jou en ik erken jouw essentie in mij!

Jai Ma
Jai Jai Ma

Adres

Heemskerckstraat
Zwolle

Telefoon

+31681178500

Website

http://www.merelnelissen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Merel Nelissen - Praktijk voor Rebalancing nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.