kidszijn.nl - yoga & mindfulness voor kids

21/03/2018

OUDER&KIND YOGA

Even echte volledige aandacht voor elkaar🤗

Deze ouder en kind yoga workshop is een mooie intense ervaring voor jullie allebei. Door de drukte van alle dag schiet persoonlijke aandacht er nog wel eens bij in. In deze workshop ben je een uur lang op elkaar ingespeeld.
Door samen ouder en kind yoga te doen en te ervaren is het ook mogelijk om los te komen van bepaalde patronen of gewoonten. Je leert elkaar te vertrouwen op een ontspannen en speelse manier. Het is een mooie manier om de emotionele en fysieke band te versterken. In deze workshop is de aandacht volledig op elkaar. Op deze manier voelt je kind zich gezien, voelt het zich veilig en dat stimuleert de ontwikkeling en zelfvertrouwen. Door aandachtig samen te zijn, laat je als ouder weten dat je geïnteresseerd bent in je kind en dat je wilt weten hoe hij/zij zich voelt. Samen werk je aan contact en vertrouwen. Je werkt met kracht en souplesse en leert daarom op een speelse manier met grenzen omgaan, grenzen aangeven en grenzen respecteren.
Deze ouder en kind yoga workshop gaat over bewust en aanwezig samen zijn, samen ontspannen en samen plezier hebben. In de workshop leer je te verbinden met je kind door yoga- en ontspanningsoefeningen, visualisatie en massage. De workshop is gericht op de interactie tussen ouder en kind en helpt het basisvertrouwen in elkaar te versterken.

Wanneer: Zondag 25 maart en zondag 15 april 2018

Tijd: van 14.00-15.00 uur

Leeftijd: 4-11jaar

Waar: Yoga You, Burgermeester van Roijensingel 10A te Zwolle

Kosten: 15 euro per OUDER&KIND samen

Mocht je samen met jouw kind willen aansluiten, leuk! 🙂

Aanmelden kan via YogaYou 🙂
http://www.yogayou.eu/ouder-en-kind-yoga-workshop/

EN.... stuur een mailtje naar info@kidszijn.nl dat jullie komen 🙂

Liefs ♡

15/02/2018

OUDER & KIND YOGA

Yay!! Terug van weggeweest, na een mooie reis in India ben ik, Tamara, weer volledig aanwezig om Ouder&Kind Yoga Workshops te verzorgen bij Yoga You ❤️

Nieuwe data zijn:
zondag 18 februari 2018 (nog maar een paar plekken vrij)
zondag 25 maart 2018
zondag 15 april 2018

Tijden:
14.00-15.00uur

Locatie:
Burgemeester van Roijensingel 10A te Zwolle, Yoga You

Zie ik jullie snel weer op de Yogamat? Leuk!

Liefs❤️

De ouder en kind yoga workshop is gericht op de interactie tussen ouder en kind en helpt het basisvertrouwen in elkaar te versterken.

15/10/2017

'Like a tree you have to find your roots and then you can bend in the wind'
-Angela Farmer

OUDER&KIND YOGA
vandaag was weer super! :)

De volgende is zondag 12 november van 14.00-15.00uur en is de laatste van dit jaar!

Aanmelden kan via: http://www.yogayou.eu/ouder-en-kind-yoga-workshop/

Liefs ♡

06/10/2017

LEUKE EN LEERZAME DAG VOOR DE KIDS

Gister mocht ik bij de leuke en leerzame opvang dag van Maximize your Potential vanwege de een Kinderyoga Workshop verzorgen! Super leuk!🌟

Op 26 oktober 2017 in de herfstvakantie komt hier een vervolg op! ✨

Voor meer info, kijk op de site:
https://www.maximizeyourpotential.nl/

Wij organiseren in de herfstvakantie een hele leuke en leerzame dag voor kids. Op donderdag 26 oktober a.s. hebben we een dag met Workshops Tennis, Yoga & Mi...

30/09/2017

STAKING 5 OKTOBER ONDERWIJS

Maximize your Potential organiseert die dag een leerzame en leuke opvang. Super mooi initiatief!

KIDSZIJN doet ook mee!🌟

Wij willen kinderen op een leuke manier in aanraking laten komen met een aantal onderwerpen waar ze gigantisch veel profijt van kunnen hebben. Verbinding met zichzelf, zelfvertrouwen, rust, positiviteit, samenwerken en vooral heel veel plezier maken!

Wat is de bedoeling?
Wij organiseren op donderdag 5 oktober van 8.30 uur tot 15.00 uur een leerzame en leuke opvang bij TC'91 Stadshagen in Zwolle.

Wat gaan we zoal doen:
Workshop Zelfvertrouwen (door mijzelf)
Workshop Yoga door Tamara van Well van Kidszijn
Tennisles door Manon Jonker & Stefan van de Stroet

En:
Knutselen, verven & Teamspelletjes

Kosten:
De kosten per kind bedragen € 29,50. Dit is inclusief alle workshops & lunch. Ook voor andere drankjes, fruit en snacks wordt gezorgd. Alles is inbegrepen.

Meer informatie en inschrijven kan via:
https://www.maximizeyourpotential.nl/5-oktober/

Vragen? Bel: 06-14615767

Wie weet tot dan! 🤗

16/09/2017

OUDER&KIND YOGA

De OUDER&KIND YOGA van vandaag gaat NIET door!
Willen jullie graag een keer mee doen, dat kan✨ Er zijn twee andere data! Jeeeej! 🤗

Wanneer: Zondag 15 oktober en 12 november 2017
Tijd: van 14.00-15.00 uur
Leeftijd: 4-11jaar
Waar: Yoga You, Burgermeester van Roijensingel 10A te Zwolle
Kosten: 15 euro per OUDER&KIND samen

Mocht je samen met jouw kind willen aansluiten, leuk! 🙂

Aanmelden kan via YogaYou 🙂
http://www.yogayou.eu/ouder-en-kind-yoga-workshop/

EN.... stuur een mailtje naar info@kidszijn.nl dat jullie komen 🙂

Liefs ♡

'Even echte aandacht voor elkaar'

Deze ouder en kind yoga workshop is een mooie intense ervaring voor jullie allebei. Door de drukte van alle dag schiet persoonlijke aandacht er nog wel eens bij in. In deze workshop ben je een uur lang op elkaar ingespeeld.
Door samen ouder en kind yoga te doen en te ervaren is het ook mogelijk om los te komen van bepaalde patronen of gewoonten. Je leert elkaar te vertrouwen op een ontspannen en speelse manier. Het is een mooie manier om de emotionele en fysieke band te versterken. In deze workshop is de aandacht volledig op elkaar. Op deze manier voelt je kind zich gezien, voelt het zich veilig en dat stimuleert de ontwikkeling en zelfvertrouwen. Door aandachtig samen te zijn, laat je als ouder weten dat je geïnteresseerd bent in je kind en dat je wilt weten hoe hij/zij zich voelt. Samen werk je aan contact en vertrouwen. Je werkt met kracht en souplesse en leert daarom op een speelse manier met grenzen omgaan, grenzen aangeven en grenzen respecteren.
Deze ouder en kind yoga workshop gaat over bewust en aanwezig samen zijn, samen ontspannen en samen plezier hebben. In de workshop leer je te verbinden met je kind door yoga- en ontspanningsoefeningen, visualisatie en massage. De workshop is gericht op de interactie tussen ouder en kind en helpt het basisvertrouwen in elkaar te versterken.

13/09/2017

KINDERYOGA

Whoehoe! De KINDERYOGA lessen zijn weer begonnen! :D

Lijkt het jouw kind ook leuk om op yoga avontuur te gaan?
Plezier te beleven?
Meer zelfvertrouwen, concentratie en rust/ontspanning te ervaren?

Wanneer?
Woensdagmiddag:
Leeftijd 4-7jaar van 15.00-16.00uur
Leeftijd 8-12jaar van 16.10-17.10uur

Waar?
Yoga You Koestraat 24, te Zwolle

Aanmelden kan via:
http://www.yogayou.eu/kinder-yoga/

Wat is kinderyoga eigenlijk?

Yoga is een prachtig middel om kinderen verschillende vaardigheden aan te leren, het nodigt de kinderen uit in een wereld vol mogelijkheden. Het is een speelse activiteit, lachen en plezier maken staat voorop. Spel zorgt ervoor dat een kind zich op zijn gemak voelt en open staat voor het op doen van nieuwe ervaringen. Het biedt een veilige oefensituatie.

Yoga leert kinderen om rust te ervaren en zich te focussen. Het brengt kracht, flexibiliteit en balans. Het vergroot het zelfvertrouwen, het zelfbewustzijn en de verbeeldingskracht. En yoga verbeterd het vermogen van het kind om de wereld om hem heen waar te nemen en erop te reageren.

Kinderen leren hun lichaam observeren; hoe voelt je lichaam als je beweegt? Wanneer je stil zit? Wanneer je ademt? Hoe voelt het als je gehaast bent of rustig?
Kinderen leren grenzen, spanning en ontspanning in het lichaam herkennen door beweging, ademhaling en rust. Als een kind ontspanning of gemak voelt in een houding, wordt zijn ademhaling ritmisch en zijn geest minder gehaast. Het kind kan zijn lichaam op een positievere manier gaan ervaren.
Het aanbieden van verschillende mogelijkheden van succesvolle ervaringen in houdingen kan een verandering brengen in hoe een kind zichzelf ziet en ervaart.

In de lessen worden er herkenbare thema’s gekozen, die een brug vormen naar alledaagse situaties zoals seizoenen, dieren ect. De vaste onderdelen in de lessen zijn de yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, meditatie en ontspanningsoefeningen (visualisatie). Daarnaast wordt er de ruimte geboden voor de eigen inbreng van kinderen zodat het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen wordt vergroot :)

Liefs ♡

10/09/2017

OUDER&KIND YOGA

Jeeeeeej! Volgende week zondag is er weer OUDER&KIND YOGA!!

Zondag 17 september 2017 van 12.30-13.30 uur ~ 4-11jaar

Mocht je samen met jouw kind willen aansluiten, leuk! :)

Aanmelden kan via YogaYou :)
http://www.yogayou.eu/ouder-en-kind-yoga-workshop/

Kosten: 15 euro ouder&kind samen

Liefs ♡

'Even echte aandacht voor elkaar'

Deze ouder en kind yoga workshop is een mooie intense ervaring voor jullie allebei. Door de drukte van alle dag schiet persoonlijke aandacht er nog wel eens bij in. In deze workshop ben je een uur lang op elkaar ingespeeld.
Door samen ouder en kind yoga te doen en te ervaren is het ook mogelijk om los te komen van bepaalde patronen of gewoonten. Je leert elkaar te vertrouwen op een ontspannen en speelse manier. Het is een mooie manier om de emotionele en fysieke band te versterken. In deze workshop is de aandacht volledig op elkaar. Op deze manier voelt je kind zich gezien, voelt het zich veilig en dat stimuleert de ontwikkeling en zelfvertrouwen. Door aandachtig samen te zijn, laat je als ouder weten dat je geïnteresseerd bent in je kind en dat je wilt weten hoe hij/zij zich voelt. Samen werk je aan contact en vertrouwen. Je werkt met kracht en souplesse en leert daarom op een speelse manier met grenzen omgaan, grenzen aangeven en grenzen respecteren.
Deze ouder en kind yoga workshop gaat over bewust en aanwezig samen zijn, samen ontspannen en samen plezier hebben. In de workshop leer je te verbinden met je kind door yoga- en ontspanningsoefeningen, visualisatie en massage. De workshop is gericht op de interactie tussen ouder en kind en helpt het basisvertrouwen in elkaar te versterken.

08/07/2017

OUDER&KIND YOGA

Jeeeeeej! Morgen is er weer OUDER&KIND YOGA!!
De laatste OUDER&KIND yoga voor de zomervakantie☀️
We gaan tijdens deze lessen op vakantie avontuur🌴

Mocht je samen met jouw kind willen aansluiten, kan dat nog! :)

Aanmelden via YogaYou en stuur mij via de pagina een bericht dan houd ik er rekening mee dat jullie komen! :)
http://www.yogayou.eu/ouder-en-kind-yoga-workshop/

Tijden:
Leeftijd 5-12jaar van 13.15-14.15uur
Leeftijd 2,5-4jaar van 14.30-15.30uur

Kosten: 15 euro ouder&kind samen

Liefs ♡

'Even echte aandacht voor elkaar'

Deze ouder en kind yoga workshop is een mooie intense ervaring voor jullie allebei. Door de drukte van alle dag schiet persoonlijke aandacht er nog wel eens bij in. In deze workshop ben je een uur lang op elkaar ingespeeld.
Door samen ouder en kind yoga te doen en te ervaren is het ook mogelijk om los te komen van bepaalde patronen of gewoonten. Je leert elkaar te vertrouwen op een ontspannen en speelse manier. Het is een mooie manier om de emotionele en fysieke band te versterken. In deze workshop is de aandacht volledig op elkaar. Op deze manier voelt je kind zich gezien, voelt het zich veilig en dat stimuleert de ontwikkeling en zelfvertrouwen. Door aandachtig samen te zijn, laat je als ouder weten dat je geïnteresseerd bent in je kind en dat je wilt weten hoe hij/zij zich voelt. Samen werk je aan contact en vertrouwen. Je werkt met kracht en souplesse en leert daarom op een speelse manier met grenzen omgaan, grenzen aangeven en grenzen respecteren.
Deze ouder en kind yoga workshop gaat over bewust en aanwezig samen zijn, samen ontspannen en samen plezier hebben. In de workshop leer je te verbinden met je kind door yoga- en ontspanningsoefeningen, visualisatie en massage. De workshop is gericht op de interactie tussen ouder en kind en helpt het basisvertrouwen in elkaar te versterken.

21/06/2017

INTERNATIONALE YOGA DAG ♡

'Wees het licht', zei de Boeddha.
Op 21 juni kunnen we ons innerlijk licht laten stralen tijdens Internationale Yogadag. Een dag waarop vele yogi's en yogini's over de hele wereld in aandacht yoga en meditatie beoefenen, met als doel een betere wereld die begint bij jezelf
(bron: YogaMagazine)

Vanmiddag bij de kinderyoga gaan we op avontuur naar het land waar de yoga vandaan komt. Doordat de mensen daar goed naar de natuur keken en hier veel van leerden, zijn de verschillende asana's (yoga houdingen) ontstaan. Ze leerden manieren om zich te herinneren en weer verbinding te maken met de ware natuur, het licht dat in zichzelf en in ieder aanwezig is te laten stralen.
Het land waar veel waar te nemen valt, waar alle zintuigen geprikkeld worden, het land dat bekend staat om zijn rijkdom aan geuren, kleuren en smaken.
We gaan naar de yogi's en yogini's in India🙏🏻

Aanmelden kan via: http://www.yogayou.eu/kinder-yoga/

Komt jouw kind mee stralen vandaag? Leuk! :)

Liefs♡

07/06/2017

KINDERYOGA

VOLLE MAAN🌝

Aankomende vrijdag is het volle maan. Bij deze volle maan staat de energie in het teken om ten volle tot bloei te komen, om volledig voor jouw plannen te gaan.

Vanmiddag in de kinderyoga gaan we op avontuur naar de maan, de ruimte in.
'Daar waar ruimte is kan je bewegen.'
Je eigen ruimte aftasten en je eigen ruimte innemen.
Gericht op eigenheid, jezelf kunnen zijn, 'je eigen waarheid durven uiten', en het stimuleren van zelfexpressie en creativiteit. Zien wat jij tot groei en bloei wil brengen♡

Heeft uw kind zin om mee te gaan op avontuur naar de maan?
LEUK!! :)
Aanmelden kan: http://www.yogayou.eu/kinder-yoga/