Balanzeren, Nieuwe Deventerweg 129, Zwolle (2026)

07/04/2026

Vorige week kwam de nieuwsbrief uit. Wil jij het ook lezen?
Kijk dan hier:
http://eepurl.com/jCX1fw

01/04/2026

Vandaag bestaat mijn praktijk Balanzeren officieel drie jaar!

En wauw… wat is er in die tijd ontzettend veel veranderd. Soms kan ik het zelf nog nauwelijks bevatten.

Van één tot drie klanten per week naar een agenda die inmiddels vier tot zes weken van tevoren volgeboekt is. Inmiddels heb ik meer dan 150 cliënten mogen ondersteunen, en dat blijft heel waardevol.

Wat het voor mij extra betekenisvol maakt, is mijn eigen reis. Van zelf ziek thuis zijn en afhankelijk van veel medicatie naar nu anderen mogen ondersteunen in hun herstel, via lichaamsgerichte coaching en ademtherapie.

Elke één-op-één sessie is volledig afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Met liefdevolle aandacht en ruimte om te ademen en alles wat zich aandient er te laten zijn. En niet te vergeten: we sluiten altijd af met een ontspannende hoofdmassage, zodat je gedragen en weer verbonden naar huis gaat.

Ben je benieuwd? Kijk dan vooral eens naar mijn meest afgenomen traject:
https://www.balanzeren.nl/flow

Ik ben zó dankbaar voor het vertrouwen van iedereen die de afgelopen jaren de weg naar mij hebben gevonden. Zonder jullie was dit niet mogelijk geweest.

Op naar nog veel meer mooie groei, verbinding en balans!

Je bent van harte welkom.

Liefs,
Chantal

28/03/2026

Soms vraagt je lichaam niet om meer te doen, maar om zachter te zijn.

Je zenuwstelsel draagt je elke dag in alles wat je voelt, denkt en ervaart. Het reageert op druk, spanning en verwachtingen en vaak zonder dat je het doorhebt, blijft het ‘aan’ staan. Altijd alert. Altijd klaar om te reageren.

Maar je lichaam kent ook een andere weg.�Een weg terug naar rust. Naar veiligheid. Naar jezelf.

Via je adem kun je die deur openen.�Langzamer ademen. Dieper zakken. Ruimte maken.

Ademwerk helpt je zenuwstelsel herinneren dat het niet altijd hoeft te vechten of te vluchten. Dat het mag ontspannen. Dat jij veilig bent, hier en nu.

En wanneer je dit combineert met lichaamsgerichte coaching, ga je nog een laag dieper. Je leert luisteren naar wat je lichaam al die tijd al fluistert. Je voelt waar spanning zit en waar zachtheid weer mag ontstaan.

Niet door te forceren, maar door te volgen.�Niet door te controleren, maar door te vertrouwen.

Je hoeft het niet allemaal te begrijpen.�Je hoeft het alleen maar toe te laten.

Adem in.�En kom thuis in jezelf. 🤍

Je bent welkom bij Balanzeren.
Kijk voor meer info op https://www.balanzeren.nl of app naar 06-46224556.

25/03/2026

Dit soort berichten blijven mij enorm raken.

In het najaar van 2024 begeleidde ik een cliënt die al langere tijd last had van hormonale disbalans en een IVF-traject in ging.

We zijn gaan werken met haar lichaam waarbij gebruik is gemaakt van cupping, orgaanmassage, fascia release en stress release oefeningen.

Stap voor stap kwam er meer balans en haar cyclus herstelde zich…
en tijdens het terugplaatsen had ze geen extra hormonen nodig.

Inmiddels is ze moeder van een gezonde zoon…
èn… is ze weer terug in mijn praktijk.

Nu ze gestopt is met de borstvoeding mag ik haar weer ondersteunen om opnieuw balans te vinden in haar lichaam.

“Voel je dat jouw lichaam ook om aandacht vraagt… je bent welkom bij Balanzeren.”

App naar 06-46224556 in Zwolle.

15/03/2026

Wanneer stress, verdriet of uitputting zich opstapelen, raakt je systeem uit balans.
Je hoofd wil verder, maar je lichaam zegt: stop.

In mijn sessies mag je landen.
Ademhalen. Voelen. Loslaten.

We werken intuïtief, diep en zacht. Met adem, aanraking, aandacht en stilte.
Precies wat jij op dat moment nodig hebt.

Je lichaam weet de weg terug.

💫 Terug in je Flow – 2 uur ontspanning, heling en herverbinding

📍 Los of in traject | Praktijk in Zwolle.
📩 Meer info of boeken? Link in bio of stuur me een app via 06-46224556.

08/03/2026

En dan is het weer 8 maart. Internationale Vrouwendag. 💖

Een dag waarop ik altijd even stilsta bij de vrouwen vóór ons, die hebben gestreden voor vrijheid, kansen en een stem. Dankzij hen mogen wij vandaag zijn wie we zijn.

Maar wat ik misschien nog wel belangrijker vind, is hoe wij vrouwen vandaag met elkaar omgaan.

Want laten we eerlijk zijn… we kunnen soms best streng voor elkaar zijn. Oordelen, vergelijken, elkaar onbedoeld naar beneden halen. Terwijl we juist zo’n enorme kracht hebben als we elkaar steunen.

We hoeven elkaar niet kleiner te maken om zelf te kunnen stralen. Er is ruimte genoeg voor iedere vrouw om haar plek in te nemen, op haar eigen manier.

Dus laten we elkaar wat vaker optillen in plaats van afkraken. Een compliment geven. Elkaar aanmoedigen. Elkaar zien.

Lieve mooie vrouw,
Wees trots op wie jij bent.
Met al jouw kracht, zachtheid en eigenheid.

Stimuleer elkaar, zorg voor elkaar en gun elkaar het licht.

Want een vrouw die straalt, kan een andere vrouw laten stralen. ✨

27/02/2026

Je bent van harte welkom! 🤍
Neem contact op via de site of WhatsApp.

https://www.balanzeren.nl
06 46 22 45 56

08/02/2026

In mijn praktijk werk ik met het lichaam als ingang.
Spanning, onrust en stress dragen vaak een verhaal in zich.
Met stress release behandelingen, ademhaling, aanraking en bewustwording ontstaat er ruimte om los te laten, te voelen en te zakken in jezelf.

Dankbaar voor het vertrouwen en deze mooie woorden. 🤍

💫 Voel je dat jouw lichaam ook vraagt om aandacht?

Stuur me gerust een app op 06-46224556 of kijk op mijn website voor meer informatie. Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Zwolle.

01/02/2026

Ben je jezelf een beetje kwijt?

Wanneer stress, verdriet of uitputting zich opstapelen, raakt je systeem uit balans.
Je hoofd wil verder, maar je lichaam zegt: stop.

In mijn sessies mag je landen.
Ademhalen. Voelen. Loslaten.

We werken intuïtief, diep en zacht. Met adem, aanraking, aandacht en stilte.
Precies wat jij op dat moment nodig hebt.

Je lichaam weet de weg terug.

💫 Terug in je Flow – 2 uur ontspanning, heling en herverbinding

📍 Los of in traject | Praktijk in Zwolle.
📩 Meer info of boeken? Kijk op https://www.balanzeren.nl/flow of stuur me een app via 06-46224556.

31/12/2025

Zowel privé als zakelijk was het een bewogen jaar met een mooie groei, maar waar ik ook af en toe ook tot stilstand werd gebracht. Het jaar van nog weer wat laagjes afpellen en loslaten wat niet meer bij mij past.
En een fantastische trip met mijn zoon die ons nog dichter bij elkaar bracht.

Ook dit jaar heb ik de vele uren studie weer voortgezet. Het was het jaar waarin het FLOW traject het meest geboekt werd. Het is fantastisch om te zien hoe deze sessies door jullie worden ontvangen en wat ze met jullie doen. Zoveel dankbaarheid.

Daarnaast was het ook dit jaar weer een jaar waarin ik mij veel zorgen maakte over de gezondheid van mijn ouders en stiefouders, wat gepaard ging met de nodige mantelzorgtaken. Vooral de laatste maanden waren pittig en we gaan nog even door. Want a.s. dinsdag mag ik samen met Zen mijn stiefvader vanuit het revalidatiecentrum naar de Rivierenhof verhuizen (dat hadden we niet meer verwacht) en heb ik dezelfde middag een intakegesprek voor mijn moeder voor dezelfde locatie.
Wat zou het mooi zijn als ze nog even samen kunnen zijn op dezelfde locatie.

Voor 2026 staat er minder studie op de planning en meer tijd voor mijzelf naast de praktijk en de mantelzorgtaken. Practise what you preach.
Ook hoop ik het coachingstraject dat ik in september ben gestart zo snel mogelijk weer op te pakken. Ik verheug me daarop, omdat ik de plannen van het afgelopen jaar met volle aandacht en motivatie wil gaan realiseren.

Zorg goed voor jezelf en laten we ook op elkaar letten en liefde verspreiden in dit nieuwe jaar.

Ik wens iedereen een fantastisch, gezond, ontspannen en liefdevol nieuw jaar toe. 🥂✨

Liefs,
Chantal

22/12/2025

Hele warme feestdagen gewenst voor jou. 🎄
Ik hoop oprecht dat je deze dagen kunt beleven op een manier die bij jou past.
Misschien samen met geliefden, familie of vrienden, of juist alleen met een fijn boek, een zachte deken en je comfortabele huispak op de bank.

Zowel in mijn persoonlijke leven als door mijn werk weet ik dat dit niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Er zijn mensen die een geliefde moeten missen of zich eenzaam voelen in deze periode. Voor jou wens ik dat je het vuur in je hart weer mag voelen, dat je mild kunt zijn voor jezelf en dankbaarheid kunt ervaren voor wat er wél is.
Dat is mijn kerstwens voor jou. 🤍

Liefs,
Chantal

https://www.balanzeren.nl

22/12/2025

Hele warme feestdagen gewenst voor jou. 🎄
Ik hoop oprecht dat je deze dagen kunt beleven op een manier die bij jou past.
Misschien samen met geliefden, familie of vrienden, of juist alleen met een fijn boek, een zachte deken en je comfortabele huispak op de bank.

Zowel in mijn persoonlijke leven als door mijn werk weet ik dat dit niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Er zijn mensen die een geliefde moeten missen of zich eenzaam voelen in deze periode. Voor jou wens ik dat je het vuur in je hart weer mag voelen, dat je mild kunt zijn voor jezelf en dankbaarheid kunt ervaren voor wat er wél is.
Dat is mijn kerstwens voor jou. 🤍

Liefs,
Chantal

https://www.balanzeren.nl

Balanzeren

07/04/2026

01/04/2026

28/03/2026

25/03/2026

15/03/2026

08/03/2026

27/02/2026

08/02/2026

01/02/2026

31/12/2025

22/12/2025

22/12/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type