Balanzeren

Balanzeren 🤍 Ademwerk 🤍 Dimensional Breath® 🤍 Stress/Trauma Release 🤍 Mindfulness 🤍 Reiki 🤍 Spinal Touch® 🤍 Cupping Selfcare
Chronische pijn
Hormonen
Voeding
Mindset

Van jarenlang leven met chronische pijn, vermoeidheid en stress… naar bijna pijn- en medicatievrij.Niet door te vechten ...
22/07/2025

Van jarenlang leven met chronische pijn, vermoeidheid en stress… naar bijna pijn- en medicatievrij.

Niet door te vechten tegen mijn klachten, maar door te luisteren naar wat eronder lag (onverwerkte trauma’s, PTSS, stress), begon ik mezelf stukje bij beetje terug te vinden.

Lichaamsgerichte coaching, ademwerk, mindfulness, cupping en trauma release hielpen me stap voor stap terug in balans.

Mijn ervaring werd mijn zielsmissie: nu begeleid ik anderen op hun pad naar herstel.
Want fysieke pijn is écht, maar de oorzaak zit vaak dieper.
Je hoeft het niet alleen te doen.

🤍 Voel je dat je ondersteuning kunt gebruiken?
Stuur me gerust een berichtje. Je bent van harte welkom.

Liefs,
Chantal

https://www.balanzeren.nl/flow

16/07/2025

Ben je jezelf een beetje kwijt?

Wanneer stress, verdriet of uitputting zich opstapelen, raakt je systeem uit balans.
Je hoofd wil verder, maar je lichaam zegt: stop.

In mijn sessies mag je landen.
Ademhalen. Voelen. Loslaten.

We werken intuïtief, diep en zacht. Met adem, aanraking, aandacht en stilte.
Precies wat jij op dat moment nodig hebt.

Je lichaam weet de weg terug.

💫 Terug in je Flow – 2 uur ontspanning, heling en herverbinding

📍 Los of in traject | Praktijk in Zwolle.
📩 Meer info of boeken? Kijk op https://www.balanzeren.nl/flow of stuur me een app via 06-46224556.

Balanzerend de zomer doorEn dan is ineens de eerste helft van het jaar alweer voorbij. Wat is de tijd voorbij gevlogen e...
02/07/2025

Balanzerend de zomer door

En dan is ineens de eerste helft van het jaar alweer voorbij. Wat is de tijd voorbij gevlogen en wat een intensief half jaar was het.
De zomer is weer in volle gang. De dagen zijn lang, het licht is overvloedig, en de zon verwarmt onze huid en humeur. Ik merk hoe alles net iets langzamer mag, hoe de geur van versgemaaid gras en zwoele avonden mij uitnodigen om meer te vertragen en te ontspannen.

Voor mij is de zomer een tijd van opladen, maar ook ontmoeten. Zoveel mogelijk buiten zijn, vrienden ontmoeten, wandelen in de zon, of gewoon met een boek op het dakterras of aan het water zitten en niks te hoeven. Even niet in de doe-modus, maar in de zijn-modus. De warmte helpt daarbij, ze nodigt uit tot loslaten en verzachten.

Balanzeren blijft deze zomer geopend en de maand juli heeft op dit moment nog drie vrije plekjes.
Om ook zelf te kunnen genieten, op te laden én ruimte te maken voor verdieping en studie, is de praktijk in juli en augustus op maandag en vrijdag gesloten. Op die dagen neem ik de tijd om zelf bij te tanken én mij verder te ontwikkelen, zodat ik er op de andere dagen met volle aandacht, nieuwe kennis en frisse energie weer voor je kan zijn.

Ik wens je een zomer vol ontspanning, zonnestralen en geluksmomentjes.

Liefs,
Chantal

Nieuwe datum: zaterdag 14 juniGa je met ons mee op een innerlijke reis van cacao, beweging, ontspanning, ademwerk, reiki...
27/04/2025

Nieuwe datum: zaterdag 14 juni

Ga je met ons mee op een innerlijke reis van cacao, beweging, ontspanning, ademwerk, reiki en klank?
 
Een dag vol ont-spanning, ont-moeten, zelfreflectie en hartsverbinding. Een dag met volledige aandacht voor jezelf op een prachtige locatie in het buitengebied van Zwolle.
 
Je wordt ontvangen met een beker warme cacao of een glas thee. Cacao opent je hart, stimuleert zelfliefde en vergroot je bewustzijn. Optioneel is het mogelijk om een microdosering truffel te nemen om je ervaring nog verder te verdiepen.
 
Wat mag je op deze dag verwachten?
Door lichamelijk werk bereiden we je lichaam voor op deze dag. We ont-spannen door beweging en visualisatie met klank, we gaan een verbonden ademhaling in en tijdens de integratie ontvang je een warm klankbad. Optioneel kun je gebruikmaken van een microdosering truffel. De hele dag door zijn er lichte snacks en er staat een vegetarische lunch voor je klaar. Het is mogelijk om in de pauze buiten een frisse neus te halen. We zitten heerlijk ruimtelijk op het platteland. 

Neem eventueel een notitieboekje en pen mee voor het geval je inzichten wilt opschrijven. 
Trek comfortabel zittende kleding aan en neem nog een extra dikke trui of vest mee. Je kunt het namelijk fris krijgen als je even stil ligt. Op de vloer mag niet met schoenen worden gelopen, extra dikke sokken of een paar sloffen zijn aan te raden om mee te nemen.
In een prachtige omgeving word je zacht en liefdevol begeleid door Joyce en Chantal.
 
Na aanmelding en betaling is jouw plekje voor deze magische dag gereserveerd.
 
Zaterdag 14 juni van 10.00 tot ca 16.30 uur. 169,00 p.p.

Kijk op de site voor meer info of app naar 06-46224556.
https://www.balanzeren.nl/ademwerk/eendaagse-retraite

We combineren ademwerk met een zachte vorm van regressie, op maat gemaakte scripts en de harmonieuze trillingen van bina...
15/04/2025

We combineren ademwerk met een zachte vorm van regressie, op maat gemaakte scripts en de harmonieuze trillingen van binaurale beats en solfeggio frequenties. Regressietherapie is een moderne vorm van psychotherapie die toegang geeft tot het onderbewustzijn.

Door deze elementen samen te brengen, krijg je de mogelijkheid om een diepere connectie te maken met het onderbewustzijn. Je kunt hiermee niet-ondersteunende aspecten analyseren en je persoonlijke ontwikkeling stimuleren. Dit proces bevordert je bewustzijn en draagt bij aan het zelfhelende vermogen van je fysieke, mentale en emotionele welzijn.

Trek comfortabel zittende kleding aan en neem nog een extra dikke trui of vest mee. Je kunt het namelijk fris krijgen als je even stil ligt. Een paar extra dikke sokken of een paar sloffen zijn aan te raden om mee te nemen. Neem eventueel een notitieboekje en pen mee voor het geval je inzichten wilt opschrijven.

Na aanmelding en betaling is jouw plekje voor deze magische dag gereserveerd.

Zondag 18 mei van 11.30 tot 13.30 uur. 69,00 p.p. in Zwolle.

Je wordt zacht en liefdevol begeleid door Annabelle van .energetic en Chantal van Balanzeren.

https://www.balanzeren.nl/ademwerk/ademcirkels

De nieuwsbrief is er vanavond uitgegaan.Ben je benieuwd en wil je het ook lezen?Dat kan via onderstaande link. http://ee...
08/04/2025

De nieuwsbrief is er vanavond uitgegaan.
Ben je benieuwd en wil je het ook lezen?
Dat kan via onderstaande link.

http://eepurl.com/jbnzMY

Praktijk BALANZEREN 2 jaar! Gisteren op 1 april bestond de praktijk officieel twee jaar! En wauw, wat is er veel verande...
02/04/2025

Praktijk BALANZEREN 2 jaar!

Gisteren op 1 april bestond de praktijk officieel twee jaar!
En wauw, wat is er veel veranderd in die twee jaar! Ik kan het vaak nog niet geloven.

Van één tot drie klanten per week naar ca drie (en april zelfs vier) weken van tevoren volgeboekt zijn. En daarnaast heb zoveel mooie opleidingen en trainingen mogen volgen om mijn skills uit te breiden.

En ja, ik ben trots! Op mijzelf en op al mijn lieve klanten die zo hard aan zichzelf hebben gewerkt. Wat een zingeving en dankbaarheid geven jullie mij. Jullie heling is mijn heling.

Maar ook dankbaar voor de liefdevolle ondersteuning in mijn werk en mijn eigen heling van mijn lieve zoon, vriend, familie en vrienden.

En omdat je de mooie momenten in het leven moet vieren, hebben we dat gisteravond na werktijd dan ook gedaan in het zonnetje bij JaffaJaffa. Het was fijn!

https://www.balanzeren.nl

Ga je met ons mee op een innerlijke reis van cacao, beweging, ontspanning, ademwerk, reiki en klank? Een dag vol ont-spa...
18/03/2025

Ga je met ons mee op een innerlijke reis van cacao, beweging, ontspanning, ademwerk, reiki en klank?
 
Een dag vol ont-spanning, ont-moeten, zelfreflectie en hartsverbinding. Een dag met volledige aandacht voor jezelf op een prachtige locatie in het buitengebied van Zwolle.
 
Je wordt ontvangen met een beker warme cacao of een glas thee. Cacao opent je hart, stimuleert zelfliefde en vergroot je bewustzijn. Optioneel is het mogelijk om een microdosering truffel te nemen om je ervaring nog verder te verdiepen.
 
Wat mag je op deze dag verwachten?
Door lichamelijk werk bereiden we je lichaam voor op deze dag. We ont-spannen door beweging en visualisatie met klank, we gaan een verbonden ademhaling in en tijdens de integratie ontvang je een warm klankbad. Optioneel kun je gebruikmaken van een microdosering truffel. De hele dag door zijn er lichte snacks en er staat een vegetarische lunch voor je klaar. Het is mogelijk om in de pauze buiten een frisse neus te halen. We zitten heerlijk ruimtelijk op het platteland. 

Neem eventueel een notitieboekje en pen mee voor het geval je inzichten wilt opschrijven. 
Trek comfortabel zittende kleding aan en neem nog een extra dikke trui of vest mee. Je kunt het namelijk fris krijgen als je even stil ligt. Op de vloer mag niet met schoenen worden gelopen, extra dikke sokken of een paar sloffen zijn aan te raden om mee te nemen.
In een prachtige omgeving word je zacht en liefdevol begeleid door Joyce en Chantal.
 
Na aanmelding en betaling is jouw plekje voor deze magische dag gereserveerd.
 
Zaterdag 10 mei van 10.00 tot ca 16.30 uur. 169,00 p.p.

Kijk op de site voor meer info of app naar 06-46224556.
https://www.balanzeren.nl/ademwerk/eendaagse-retraite

13/03/2025

Ademwerk kan emotionele blokkades of vastgezette trauma’s in je lichaam oplossen, omdat je door te ademen de energie letterlijk weer laat stromen. Een ‘verbonden ademsessie’ ondergaan is een waanzinnig magische ervaring.

Er gebeurt zoveel op zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel vlak. En dit zal elke sessie weer heel anders zijn. Wat wil er vanuit je onderbewustzijn gehoord en gezien worden?Een verbonden ademsessie kan gelijk staan aan jaren praat therapie.

Ervaar jij stress en fysieke klachten zoals chronische pijn, vermoeidheid, hyperventilatie, hoofdpijn, een kort lontje, negatieve overtuigingen over jezelf, prikkelbare darmen, angst, onzekerheid of (uiteindelijk) burn-out?Je bent van harte welkom.Kijk op de site of stuur mij een appje op 06-46224556.https://www.balanzeren.nl/ademwerk

Woehooeee! YinYang Breath® Ademtherapeut! Wat een mooie reis heb ik af mogen leggen voor dit diploma! Wat ben ik blij en...
03/11/2024

Woehooeee! YinYang Breath® Ademtherapeut!

Wat een mooie reis heb ik af mogen leggen voor dit diploma! Wat ben ik blij en trots! 💖

Module 1 heb ik gedaan in voorjaar 2023 en module 2 in najaar 2023. Dit najaar heb ik mijn YinYang Breath® Facilitator om mogen zetten naar volledig YinYang Breath® Ademtherapeut. In alle drie de groepen heb ik onder de begeleiding van Anneke & Justin een warme en veilige bedding gevoeld. Dank aan allen!

Zelf vind ik het heel fijn dat ik het in modules heb gedaan omdat ik ruim de tijd had om het geleerde te kunnen praktiseren. Naast de uren van opleidingsdagen en studeren zijn er ook vele uren ervaring.

Binnenkort is het mogelijk om in de praktijk ook Dimensional Breath® te boeken. Dimensional Breath® is net als YinYang Breath® ontwikkelt door Anneke van en Justin van . Dit is echt een fantastische en unieke ervaring die ik je zacht en liefdevol kan faciliteren.
Binnenkort meer hierover in de socials en op de site.

Een ademwerksessie is te boeken via de site https://www.balanzeren.nl/ademwerk of WhatsApp op 06-46224556.
Tot snel! 🤎💫

Wat ben ik toch blij dat ik niet te stoppen ben geweest met opleiden. Hierbij een greep uit een aantal recente mooie FLO...
01/11/2024

Wat ben ik toch blij dat ik niet te stoppen ben geweest met opleiden.
Hierbij een greep uit een aantal recente mooie FLOW sessies waarbij alles uit mijn gereedschapskist aan bod is gekomen.

Alle sessies zijn gestart met een bodyscan vanuit de mindfulness en afgesloten met de zeer ontspannende hoofd- en gezichtsmassage.

Zo was er vorige week een sessie waarbij ik een man mocht ondersteunen in zijn Flow traject met verbonden ademwerk in combinatie met innerlijk kind werk en rouwverwerking. Zo mooi om te zien wat een verandering er al plaats vindt na een aantal sessies.

Er was ook een sessie met een lieve vrouw die spannings- en pijnklachten ervaart door endometriose. We hebben gewerkt met stress / trauma release en energie, haar buik gecupt en de-armouring massage toegepast. Zo fijn om te horen dat de spanning en pijn daarna vermindert waren.

En er was er deze week bijvoorbeeld een sessie met verbonden ademwerk. En omdat het in haar bovenrug en nek wat vast zat, heb ik het daar nog even losgemaakt d.m.v. cupping in combinatie met massage.

Bij een andere sessie deze week hebben we, na de bodyscan met extra aandacht voor de adem, gewerkt met het zenuwstelsel d.m.v. Spinal Touch ®. En voor vertrek nog even wat verklevend bindweefsel gecupt bij haar pijnlijke schouder.

Bij de laatste sessie van deze week hebben we na de bodyscan gebruik gemaakt van de psoas release waarbij weer veel losgelaten mocht worden. Na de integratie haar rug, decolleté en gezicht gecupt.

Lijkt zo’n sessie, waarbij we bekijken wat jij op dat moment nodig hebt, jou ook wel wat? De thee en verwarmde massagetafel met extra dikke matras staat voor je klaar.

Kijk voor meer informatie op de site bij de Flow sessies / trajecten.
https://www.balanzeren.nl/flow

Adres

Nieuwe Deventerweg 129
Zwolle
8014AE

Telefoon

+31646224556

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Balanzeren nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type