CICK Yoga You

Startpagina
Nederland
Zwolle
CICK Yoga You

Yoga You is de Pilates en Yoga studio van Zwolle. Ruim 30 lessen per week. Iedereen is welkom! Voor een praatje, stilte, het lezen van een boek. Voel je welkom.

Yoga You is een ruime en lichte yoga- en pilatesschool in het centrum van Zwolle. Wekelijks bieden we ruim dertig yoga- en pilateslessen aan in onze studio aan de Burgemeester van Roijensingel. Onze docenten zijn deskundig, goed opgeleid en laten jou je welkom voelen binnen verschillende yogastijlen. Tijdens doordeweekse ochtenden is er altijd iemand aanwezig om je persoonlijk te woord te staan. Ook nodigen we je van harte uit om na de les te genieten van een warme kop thee of koffie in ons yogacafé. Trouwens, ook voor de les kan dat heel prettig zijn! Yoga You is onderdeel van C.I.C.K. C.I.C.K. staat voor Cultureel Instituut voor Creativiteit en Kunsten. Naast onze Yoga Studio zijn er ook een Musical/Theaterschool, De Zwolse Muziekschool en C.I.C.K. Academie en Vooropleiding. www.cick.nl

06/10/2025

Gisteren was het weer zover: de jaarlijkse Teacher Day bij Yoga You 💛

Een dag waarop onze docenten niet hoeven te geven, maar lekker mochten ontvangen.

Ananda nam ons mee in een workshop met invloeden uit Shiatsu, helemaal in het teken van verbinding. Daarna een heerlijke lunch, bijpraten, lachen, en gewoon even echt de tijd voor elkaar.

Want meestal zien we elkaar alleen in de wandelgangen, maar juist deze momenten samen maken onze community zo bijzonder.

02/10/2025

Voor iedereen die denkt dat Stadshagen ‘ver weg’ is: verrassing… het is dichterbij dan je denkt. Zeker als je eenmaal ontdekt dat je er een plek vindt waar yoga voelt alsof het speciaal voor jou gegeven wordt. ✨

In Stadshagen vind je onze knusse studio verscholen aan de Belvederelaan, vlak bij het winkelcentrum. Geen grote zalen of massa’s mensen, maar kleine groepen waar jij echt gezien wordt. Of je nu kiest voor Yoga & Beweging, Yin, Hatha, Pilates, Zwangerschapsyoga of een Vinyasa Flow: er is altijd ruimte voor persoonlijke aandacht en een moment helemaal voor jezelf.

𝘏𝘪𝘦𝘳 𝘥𝘳𝘢𝘢𝘪𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘰𝘮 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘢𝘢𝘯𝘥𝘢𝘤𝘩𝘵, 𝘻𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦 𝘣𝘦𝘨𝘦𝘭𝘦𝘪𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳𝘢𝘭: 𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵𝘦 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘫𝘰𝘶.

30/09/2025

𝘡𝘢𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘨 𝘪𝘴 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘻𝘪𝘫𝘯. 𝘝𝘰𝘰𝘳 𝘬𝘭𝘪𝘮𝘮𝘦𝘯 𝘰𝘱 𝘥𝘦 𝘮𝘢𝘵, 𝘨𝘪𝘦𝘤𝘩𝘦𝘭𝘦𝘯 𝘰𝘮 𝘨𝘦𝘬𝘬𝘦 𝘩𝘰𝘶𝘥𝘪𝘯𝘨𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘦𝘪𝘯𝘥𝘪𝘨𝘦𝘯 𝘪𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘳𝘶𝘴𝘵𝘪𝘨𝘦 𝘣𝘶𝘣𝘣𝘦𝘭 𝘷𝘢𝘯 𝘰𝘯𝘵𝘴𝘱𝘢𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨. 𝘐𝘯 𝘰𝘯𝘻𝘦 𝘰𝘶𝘥𝘦𝘳-𝘬𝘪𝘯𝘥 𝘺𝘰𝘨𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘨 𝘫𝘦 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘷𝘦𝘳𝘨𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘩𝘢𝘭𝘷𝘦 𝘥𝘪𝘵: 𝘫𝘪𝘫 𝘦𝘯 𝘫𝘦 𝘬𝘪𝘯𝘥, 𝘦𝘦𝘯 𝘶𝘶𝘳 𝘭𝘢𝘯𝘨 𝘲𝘶𝘢𝘭𝘪𝘵𝘺 𝘵𝘪𝘮𝘦.

🌿 Verwacht vrolijk bewegen, speelse oefeningen en een moment om écht even stil te staan bij elkaar. De perfecte pauze in jullie drukke week.

📅 Zaterdag 4 oktober, 10.00-11.00 uur
📍 Studio Stadshagen (Belvédèrelaan)
💳 Investering: 1 credit of €15 voor de ouder, kinderen gratis

Geen yoga-ervaring nodig, alleen zin om samen plezier te maken.
✨ Aanmelden kan via het lesrooster op onze website!

29/09/2025

💫𝗠𝗮𝗮𝗸 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗺𝗲𝘁 𝗔𝘀𝗵𝘁𝗮𝗻𝗴𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮

Wil je kennismaken met een dynamische en krachtige yogastijl die vloeiend en actief is, maar tegelijk ook verstillend werkt? In deze 4-delige beginnersserie leer je stap voor stap een toegankelijke Ashtanga-serie.

Je ontdekt:
• De achtergrond en betekenis van de houdingen
• Hoe je houdingen op jouw niveau kunt beoefenen
• De techniek van de asana’s, inclusief adem (Ujjayi) en blikrichting (Dristhi)

Langzaam maar zeker merk je dat de bewegingen steeds meer in je lijf gaan zitten. Je flowt vrijer, leert je eigen tempo kennen, en krijgt een diepere connectie met je lichaam én adem.

Ook als je al PowerYoga of Vinyasa doet, is dit een mooie kans om je techniek te verdiepen en je eigen beoefening te versterken.

Praktisch:
📅 29 okt, 5, 12 & 19 nov | 📍 Yoga You Centrum
💶 € 47,50 leden | € 65 niet-leden

Zin om te ervaren wat Ashtanga Yoga voor jou kan doen? Meld je hier aan: https://www.yogayou.eu/specials-retreats/ashtanga-yoga-kennismakingscursus/

26/09/2025

Ｈｅｔｗｅｅｋｅｎｄｂｅｇｉｎｔｈｉｅｒ！

Kom bewegen, ontspannen, ademen.

Yoga You Centrum | dit weekend:
Judith, Tamara, Marina & Berber staan voor je klaar 💫

Check het lesrooster hier: https://www.yogayou.eu/rooster-2centrum/

24/09/2025

💛 𝘌𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘳𝘮 𝘸𝘦𝘭𝘬𝘰𝘮 𝘨𝘦𝘷𝘦𝘯, 𝘵𝘩𝘦𝘦 𝘴𝘤𝘩𝘦𝘯𝘬𝘦𝘯, 𝘴𝘧𝘦𝘦𝘳 𝘮𝘢𝘬𝘦𝘯 é𝘯 𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘪𝘴 𝘺𝘰𝘨𝘢- 𝘦𝘯 𝘱𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴𝘭𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘭𝘨𝘦𝘯? 𝘋𝘢𝘵 𝘬𝘢𝘯 𝘢𝘭𝘴 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰𝘩𝘰𝘴𝘵 𝘣𝘪𝘫 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘠𝘰𝘶!

Als host ben jij het eerste gezicht dat mensen zien als ze binnenkomen. Jij straalt gastvrijheid uit, maakt nieuwkomers wegwijs en zorgt dat de studio altijd een warme plek is om terug te komen.

✨ Dit ben jij:
– Vriendelijk, betrouwbaar en oog voor detail
– Je vindt het leuk om mensen te ontvangen en te helpen
– Je voelt je thuis in een yogastudio (ervaring met yoga is fijn, maar geen must)
– Je kunt zelfstandig werken en houdt van een sfeervolle omgeving

💛 Wat je ervoor terugkrijgt:
– Een plek in een warme community
– De kans om kosteloos yoga- en pilateslessen te volgen (afhankelijk van je shifts)
– Het plezier om bij te dragen aan een ontspannen en fijne omgeving

👉 Vrijwilligerswerk
👉 Ochtend- of avondshifts
👉 1 of meerdere keren per week
👉 Yoga You locatie Centrum

Enthousiast? Stuur ons een berichtje of mail naar info@yogayou.eu. We ontmoeten je graag in de studio!

22/09/2025

🌿 𝘙𝘦𝘴𝘦𝘵-𝘬𝘯𝘰𝘱 𝘨𝘦𝘻𝘰𝘤𝘩𝘵? 𝘎𝘦𝘷𝘰𝘯𝘥𝘦𝘯. 🌿

In de Hatha yogales beweeg je in een kalm tempo, met aandacht voor houding en adem. Zo versterk en versoepel je je lichaam, terwijl je hoofd de kans krijgt om even stil te worden. Een soort mini-vakantie in je eigen lijf.

Wist je dat Hatha uit het Sanskriet komt? Ha betekent zon ☀️ en Tha betekent maan 🌙. Het gaat dus om de balans tussen tegenpolen: actief en ontspannend, kracht en souplesse, lichaam en hoofd.

Soms zacht, soms best een beetje pittig, maar altijd op jouw niveau. Na afloop stap je lichter en helderder van de mat.

19/09/2025

𝗠𝗶𝗱𝗱𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗿𝘂𝗶𝘀𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗿𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗭𝘄𝗼𝗹𝗹𝗲…
..en tóch voelt het alsof je een oase binnenstapt. Zodra je de deur opent, laat je de stadse drukte achter je en vind je rust, ruimte en adem.

In onze studio in het centrum vind je:
• Twee lichte zalen vol beweging en stilte
• Lessen met infraroodwarmte
• Een behandelruimte voor een extra moment van zorg
• Een sfeervolle woonkamer waar de thee (bijna) altijd klaarstaat
• Ruim 30 lessen per week om uit te kiezen

Of je nu komt voor een proefles of al jaren op de mat staat: hier voel je je meteen thuis.

✨ Kom je binnenkort ook binnenlopen?

17/09/2025

Kleine handjes in grote handen, samen rollen, strekken, lachen en ontspannen.
In deze ouder-kind yogales draait het niet om hoe je beweegt, maar om samen bewegen. Even geen volle agenda of to-do lijstjes, maar één uur écht aanwezig zijn met je kind.

🌿 Spelenderwijs ontdekken jullie nieuwe houdingen, gekke bewegingen en fijne momenten van rust. Het resultaat? Meer verbinding, meer plezier en herinneringen waar je later samen nog om lacht.

Zaterdag 20 september, 10.00-11.00 uur
Studio Stadshagen (Belvédèrelaan)
Investering: 1 credit of €15 voor de ouder, kinderen gratis

Geen ervaring nodig, alleen jullie twee.

✨ Aanmelden kan via het lesrooster op onze website of klik hier: https://yogayou.yogibit.nl/web/nl/events/8610

08/09/2025

Ruimte maken, een belangrijk onderdeel van Yoga.

Maar ook als je nieuwe merken in de shop wil hangen!

Op de kleding van Manduka en Mandala hebben we een hele mooie actie.

1 item 15,-
2 items (of meer) 10,- per item.

Maar alleen op de Open Dag!
13 september a.s.

Op de matten van Manduka hebben we 13 september 15% korting.

Daarnaast natuur ook geweldige lessen en veel informatie over Yoga en Yoga You.

Tot zaterdag.

06/09/2025

Stadshagen, nu 2 vestigingen!

SanaYou YOGAcademy is qua rooster opgenomen in de Yoga You familie.
Dat betekent dat alle leden van Yoga You ook lessen kunnen volgen aan de Yoga studio van SanaYou aan de Hasselterdijk en andersom uiteraard.

13 september is onze Open Dag aan de Belvederelaan.
We hebben leuke lessen zoals, 'Ouder & Kind Yoga' en ben je nieuw in de 'Yogawereld' dan is er de les 'Yoga voor iedereen'.
Als afsluiter hebben we een geweldige 'MIX Yoga' les. En dat is precies zoals de titel luidt een proeferij van Yoga stijlen.

Speciaal voor Stadshagen hebben we een wijkabonnement. 'Stadshagen Only'.
Je hebt toegang tot beide vestigingen in Stadshagen en kan je inschrijven voor alle lessen voor 35,- per maand.

Warme Lessen / Hot Yoga:
Zodra de infrarood warmte panelen binnen komen en de installateur tijd heeft gaan we de Yoga You studio in Stadshagen 'warm / hot' maken. Dat betekent dat er extra mogelijkheden komen voor de warme lessen die in de binnenstad vaak vol zitten.

Heerlijk vooruitzicht toch? We zouden bijna zeggen laat de kou maar komen, bijna...

We zien je graag 13 september a.s. op onze Open Dag.

20/04/2025

Fijne paasdagen allemaal!

Bij YY Centrum zijn er lessen op 2e paasdag.
Begin deze ochtend fris met pilates!

‘s Avonds hebben we de paaseitjes wel gezien en zijn er lessen volgens het normale rooster.

Zie app of site.

Adres

Burgemeester Van Roijensingel 10a
Zwolle
8011CT

Website

http://www.yogayou.eu/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer CICK Yoga You nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.