FysioZwolle

05/11/2025

De eigenaren Jan & Nico zijn inmiddels 10 jaar aan boord bij FysioZwolle, voorheen FysioRömer. 🎉

Nico vertelt: “In die 10 jaar hebben we rustige, maar ook stormachtige wateren bevaren. We hebben vele leerzame momenten beleefd en de wind in de zeilen gehad."

Jan vult aan: “We hebben een prachtig team, waar wij trots op zijn, maar vooral ook heel dankbaar voor zijn. Reden genoeg voor een feestje!”

En dat feestje was er! Afgelopen zaterdag vierden we dit mooie jubileum samen, onder het genot van streetfood van foodtrucks van Geroakt.

31/10/2025

𝗭𝗶𝘁 𝗷𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗲𝗹 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘇𝗼 𝗹𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗹?
Veel jongvolwassenen (18-30 jaar) hebben last van stress, angst of sombere gevoelens. Juist dan kan bewegen veel verschil maken!

👉 Daarom is er MoveUP: een programma van 12 weken waarin beweging, mentale gezondheid en plezier centraal staan.

🗨️ Fysiotherapeut Klarinda die het programma geeft, vertelt: "Deelnemers ervaren dat hun somberheid en/of stress afneemt. Niet alleen door het bewegen, maar ook door het contact en de gesprekken met andere jongeren. Ze komen erachter dat leeftijdgenoten met dezelfde problemen worstelen.”

Heb je daarnaast overgewicht en wil je hier gericht aan werken? Dan kan je eventueel MoveUP combineren met een leefstijltraject van twee jaar.

🔗Meer weten? Ga naar fysiozwolle.nl/move-up

MoveUP Een beweegprogramma voor jongeren die niet lekker in hun vel zitten.  Wist je dat maar liefst de helft van alle jongeren tussen de 18 en 30 jaar het afgelopen jaar aangaf last te hebben gehad van angst- en/of depressieve gevoelens? Jongvolwassenen staan voor grote uitdagingen: het afronden v...

24/10/2025

Ben je zwanger of net bevallen? 🤰 Je lichaam verandert in deze periode enorm, en dat merk je.

Juist dan is het fijn om te weten wat wél kan en hoe je veilig in beweging blijft. Bij ons sport je onder begeleiding van een fysiotherapeut, samen met andere vrouwen die in dezelfde fase zitten. Zo blijf je fit, krijg je praktische tips en groeit je vertrouwen in je lijf.

💪 Ons programma ZwangerFit is voor vrouwen die fit willen blijven tijdens hun zwangerschap, MoederFit is voor vrouwen die na hun bevalling weer vertrouwen willen krijgen in hun lichaam.

ZwangerFit MoederFit is onderdeel van FysioZwolle en heeft sinds kort een nieuwe website! Hier lees je alles over het programma en wat je kunt verwachten

👉 zwangerfitmoederfit.nl

16/10/2025

Wij vinden het belangrijk om aangesloten te zijn bij verschillende netwerken. Zo is onze psychosomatisch fysiotherapeut Klarinda vakinhoudelijk coördinator van het Astmanetwerk Zwolle.

💬 Ze vertelt: "Vanuit dit netwerk zorgen ze dat mensen met astma altijd op de juiste plek terechtkomen voor hun behandeling. Astma vraagt namelijk om een andere aanpak dan andere longklachten zoals COPD.

Naast fysieke training kijken we ook naar psychosociale factoren. Daarom werken we naast reguliere fysiotherapie vaak samen met psychomotorische therapie en/of psychosomatische fysiotherapie. Wanneer de klachten ernstiger zijn, verwijzen we door naar de tweedelijnszorg."

25/09/2025

“𝗜𝗸 𝗯𝗲𝗻 𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗲𝗿𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘂𝗶𝘁 𝗴𝗲𝗴𝗮𝗮𝗻.” 💪
F***y had al jaren knieklachten door artrose en een Bakerse cyste. Onze fysiotherapeut Thirza adviseerde haar om te starten met het GLA:D-programma: een combinatie van voorlichting en training, speciaal voor mensen met knie- of heupartrose.

🏋️‍♀️ Sinds januari traint ze twee keer per week in groepsverband. Het mooie is dat ze precies leert hoe ze de oefeningen zelfstandig thuis kan uitvoeren, waardoor ze ook buiten de trainingen actief aan haar herstel werkt.

Het resultaat is duidelijk: “Als mijn pijn eerst een 4 was, is het nu een 2.” Ook bij de testen ziet ze vooruitgang, zoals bij een oefening waar ze vanuit haar benen moet opstaan uit een stoel: “Tijdens het eerste meetmoment kon ik 11 keer opstaan in 30 seconden. Nu zijn dat er 15!”

F***y waardeert de begeleiding van Thirza: “Ze legt alles helder uit en zorgt ervoor dat ik na het programma ook zelfstandig verder kan met de oefeningen.”

📩 Benieuwd of het GLA:D-programma iets voor jou is? Ga voor meer informatie naar www.fysiozwolle.nl/glad

11/09/2025

👩‍⚕️ Je kan haar vinden achter de balie en in de behandelruimte: onze collega Annelieke! Na een aantal jaar als fysiotherapeut merkte ze dat ze meer afwisseling wilde. Die vond ze bij ons in een gecombineerde functie. Nu is ze niet meer enkel werkzaam als fysiotherapeut, maar ook als secretaresse.

Zelf vertelt ze: "De afwisseling van de twee functies maakt mijn werk erg leuk en veelzijdig. Ik verzorg de administratie en werk aan de balie, waar ik samen met collega’s alles organiseer om patiënten te woord te staan en verder te helpen. 👩‍💻 Daarnaast sta ik ook in de behandelruimte, waar ik mensen begeleid in hun herstel. Zo heb ik dagelijks veel contact met zowel mijn collega’s als patiënten, en is mijn werk erg dynamisch."

Annelieke haar veelzijdigheid is een mooie toevoeging binnen ons team! 👏

05/09/2025

𝗗𝗼𝗼𝗿 - 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗲𝗴𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘃𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗴𝗮𝗻𝗴
De overgang is een fase vol veranderingen, zowel fysiek als mentaal. Hormonen kunnen veel invloed hebben op je energieniveau, stemming en sociale leven. Herkenbaar? Je bent zeker niet alleen!

Dit overgangsprogramma wordt gegeven door onze therapeut Marjola die zich gespecialiseerd heeft in deze levensfase.

Gedurende 6 weken krijg je praktische handvatten en adviezen om gemakkelijker om te gaan met deze levensfase. Elke week staat een ander thema centraal, zoals stress, voeding, bekkenbodem, werk en relaties. We combineren beweging met waardevolle kennis, zodat jij je sterker en energieker voelt! 💪

📍 Locatie: Zwolle-Zuid; de training wordt buiten gegeven in het bos bij Zandhoven of bij het Engelse Werk.

📆 Start vrijdag 26 september van 16.30- 17.30 uur.

Meer informatie vind je op www.fysiozwolle.nl/overgangsprogramma-door

03/09/2025

𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗿𝗲𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝘁𝗶𝗲 & 𝘃𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴 🍽️
Gisteravond gaf sportdiëtist Marijn de Wit een interactieve clinic aan onze sportpatiënten in revalidatie.

We doken in vragen zoals:
✅ Welke voeding helpt bij herstel na een operatie of blessure?
✅ Wat heb je nodig om goed te trainen en vooruitgang te boeken?

Een avond vol praktische tips waar onze patiënten gelijk mee aan de slag kunnen! 👏

01/09/2025

Bent u gevallen of bang om te vallen? Met het ouder worden neemt de kans op een val toe. Wist u dat de helft van de 75-plussers ieder jaar valt? De gevolgen zijn vaak niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal.

🏠 Nu ouderen steeds langer thuis wonen, is goede voorlichting over valpreventie dus belangrijker dan ooit.

Daarom organiseren wij twee informatieavonden. Tijdens deze avond delen we praktische tips, inzicht in de oorzaken van vallen en leert hoe u het risico kunt verkleinen.

📅 Maandag 29 september | 11.00 - 12.00 uur | Locatie Aa-landen
📅 Vrijdag 3 oktober | 14.00 -15.00 uur | Locatie Zwolle-Zuid (Zorgpunt Zuid)

Aanmelden kan via WijZ Welzijn. Bel 088 - 47 80 610 of mail valpreventie@vitaalenveiligthuis.nl.

28/08/2025

𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗶𝗻𝘀𝗼𝗻? 𝗣𝗲𝘁𝗿𝗮 𝘄𝗲𝗲𝘁 𝗵𝗼𝗲! 👟
Onze geriatriefysiotherapeut begeleidt dagelijks mensen die te maken hebben met chronische aandoeningen of ouderdom gerelateerde klachten. Zo ook deze meneer die al 1,5 jaar bij ons in behandeling is vanwege de ziekte van Parkinson.

🏐 Op de foto zie je hem aan het werk met een bal. Hij volgt de beweging met zijn handen - een oefening die zijn coördinatie en reactievermogen stimuleert.

Daarnaast helpt deze oefening om zijn schouders en rug soepel te houden. Daardoor kan hij, met een beetje hulp van zijn partner, zelfstandig wisselen van kleding. Hierdoor is het dus voor hem mogelijk om nog thuis te blijven wonen.

Samen met Petra blijft hij werken aan wat wél lukt, en dat houdt hem in beweging. 💪

23/07/2025

Onze fysiotherapeut Sharona is recent gespecialiseerd in schroth-therapie, een speciale therapie voor scoliose (een kromming van de wervelkolom)🧑‍🎓

Met schroth-therapie werken we onder andere aan het voorkomen van toename van de scoliose, het verbeteren van de lichaamshouding en het versterken van spieren. Daarnaast is een nauwe samenwerking met de patiënt, de orthopeed en eventueel de instrumentmaker van essentieel voor de behandeling.

💬 Sharona vertelt: "Ik ben de opleiding gaan volgen omdat ik binnen de praktijk zag dat er vraag naar was, daarnaast heb ik affiniteit heb met de relatief jonge doelgroep waarbij scoliose vaak voorkomt.

Tijdens de opleiding heb ik veel nieuwe theorie en vaardigheden geleerd, waaronder scoliose opmeten, monitoren en zelfstandig het behandelplan aanpassen."

We zijn trots dat we deze specialistische behandeling nu ook binnen onze praktijk aanbieden en zo scoliosepatiënten nog beter kunnen behandelen!

Ga voor meer informatie over schroth-therapie naar
👉 www.fysiozwolle.nl/schroth-therapie