Medi 3

08/04/2026

Vil du bli en del av Medi3? Vi søker nå etter anestesisykepleier i 100% fast stilling til vår sykehusavdeling i Ålesund. Les mer og søk her: https://medi3.no/ledige-stillinger-i-medi3/anestesisykepleier/

01/04/2026

Vi ønsker dere alle en riktig god påske 🐣 Medi3 holder nå stengt frem til og med 6. april, men time til våre medisinske tjenester kan bestilles på medi3.no gjennom hele påsken, og husk du trenger ikke henvisning: https://medi3.no/bestill-time/

26/03/2026

Medi3 Bedriftshelsetjeneste er en solid og godt etablert lokal aktør, med et sterkt tverrfaglig fagmiljø og et bredt tilbud innen arbeidsmiljø og arbeidshelse. Nå styrker vi teamet i Ålesund og søker to HMS-rådgivere; én innen psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø, og én innen ergonomi.

Vil du jobbe tett på arbeidslivet og bidra til bedre helse, trivsel og gode arbeidsmiljø i regionen?

Hos oss får du en variert arbeidshverdag, der du jobber med virksomheter i regionen. Rollene innebærer rådgivning, kartlegging, oppfølging og undervisning, og gir deg mulighet til å bruke fagkompetansen din aktivt ute hos kundene våre.

Høres dette ut som noe for deg eller noen du kjenner? Ta gjerne kontakt eller søk stillingen innen 8. april.
https://medi3.no/ledige-stillinger-i-medi3/hms-raadgivere/

11/03/2026

Vår allmennlege Ann-Cathrin Nordal Linge setter ord på en livsfase mange kvinner står i, men som det fortsatt snakkes for lite om. Vi i Medi3 i er stolte av hennes engasjement og for at hun tar opp viktige tema som berører mange kvinner i arbeidslivet.

Les kronikken her: 👇 (se kommentarfelt for link)

Kvinner i overgangsalderen er ikke en byrde for arbeidslivet. De er en av de største ressursene vi har: erfarne, lojale, faglig sterke, med solide nettverk og lederkompetanse, skriver lege Ann-Cathrin Nordal Linge i dette leserinnlegget👇

09/03/2026

Takk til Ulstein Næringsforum for et inspirerende og viktig frokostmøte og for at vi i Medi3, med allmennlege Ann-Cathrin Nordal Linge, fikk bidra.

Gjennom både bedriftshelsetjenesten, og alle våre øvrige helsetjenester, møter vi daglig mange kvinner i arbeidslivet. Vi ser hvordan helse, hormoner og livsfaser påvirker arbeidshverdagen.

Siden mange opplever overgangsalderen i 45-55 års alderen, skjer det ofte midt i en periode der man har høy kompetanse og viktige roller i jobben sin. Mer kunnskap, åpenhet og gode tilpasninger i arbeidslivet kan derfor gjøre en stor forskjell, både for den enkelte og for arbeidslivet som helhet.

Takk for gode innlegg, viktige perspektiver og for at vi fikk være med.

02/01/2026

Når psykososialt arbeidsmiljø blir en HMS-risiko

Vi starter det nye året med et viktig tema. Fra 1. januar 2026 presiseres arbeidsmiljøloven slik at psykososiale forhold likestilles med fysiske risikofaktorer i HMS-arbeidet. Det innebærer at forhold som uklare forventninger, manglende støtte, høyt emosjonelt press og vedvarende konflikter skal kartlegges og følges opp på samme måte som andre arbeidsmiljørisikoer.

I Medi3 bedriftshelsetjeneste møter vi både ansatte og ledere som står i krevende arbeidshverdager. De fleste ønsker å gjøre en god jobb, men mange opplever tidspress, rollekonflikter og manglende støtte i arbeidet med psykososiale utfordringer. Når dette over tid ikke håndteres systematisk, kan konsekvensene bli redusert trivsel og økt sykefravær.

Vi inviterer vi våre medlemsbedrifter til gratis webinar torsdag 8. januar kl. 13:00–13:45, hvor vi ser nærmere på hvordan psykososial risiko kan forstås, kartlegges og følges opp i praksis og hvordan bedriftshelsetjenesten kan være en faglig støttespiller i dette arbeidet.

Påmelding til webinar (for medlemmer i Medi3 BHT)
https://www.medi3.no/for-bedrift/kurs/webinar-8-12026-lovendringer-vedr-psykososialt-og-organisatorisk-arbeidsmiljoe-fra-2026/

24/12/2025

Jula er en tid for ro, og for å ta ekstra godt vare på de man er glad i, og ikke minst seg selv ❤ Vi er takknemlige for tilliten du viser oss, og for at vi i Medi3 har fått ta vare på deg i året som har gått, enten du har fått hjelp som privatperson eller gjennom arbeidsplassen din. Vi ser frem til å være her for deg, også i året som kommer❤

Vi ønsker alle våre pasienter, kunder og samarbeidspartnere en riktig god jul og et godt nytt år⭐️

Varm hilsen fra alle oss i Medi3❤

I romjulen er vi åpent 29. og 30. desember fra kl 08.00-15.00.

10/10/2025

🧡 Verdensdagen for psykisk helse 2025

Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap – sammen.

Årets kampanje fra Verdensdagen for psykisk helse inviterer til en felles innsats for å styrke vår psykiske motstandskraft i en urolig tid. Krig, klimautfordringer, økonomisk usikkerhet og raske endringer påvirker oss alle – både på jobb og i privatlivet.

I Medi3 ser vi daglig hvordan dette setter spor, og hvor viktig det er å bygge psykisk beredskap før det stormer.

Psykisk beredskap handler ikke om å tåle alt, men om å stå stødig når livet butter imot,. Det handler om å kjenne egne grenser, søke støtte når det trengs, og ha et fellesskap som gjør det lettere å stå i det vanskelige.

I Medi3 møter vi blant annet mennesker som kjenner på uro, stress, søvnvansker eller en krevende arbeidshverdag. Vi vet at tidlig innsats nytter og at små grep kan gjøre stor forskjell:

🧡Sett grenser før det sier stopp. Det er ikke latskap – det er beredskap.

🧡Del tankene dine. Det du setter ord på mister litt av tyngden.

🧡 Finn pauser som gir deg ro. Små øyeblikk uten skjerm kan gi stor effekt.

I Medi3 hjelper vi både enkeltpersoner og virksomheter med å bygge psykisk motstandskraft:

Vi tilbyr samtaler, helsesjekker og psykologtjenester for deg som ønsker støtte.

Vi samarbeider med bedrifter om kurs, lederstøtte, arbeidsmiljø og forebygging – slik at arbeidsplassen blir et tryggere sted å være, også når verden rundt føles urolig.

🧡 På Verdensdagen for psykisk helse minner vi om at vi alle har et ansvar og en mulighet til å styrke vår psykiske beredskap. Det gjør vi best sammen.

Les mer om årets tema på https://www.verdensdagen.no/
Kilde: Verdensdagen for psykisk helse

01/10/2025

Nå er det tid for influensavaksine!
Influensavaksinen gir den mest effektive beskyttelsen mot influensa. Vi tilbyr vaksine både til deg som er i risikogruppe, og til andre som ønsker beskyttelse.

👉 FHI anbefaler spesielt at personer i risikogruppen vaksinerer seg,siden de har større risiko for å bli alvorlig syke eller få komplikasjoner hvis de blir smittet.

Priser:
Risikogrupper som bor i Ålesund Kommune: kr 301,-
Andre: kr 440,- (Medlemmer: kr 390,-)

Medi3 har avtale med Ålesund kommune om vaksinering av risikogrupper. Vi tilbyr også koronavaksine.

📅 Bestill time her:
https://www.medi3.no/bestill-time/influensavaksinasjon/

📖 Les mer om risikogrupper og annen praktisk info her:
https://www.medi3.no/helsenytt/naa-faar-du-influensavaksine-hos-medi3/

Vi har også tilbud om vaksinasjon for bedrifter:
https://www.medi3.no/for-bedrift/siste-nytt/tilbud-om-influensavaksinasjon-2025/

02/09/2025

Kiropraktor Ingrid Bjørdal er tilbake 🌟 Etter en tid borte er Ingrid endelig tilbake igjen. Nå gleder hun seg til å ta imot både gamle og nye pasienter i klinikkene i Ålesund og Ulsteinvik.

Har du vært pasient hos Ingrid tidligere, vet du hvor engasjert og grundig hun er i behandlingen sin, og nå ser hun virkelig fram til å fortsette der hun slapp.

Bestill gjerne time https://www.medi3.no/bestill-time/fysioterapeut-kiropraktor/ eller ta kontakt på 70117000 om du lurer på om kiropraktikk kan være til hjelp for deg. Velkommen😊

15/08/2025

Medi3 tilbyr behandling for pasienter med fristbrudd innen psykisk helsevern i Møre og Romsdal.

Vi har avtale med Helfo, og tar imot pasienter som ikke har fått oppfylt retten til helsehjelp innen fristen satt av det offentlige.

Dette betyr
• Du kan få tilbud hos Medi3 dersom fristbrudd er registrert
• Du trenger ikke ny henvisning
• Henvisning skjer via Helfo

Fristbruddsordningen er en viktig pasientrettighet. Dessverre er det mange som ikke kjenner til at de har krav på hjelp et annet sted dersom ventetiden blir for lang.

Sjekk din status på Helsenorge.no
Eller kontakt Helfo: 23 32 70 00

Les mer om fristbrudd og dine rettigheter:
https://www.medi3.no/vaare-offentlige-avtaler/fristbrudd-og-dine-rettigheter-som-pasient/ og www.helfo.no/fristbrudd