Our Story
Velkommen! Takk for din interesse for Yoga.
Tradisjonell Yoga Senter er nordens første sertifiserte av Tradisjonell Yoga.
Vi er opptatt av å fremme autentisk og tradisjonell yoga undervisning, som det ble antatt å være tusen år siden. Yoga fremmer helsen din, det forbedrer muskelsystemet og fremmer en god og avslappende søvn, fjerner stress, styrker immunforsvaret, stimulerer en god selvtillit og følelse av lykke. Tradisjonell Yoga tilbyr yoga for alle typer mennesker. Vi ønsker å gi deg den opplevelsen at yoga passer for deg, uavhengig av din alder, livssituasjon, helsetilstand, om du er mann eller kvinne. Susana Lopes har undervist i over 15 år, og har lang erfaring med yoga og meditasjon. Her kan du lære både det fysiske aspektet av yoga - gjennom asanas, effekten pusten har på kroppen og sinnet gjennom pranayama og vi tilbyr også kurs i meditasjon hvor du kan fordype deg i indre stillhet og tilstedeværelse.
På forespørsel tilbys også energimassasje som kan bringe kroppens energisentre i balanse. Ta gjerne kontakt ved ønske om undervisning i yoga privat eller for din bedrift.
Hvorfor bør du velge Tradisjonell Yoga Senter?
• Vi er vennlige, lykkelige og vi har det morsomt!
• Rimelige priser
• Susana Lopes er en erfaren instruktør som har undervist i over 15 år
• Vi har eget yogastudio og velværesenter
• Spesifikke workshops
• Gratis utstyr
Her finner du tradisjonell yoga praksis for alle nivåer og livsfaser:
• Yoga for Voksne
• Yoga for Gravide
• Yoga for Mor & Baby
