Motivationbymarion

Motivationbymarion Meditasjon - Pilates - Kosthold

Møt ditt speil i mørket 🌑✨I dypet av vintersolvervets mørke finner vi rom for å møte de delene av oss selv som ofte gjem...
21/12/2024

Møt ditt speil i mørket 🌑✨

I dypet av vintersolvervets mørke finner vi rom for å møte de delene av oss selv som ofte gjemmes bort – de feminine skyggesidene, de indre demonene formet som angst, uro og sorg. Dette bildet er en del av kunstprosjektet mitt, Divas & Demons, der jeg utforsker kraften i både det lyse og det mørke feminine, de mystiske kreftene som bor dypt i vår egen sjel.

I dag markerer årets mørkeste dag naturens dypeste yin-fase. Yin er mørket, stillheten, og tiden for å vende blikket innover. Det er den mottakende energien – en invitasjon til å hvile, reflektere og bare være.

Vintersolverv minner oss om at mørket ikke er tomt – det bærer uendelig potensial for ny vekst. Den mørke feminine kraften har vært undertrykt i tusenvis av år, og derfor kan frykt ofte knyttes til den. Men denne kraften handler ikke om frykt – den handler om styrken til å møte det ukjente og la det transformere oss. Når vi tør å se inn i vårt eget speil av skyggesider, hva finner vi?

Jeg startet dagen med en rolig Yin Yoga-praksis hos og en lang tur i naturen. Stillheten hjalp meg til å lande i meg selv og kjenne på hva jeg ønsker å skape i året som kommer. Resten av dagen har jeg brukt på å jobbe med mitt neste års prosjekt – som å plante frø i mørket, klare til å vokse frem med lyset.

Vintersolverv, og mitt kunstprosjekt, minner oss om balansen mellom mørket og lyset. ☯️Etter mørket kommer lyset, og fra i morgen starter solen sin reise tilbake mot lengre dager. Men i dag handler det om å være til stede i roen. Hvordan har du tilbring dagen i dag?

&demons

📸 Foto og redigering:
🎨 Kunstprosjekt, kostyme og modell: Marion Aavik

✨ Lydhealing med krystall syngeboller i 432 Hz ✨Jeg har endelig fått mitt krystallbolle-sett fra CVNC, og de spiller på ...
16/12/2024

✨ Lydhealing med krystall syngeboller i 432 Hz ✨
Jeg har endelig fått mitt krystallbolle-sett fra CVNC, og de spiller på frekvensen 432 Hz – kjent som den universelle og vibrasjonen som åpner hjertet. 💚🌎


432 Hz gir en dyp harmoni til kropp, sinn og sjel. Lydene fra krystallbollene kan:
• Skape dyp avspenning 🧘‍♀️
• Redusere stress og balansere chakraene ✨
• Åpne hjertechakraet for kjærlighet, medfølelse og tilgivelse og Resonere med jordens naturlige frekvens 💚🌿

I dag fikk jeg gleden av å spille lydbad for Pilates elevene mine etter timen 💫det var nytt for mange, men ble veeeldig godt mottatt 😍

Har du prøvd lydhealing før? Eller er dette helt nytt for deg? Del gjerne dine tanker i kommentarfeltet! 💬

Ikke gå glipp av siste dagen på Red Flag-utstillingen!📅 I dag, 8. september har du siste sjanse til å se både min og and...
08/09/2024

Ikke gå glipp av siste dagen på Red Flag-utstillingen!
📅 I dag, 8. september har du siste sjanse til å se både min og andre kunstneres verk hos Caspari Artspace under RED FLAG EXHIBITION, som belyser vold i nære relasjoner. Dette har vært en utrolig sterk og betydningsfull utstilling, og jeg er takknemlig for alle som har tatt turen innom og alle som har kjøpt kunst - 20% av salget går til krisesenteret i Vestfold.

I dag avrunder vi med en (gratis) vakker minikonsert av Myr, en folkpop-gruppe som spiller melodiøse, melankolske låter fylt med lys og håp. De opptrer som duo og tar oss med på en musikalsk reise gjennom både mørke og søsterskap – to temaer som også er nært knyttet til min kunst.☺🙌

Jeg vil også være til stede og vil gjerne dele litt av historien bak mine malerier. 💫Det er også mulighet for å handle malerier og prints. Håper vi sees ☺

📍 Caspari Artspace Fayesgate 5, Tønsberg.
🎶 Konsertstart kl. 17:00

08/09/2024

Tidligere i år hadde jeg min første kunstutstilling på under , hvor jeg stilte ut malerier jeg malte under oppholdet mitt på Modum Bad, et spesielt sted som behandler ulike psykiske helseutfordringer. 🏥💭 Jeg var der for å få behandling for depresjon og PTSD. Modum Bad er som en liten landsby av omsorg og har også eget kulturhus. Her kunne jeg male og kanalisere den intense smerten min inn i kunsten. 🎨🖌️ Hvert verk i utstillingen ble født ut av denne reisen – som solgudinnen, som symboliserer selvtillit, og Føniksen, som representerer motet til å gi slipp på det gamle. 🌞🔥 Det var en vanskelig vei, men jeg er stolt av å dele historien min og kunsten min, som viser styrken vi finner i å omfavne våre indre demoner og hente frem vårt indre lys. 🌟💪

Noen ganger trenger vi bare et øyeblikk til å puste, reflektere, og gi slipp på det som ikke lenger gir oss glede. 🌊Som ...
21/08/2024

Noen ganger trenger vi bare et øyeblikk til å puste, reflektere, og gi slipp på det som ikke lenger gir oss glede. 🌊Som havet som renser stranden for det gamle, kan vi også rydde i vårt indre for å gjøre plass til det nye. 💜 Hva om vi i dag tillater oss selv å finne litt mer ro og klarhet? 🌿

🌌✨ Fra barndommens stjernetitting til en vedvarende trang til å utforske universets mysterier. 📚 Min astrologiske reise ...
08/07/2024

🌌✨ Fra barndommens stjernetitting til en vedvarende trang til å utforske universets mysterier. 📚 Min astrologiske reise er drevet av en lidenskap for å forstå hvordan himmelens dynamikk speiler vår indre essens.

🌑🌟 Gjennom studier i esoterisk astrologi og de tolv arketyper har jeg dykket dypt inn i sjelens kvaliteter og de energiene som former våre liv. Denne innsikten kombinerer jeg med yoga, pust og Pilates, tilpasset til månefasenes syklus, for å skape en helhetlig tilnærming til både kropp og sjel.

🎨✍️ Dere vil se denne dype forbindelsen reflektert i min kunst og poesi. Kunstverkene mine er ikke bare uttrykk for kreativitet, men også speil av kosmisk innsikt.

🔮✨ Følg med for å oppleve hvordan astrologi kan berike livet gjennom kunst, bevegelse og spirituell praksis.

Adresse

Åsgårdstrand
3179

Telefon

+4790280079

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Motivationbymarion legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Motivationbymarion:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram