21/10/2025
JA! I den forstand at det nå lages så mange ulike versjoner at det ikke lenger (etter min mening) kan kalles Pilates. Pilates Jump, Pilates HIIT, BeerLates, Pilates dance og Pilates-hurra-meg-rundt😑Influensere og treningssentere som suser sammen noe hjemmesnekra og kaller det Pilates-et-eller-annet.
Når det er sagt, vil jeg likevel si dette: PILATES i sin klassiske form er derimot en hype jeg for alltid vil heie frem. Pilatesmetoden, med opphav tidlig 1900-tallet, den klassiske varianten med sine 6 grunnprinsipper kan overføres til all annen styrketrening og er verdifull for absolutt ALLE som lærer seg den.
Jeg, som instruktør, sverger til en kombinasjon av moderne og klassisk- og gjør mitt ytterste for å hjelpe deg implementere de seks grunnprinsippene og virkelig få utbytte av den kvalitative treningsformens om Pilates er.
Du kan trene med meg 1:1 (ta kontakt via PM eller mail) -eller booke deg time online og trene hjemmefra via Naardic.no
