Massasjekompaniet

29/09/2025

Hei alle fra ÅSGÅRDSTRAND 🌊

Bli med meg på et nydelig løp i skjønne naturomgivelser. Vi løper fra renseanlegget i enden av Munchs gate, gjennom Fuglesangen, mot Borre camping. Du velger se

17/09/2025

https://www.rosasloyfelopet.no/ildsjel/asgardstrand-rosa-sloyfe-lop/

Bli med meg på Rosa sløyfe-løp i Åsgårdstrand søndag 19.oktober.

Du kan løpe eller gå 3, eller 6km.

Info og påmelding her.

Donasjoner gå rett til Rosa sløyfe-aksjonen, og deres forskning på brystkreft.

Del arrangementet 🎀💕

Bli med meg på et nydelig løp i skjønne naturomgivelser. Vi løper fra renseanlegget i enden av Munchs gate, gjennom Fuglesangen, mot Borre camping. Du velger se

20/06/2025

🔥NAARDIC BOOST 🔥
Kickstart høsten med oss!

📅 Lørdag 23. august kl 09.00-16.00
📍 Norges Idrettshøyskole, Oslo

Boost er et arrangement for ALLE - uansett om du er nybegynner eller treningsentusiast! Du velger selv hvilke økter du vil delta på, alt tilpasses ditt nivå ✨

Vi lover varierte treningsformer som HIIT, styrke, vinyasa, sirkel og spenst i tillegg til spennende og lærerike foredrag 🙌🏼

Kom alene eller ta med venner - her skaper vi et inkluderende miljø hvor alle føler seg velkommen!

Håper vi sees på Boost! 😃👋🏼
Hilsen

15/06/2025

Hva vi ser selv, kontra hva andre ser…

Jeg er, som mange andre, tidvis latterlig selvkritisk.
Bildet nr 2 er jo egentlig noe jeg kan være stolt av, men likevel søker jeg ut noe jeg ikke liker - og så begynner hodet å spinne🌪️ Kjenner deg kanskje igjen?

Men vet du hva som får meg til å endre tankemønsteret mitt?
En god treningsøkt.
For meg funker det HVER gang.

Prøv det selv! Vi har uendelig med muligheter for deg i

Velg en økt som frister, meld deg inn gratis i 30 dager (uten binding).

Gratis link:
naardic.no/marthe

(klipp/kopier linken og lim inn dersom du bruker Facebook)

04/03/2024

Treningsformen har tatt Hollywood med storm, men hva er egentlig pilates?

Dette snakker jeg litt om i dagens VG🤘🏻

Håper du blir inspirert😍

Ps. de fine bildene har kusina mi tatt, og hun gjør også oppdrag 📷

04/03/2024

Maser enda litt mer om hvor bra jeg synes Pilates er i dagens VG 😎

26/09/2023

25/09/2023

Tusen takk for en nydelig helg, sammen med en FANTASTISK gjeng🙌🏻
Jeg har sagt det før, men sier det igjen: sååå glad, takknemlig og stolt av å få være en del av denne dyktige og fine kremen🫶🏻

Igjen, takk til
-VEL BLÅST🙌🏻

Takk for oss herlige
(sees neste helg😅)

Og takk til som kledde oss opp💙