Ergo- og fysioterapitjenesten, Alta kommune

26/10/2025

Altaposten har intervjuet to av våre ergoterapeuter i forbindelse med ergoterapiens dag som er på mandag 27. Oktober. ☺️

Ergoterapeut Anne-Marie Qvarme Oksavik og Elisabeth Jensen ser frem til ergoterapiens dag.

23/10/2025

27. oktober markeres Ergoterapiens dag i Alta, med nettverkssamling med over 20 ergoterapeuter fra Nord-Troms og Vest-Finnmark.

Ergoterapeuters kompetanse er nødvendig for å møte vår demografiske utfordring med flere eldre, og utenforskapet blant stadig flere yngre.

Ergoterapeuters kjernekompetanse er avgjørende for å sikre at flere kan mestre hverdagen og delta aktivt i samfunnet.

Ergoterapeuter finner løsninger når det oppstår et gap mellom helsa og hverdagens krav. Formålet med ergoterapi er å fremme deltakelse og inkludering i samfunnet.
Ergoterapeuters kjernekompetanse sikrer dette ved å fokusere på:
• Aktivitetsutførelse: Hjelpe individer med å utføre viktige daglige aktiviteter.
• Tilrettelegging: Tilpasse aktiviteter for å gjøre dem tilgjengelige og meningsfulle.
• Inkluderende omgivelser: Skape fysiske og sosiale miljøer som støtter deltakelse.
• Samspill: Forstå og optimalisere samspillet mellom person, aktivitet og omgivelser.

Ergoterapeutene bidrar på så måte med sin kompetanse til mangfold, inkludering og tilrettelegging i samfunnet. Ved å bruke sin kjernekompetanse kartlegger og vurderer ergoterapeuten både personen, personens viktige aktiviteter og omgivelsene som aktivitetene skal foregå i, for å legge til rette for mestring, selvstendighet og mulighet for deltakelse og inkludering i samfunnet.

Ergoterapeuter utløser innbyggernes ressurser gjennom tiltak som fremmer mestring og deltakelse, noe som bidrar til bærekraftige tjenester og samfunn. I et samfunn med økende fokus på bærekraft og inkludering er ergoterapeuters kjernekompetanse mer relevant enn noensinne.

Gratulerer med dagen til alle ergoterapeuter. 🥳

Bilde lånt fra Norsk Ergoterapeutforbund

24/09/2025

✨ Rekruttering av nye instruktører til Sterk og Stødig Alta ✨

Da noen av våre instruktører takker av trenger vi en ny instruktør i BUL-hallen på tirsdager og en på Alta omsorgssenter på tirsdager. I tillegg ønsker vi alltid å rekruttere nye instruktører så vi kan starte flere grupper, kanskje i ditt nærområde?

Er du interessert i å bli instruktør eller høre mer om dette, send oss gjerne en sms så tar vi kontakt eller møt opp på informasjonsmøte torsdag 09. oktober kl. 13-14 i kantina på Alta omsorgssenter.

For mer info bruk QR-kode på vedlagt plakat.

Med vennlig hilsen Sterk og Stødig-veilederne
Kaja Bruhn Johansen - 91539484
Benedikte Heggelund – 47759535

30/04/2025

Har du funksjonsnedsettelse og behov for tilrettelagt spesialsykkel eller andre aktivitetshjelpemidler som ikke er å få kjøpt i vanlig handel? Da kan dette være noe for deg. ☺️
NB: påmelding sendes innen 06 juni til jp@caretec.no.

I hovedsak kan man søke Nav om utlån av sykkel selv. I spesielle tilfeller kan kommunens ergo-og fysioterapeuter bistå.
De som er over 26 år må betale egenandel på kr 6000 dersom søknaden innvilges.

10/03/2025

Frisklivssentralen har satt seg tre hovedsatsningsområder for 2025:

26/02/2025

Kurs i mestring av utmattelse organiseres som et lavterskeltilbud i frisklivssentralen av kommunale ergoterapeuter. Er du interessert sjekk linken under👇👀😊

Har du hatt kreft, har revmatisk lidelse, langvarige smerter, andre langvarige helseutfordringer eller bare møtt den berømmelige veggen?

07/02/2025

Alta kommune inviterer alle interesserte til et åpent folkemøte om revideringen av kommunedelplanen for fysisk aktivitet, idrett og friluftsliv.

30/01/2025

Se hit! 👀 😴

Sliter du med vedvarende søvnvansker eller opplever redusert søvnkvalitet? Da kan frisklivssentralens søvnkurs “Sov Godt” være noe for deg!

27/01/2025

Hei, se hit! Kanskje leter vi etter deg? :) 👀

Ønsker du å bli frivillig instruktør i en av våre bassenggrupper?
Bassengtreninga foregår på mandager kl. 13:00 og varer i 35 minutter og følger et fast treningsopplegg.

Som frivillig får du ansvar for å gjennomføre denne gruppetreninga en dag annenhver uke. Et ansvar som du også vil dele med andre frivillige instruktører. Badevakt står bassenglokale ansvarlig for.

Som frivillig får du faglig veiledning og treningsopplegg fra frisklivssentralen, samt blir en del av et flott og trivelig frivillig nettverk 🧡 Som en vannglad person, får du også selv muligheten til å delta på to bassenggruppetreninger hver uke gratis 🤽‍♀️💧

Er du interessert? Ta kontakt på 900 69 319 eller send e-post til frisklivssentralen@alta.kommune.no

22/01/2025

MANDAGTIRSDAGONSDAGTORSDAGFREDAGEgentrening AOSStyrkeromKl. 8:15 – 9:30 Egentrening AOSStyrkeromKl. 8:15 – 9:30 Egentrening AOSStyrkeromKl. 8:15 – 9:30 Egentrening AOSStyrkeromKl. 14:30 – 15:30 Egentrening AOSStyrkeromKl. 14:30 –