Yoga og livsstyrketrening med Cecilie

07/02/2026

Veldig spennende å starte en ny gruppe med nye, flotte mennesker med mye livserfaring. Kanskje en av dem er deg eller en du kjenner? Ta kontakt, du er varmt velkommen!

06/01/2026

Nytt år - nye muligheter!
Små skritt for å ta inn mer godhet og spre mer godhet ❤️
Vil du bli med meg i mitt utforskningsrom?
Nye timer med oppstart uke 3
onsdager kl. 10
torsdager kl. 16.30
Velkommen ❤️

27/08/2025

Det er start på et nytt semester. Vil du øve på å være med det gode, som jeg sier litt om i denne videoen, i en trygg liten gruppe og bevege deg og kjenne etter? Tirsdager kl. 18.30, torsdager kl. 16.30. Varmt velkommen til Stintetoppen!

09/01/2025

Velkommen til fysiske kurs på Stintetoppen i Arendal!
Tirsdag kl. 19
Onsdag kl. 10.30
Torsdag ll. 16.30
90 minutter med fokus på pust, hvile, bevegelse, kindfulness, og vi starter året med å se på sammenhenger mellom kropp og ord: Hvordan snakker du til deg selv?

05/09/2024

Fortsatt litt sommer, men også tid for et nytt semester med nye muligheter! Velkommen til kurs i rolig yoga med kindfulness på Stintetoppen i Arendal. La oss øve oss sammen på å være her og nå, både i stillhet og i bevegelse!

Tirsdager kl. 19 - 20.30
Onsdager kl. 10.30 - 12
Torsdager kl. 16.30 - 18

Vil du bli med? Ta kontakt 🥰

21/05/2024

09/05/2024

God helg med hele deg!

26/04/2024

Fyll på og kjenn det som er godt!

19/04/2024

Ukas tips til å komme tilbake til deg selv og være her og nå: SE deg rundt! God helg!

12/04/2024

Pust ut! og god helg!