Arendal yogastudio

08/01/2026

✨ Nyhet på timeplanen – PILATES! ✨

Vi er glade for å starte året med noe nytt i yogastudioet 💛
Mange har ønsket seg pilates hos oss, og nå er det endelig på plass. Dette er en treningsform som kombinerer styrke, bevegelighet og kroppskontroll – perfekt både for deg som er ny, og for deg som har erfaring fra før.

Hvorfor pilates?
Pilates styrker kjernemuskulaturen, forbedrer holdning og balanse, og gir en sterk og smidig kropp – helt uten harde belastninger. Perfekt for deg som vil bygge styrke på en skånsom og effektiv måte, redusere spenninger og få bedre kroppskontroll.

• Arendal:
– Torsdager kl. 19.00–20.00
– Fredager kl. 09.00–10.00

• Grimstad:
– Tirsdager kl. 19.15–20.15

Begrenset antall plasser – sikre deg plass i tide!
Påmelding og mer informasjon: https://www.arendalyogastudio.no/classes

Et nytt år er en perfekt anledning til å investere i egen helse, styrke og velvære. Kanskje pilates blir din nye favoritt?

27/12/2025

I romjulen og rett over nyttår tilbyr vi tre fordypende workshops med Lena – perfekte for å hente ny energi, lande året og starte 2026 med klarhet og styrke.

Lørdag 27 des kl 10.00 - 12.30
Chakra Yin

Søndag 28 des kl 10.00 - 12.30
Rolig gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra

Søndag 4 jan kl 10.00 - 13.00
Innføring i Yoga

Mer informasjon og påmelding finner du her https://www.arendalyogastudio.no/workshops

18/12/2025

Tusen takk for dette yogasemesteret 🙏
Våre faste kurs har tatt en liten pause, men vi starter opp igjen mandag 19. januar.

Du kan booke deg på kurs her:
https://www.arendalyogastudio.no/classes

En liten påminnelse om inspirerende workshops med Lena i romjula og tidlig i januar ✨
Mer informasjon og booking:
https://www.arendalyogastudio.no/workshops

I mellomtiden nyter ledelsen rolige dager i India, mens vi forbereder oss på å ønske deltakerne velkommen til yogaretreat i januar 🌴🧘‍♀️

Vi ønsker dere alle en riktig god jul, fredelige dager og et godt nytt år 💛

26/11/2025

16/11/2025

🌸 Vårens timeplan er klar! 🌸

Vi har spennende nyheter denne våren: Pilates, Yinspired Vinyasa og Hvilende Yin.

💥 Earlybird-rabatt (gyldig ved påmelding før 15. desember!):

200 kr på alle kurs
400 kr på Yogaentusiasten

Og som alltid: 25% rabatt på kurs nr. 2.

Sikre deg plass i dag! 👉 https://www.arendalyogastudio.no/

Ditt lokale yogastudio i hjertet av Arendal. Vi tilbyr en stor og variert timeplan med et yogatilbud som passer for alle.

29/10/2025

Slow down. Soften. Breathe. You’re already enough.