Femelle Fysioterapi

Femelle Fysioterapi Kvinnehelseklinikk -Fysioterapeut - Barseltrening - Bassengtrening - Bekkenledd- og bekkenbunnsplager Jeg tilbyr barseltrening i små grupper.

Treningen er ledet av fysioterapeut med spesialkompetanse på kvinnehelse. Det er ekstra fokus på stabiliserende muskulatur i mage, rygg og bekken, noe som er viktig for å finne tilbake til din opprinnelige form og funksjon. Jeg sjekker om du har diastase (delte magemuskler) og gir deg den veiledningen og de øvelser du trenger for å gjenvinne god funksjon. Alle mødre har ulike svangerskap og fødsl

er, og utgangspunktet for trening vil variere. Derfor innledes barseltreningen av en individuell undersøkelse slik at jeg kan tilrettelegge treningen for deg. Barseltreningen foregår innendørs i vinterhalvåret, og utendørs i sommerhalvåret. Barseltrening Ute/Inne i Asker
Utetrening: Tufteparken ved Risenga, Innetrening: Holmen Senter
Onsdager kl 13-14
7 uker
Pris: 1 900,- (inkl.Mammamageundersøkelse, verdi 700,-)

Bassengtrening Holmen Svømmehall
Onsdager kl 15.00

Kveldstrening på Nesøya
Sted: Nesøya Idrettsplass kl. 20-21
Oppstart fortløpende påmelding. Vi trener hver onsdag hele året (-ferier)
Abonnement og klippekortsløsning


Følg meg på instagram

For påmelding og/eller spørsmål send mail til:
femelle.fysio@gmail.com

Siste barseltreningskurs før sommeren starter 15.mai!🤩 Noen ledige plasser🏃🏼‍♀️
08/05/2024

Siste barseltreningskurs før sommeren starter 15.mai!🤩 Noen ledige plasser🏃🏼‍♀️

Oppstart uke 19/20 Går over 8 uker Onsdager kl 10.30-11.30 Undersøkelse: ila uke 19 Første trening: 15.mai Siste trening: 26.juni Med Line Wittersø Har du et ønske om å komme i form etter graviditeten, men ikke helt vet hvordan? Jeg hjelper deg! Dette er barseltrening i små grupp

30.april starter jeg en tverrfaglig behandlingsgruppe for endometriose/adenomyose/underlivssmerte-pasienter. Les mer om ...
23/04/2024

30.april starter jeg en tverrfaglig behandlingsgruppe for endometriose/adenomyose/underlivssmerte-pasienter. Les mer om tilbudet her!
Velkommen!🤩

Oppstart uke 17 Tirsdager: kl. 14.00-15.00 Kurset går over 10 uker Undersøkelse: ila uke 16-17 Første trening: 30.april Siste trening: 25.juni Ledes av fysioterapeut Line Wittersø Dette er en gruppe for deg med smerteproblematikk i mage og/eller be**enbunn. Gruppen er for deg med endometrio

15.mai starter siste barseltrening før sommeren! Bli med! Påmelding er nå åpen!
18/04/2024

15.mai starter siste barseltrening før sommeren! Bli med! Påmelding er nå åpen!

Oppstart uke 19/20 Går over 8 uker Onsdager kl 10.30-11.30 Undersøkelse: ila uke 19 Første trening: 15.mai Siste trening: 26.juni Med Line Wittersø Har du et ønske om å komme i form etter graviditeten, men ikke helt vet hvordan? Jeg hjelper deg! Dette er barseltrening i små grupp

Nytt barseltreningskurs starter 13.mars!💥 Det er noen ledige plasser🏃🏼‍♀️🤩
10/03/2024

Nytt barseltreningskurs starter 13.mars!💥 Det er noen ledige plasser🏃🏼‍♀️🤩

Dette er barseltrening i små grupper ledet av fysioterapeut som har spesialkompetanse på kvinnehelse. Treningen blir individuelt tilrettelagt slik at alle som deltar får den oppfølgingen de trenger. Jeg har ekstra fokus på stabiliserende muskulatur i mage, rygg, be**en og be**enbunn, noe som er...

Vi feirer kvinnedagen med en gratis treningstime kl. 12.15💥💪🏼👊🏼 Timen passer for alle kvinner uansett form (også gravide...
08/03/2024

Vi feirer kvinnedagen med en gratis treningstime kl. 12.15💥💪🏼👊🏼 Timen passer for alle kvinner uansett form (også gravide). Timen vil ligge tilgjengelig hele helgen!☺️❤️ HelseHelene


GRATIS livetime kvinnedagen 8 mars

Hurra! Nå får vi kvinnelig gynekolog på ettermiddag/kveldstid og enkelte lørdager ved Asker Kvinnehelse!🤩 Vi gleder oss ...
09/06/2023

Hurra! Nå får vi kvinnelig gynekolog på ettermiddag/kveldstid og enkelte lørdager ved Asker Kvinnehelse!🤩 Vi gleder oss til å få med denne dyktige dama på laget!!🤩 Velkommen Marie Lilland Eide!🫶🏼

Endelig får vi gynekolog som er på plass ettermiddag/kveld og enkelte lørdager.

Gynekolog Marie Lilland Eide vil begynne å ta imot kvinner allerede om en uke, onsdag 14 juni.

"Jeg mener kvinnehelse er større enn å ivareta det fysiske, og vil alltid forsøke å ha et helhetlig bilde hva angår kvinnens helse"

Vi gleder oss til å få Marie på laget!🤩

Velkommen🌸

Les mer om hva Marie kan hjelpe med på nettsiden https://www.askerkvinnehelse.no/gynekolog-marie-lilland-eide

Asker Kvinnehelse er godkjent av Helsedirektoratet for å gjennomføre NIPT-tester!🤩🙏🏻 Les mer om hva NIPT-test er👇🏼
15/03/2023

Asker Kvinnehelse er godkjent av Helsedirektoratet for å gjennomføre NIPT-tester!🤩🙏🏻
Les mer om hva NIPT-test er👇🏼

Adresse

Søndre Vei 115
Asker
1397

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Femelle Fysioterapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Femelle Fysioterapi:

Snarveier

Del

Type