Nevrorefleksolog Gunvor Nesje

Nevrorefleksolog Gunvor Nesje Nevrorefleksologi betyr læren om nervesystemets reflekser. Ved en lymfebehandling vil nevrorefleksologen behandle legg og fot.

4.

Det er en manuell behandlingsform som baserer seg på stimulering av nervesystemet via punkter i huden. I nevrorefleksologien brukes tre typer arbeidsteknikker:

~ trykk/massasje/strykning
~ skraping
~ bindevevsmassasje


I nevrorefleksologien finnes 4 grunnbehandlinger:

1. Bekkenbehandling
I nevrorefleksologi mener man at muskulatur i bekkenet, spesielt psoas major, iliacus, piriformis og utadrot

atorene er hovedårsaken til plager i bevegelsesapparatet som ryggplager, skulderplager og kneplager. Ved bekkenbehandling vil nevorefleksologen i hovedsak behandle punkter på føttene, setet og i magen.

2. Vagusbehandling
I nevrorefleksologi mener man at Nervus vagus, hjernenerve 10, er involvert i en rekke plager som blant annet indre uro, mage-/tarmproblemer, hjertebank, stress og søvnproblemer. Ved en vagusbehandling vil nevrorefleksologen i hovedsak behandle punkter på underarmer, mage og ører.

3. Lymfebehandling
I nevrorefleksologi mener man at et dårlig fungerende lymfesystem kan gi plager som for eksempel: hodepine, immunproblematikk, treg mage og stiv nakke/skuldre/rygg. Bindevevsbehandling
I nevrorefleksologi mener man at bindevev som har trukket seg sammen og mistet sin elastisitet, kan medføre plager som en konstant følelse av at noe strammer (som en våtdrakt som er blitt for trang), fiberspenninger, følelsen av å være stiv og støl når du skal ut av sengen om morgenen, smerter i ulike deler av kroppen når du er stresset. Du kan også kjenne at du ikke får max utbytte av treningen din. Ved en bindevevsbehandling vil nevrorefleksologen i hovedsak behandle punkter på mage og rygg. Kimbladteorien:

Nevrorefleksologiens kimbladteori tar utgangspunkt i at hud og nervesystem blir dannet fra det samme kimbladet - ektodermen, i embryonalperioden av fosterutviklingen. Kimbladteorien går ut på at koblingen mellom hud og nervesystem fortsetter ut i det fødte mennesket og at man gjennom systematisk stimuli av områder i huden kan sende signaler til en spesifikk del i kroppen via nervesystemet. Påstanden er at man dermed kan påvirke alle kroppens bestanddeler og funksjoner, samt nervesystemets kontroll over organismens utvikling og vedlikehold. Mens det er vitenskapelig etablert at hud og nervesystem blir dannet fra det samme kimbladet, finnes det ingen dokumentasjon på at en slik kobling opprettholdes etter svangerskapet. Nevrorefleksologer mener at man ved stimuli av:

• fot påvirker tverrstripet muskulatur, arteriell blodsirkulasjon og sensorisk/motorisk nervesystem

• legg påvirker glatt muskulatur, venøs blodsirkulasjon og lymfesirkulasjon

• lår påvirker slimhinner, hud og spinalvæske

• kropp (torso) påvirker organer, skjelett og benmarg

• hånd påvirker hjernenervene og sensorisk/motorisk nervesystem

• underarm påvirker det autonome nervesystem

• overarm påvirker det enteriske nervesystem

• øre påvirker hele nervesystemet

Er du nysgjerrig? Gå gjerne inn og les videre på Nevrorefleksologiforeningens hjemmeside: https://nevrorefleksologforeningen.no
eller send meg en mail: gunvornesje@icloud.com

Hvilket organ tar mest skade av livsstil? 🍷Alkohol: • Leveren: tar hovedstøyten (fettlever → skrumplever)• Bukspyttkjert...
28/01/2026

Hvilket organ tar mest skade av livsstil?
 
🍷Alkohol:
 
• Leveren: tar hovedstøyten (fettlever → skrumplever)
• Bukspyttkjertelen: alkohol er en av de vanligste årsakene til pankreatitt
 
Alkohol er brutal mot begge, men pankreatitt kan komme plutselig og hensynsløst.
 
 🍟Sukker, ultraprosessert mat:
 
Leveren får fettavleiringer.
 
Bukspyttkjertelen slites mer direkte:
• den presses konstant til å produsere insulin, slik at kroppen over tid rammes av insulinresistens → diabetes type 2
 
 
😵‍💫Stress og søvnmangel:
 
• Påvirker hormoner → blodsukker → insulin
• Altså: bukspyttkjertelen igjen
 
 
Hva skjer hvis ett av organene svikter?
 
Leversvikt er veldig alvorlig:
 
• Giftstoffer hoper seg opp → påvirker hjernen (forvirring, koma)
• Blodet koagulerer dårlig → indre blødninger
• Stoffskiftet kollapser
• Væske samler seg i magen (ascites)
 
En liten trøst:
Leveren kan delvis regenerere dersom skaden stoppes i tide. Man kan leve med en «delvis» lever, men ved total svikt erlevertransplantasjon den eneste løsningen.
 
 
Svikt i bukspyttkjertelen kan skyldes:
 
• Akutt pankreatitt  (betennelse) - de fleste blir friske
• Kronisk pankreatitt - uhelbredelig tilstand
• Kreft - kun 15-20% av tilfellenes oppdages tidlig nok til at kirurgi er mulig.
• Fysiske skader, f eks cyster som i de fleste tilfeller kan opereres eller dreneres.
 
Konsekvenser:
 
• Ukontrollerbart blodsukker (livstruende diabetes)
• Maten passerer nesten ufordøyd → underernæring
• Sterke, vedvarende smerter
• Høy risiko for infeksjoner og organsvikt
 
Bukspyttkjertelen har dårlig evne til selvhelbredelse. Når den først er ødelagt, er skaden ofte permanent.

22/01/2026

Gi vagusnerven din oppmerksomhet. Det gir payback både på kort og lang sikt🤩

Kollega Annette Løno «bokbadet» boken om Vagusnerven på Litteraturhuset i dag👏🏻Dette er boken for deg som sliter med uro...
19/08/2025

Kollega Annette Løno «bokbadet» boken om Vagusnerven på Litteraturhuset i dag👏🏻
Dette er boken for deg som sliter med uro av alle slag i kroppen og som føler at du «aldri kommer ned»🧘☺️

Fri frakt og rask levering rett hjem i postkassen!

13/08/2025
Kåre!! 🙌🏻🤩👏🏻 SÅ bra at nevrorefleksologi - vår fantastiske behandlingsmetode - når bredere ut! 🎙️
17/06/2025

Kåre!! 🙌🏻🤩👏🏻 SÅ bra at nevrorefleksologi - vår fantastiske behandlingsmetode - når bredere ut! 🎙️

Vår studieleder Kåre Nordanger har vært gjest i .pimp_lotion podcast og snakket om nevrorefleksologi.

Du kan høre episoden her:
https://share.podimo.com/s/ttL1l40p

29/04/2025

Nytt semester starter september 2025!
Søknadsfrist 1.juli.
Les mer på medikanova.no

PSOAS-muskelen er vår «FIGHT OR FLIGHT»-muskel! 💪🏻🏃🏼‍♀️‍➡️Psoas er en kraftig, todelt muskel som springer ut fra hver si...
13/03/2025

PSOAS-muskelen er vår «FIGHT OR FLIGHT»-muskel! 💪🏻🏃🏼‍♀️‍➡️

Psoas er en kraftig, todelt muskel som springer ut fra hver side av virvlene i korsryggen og fester seg på forsiden av hvert av de to lårbena sammen med Iliacus-muskelen.

Psoasmuskelens hovedoppgave er å sørge for at vi kan bøye lårbenet.

Fordi psoas er koblet til både over- og underkroppen, påvirker den hele kroppens bevegelse og balanse.

En stram eller forkortet psoas kan føre til et ras av smerter i kroppen og påvirke kroppsholdningen negativt.🚶🏼‍♀️🚶🏻‍♂️
En sunn og myk psoasmuskel er superviktig for det generelle velværet vårt.

🧠Psoasmuskelen har en dyp forbindelse til psyken vår, spesielt gjennom stress, traumer og kroppens autonome nervesystem. Denne sammenhengen kommer av at psoas ikke bare er en fysisk muskel, men også en del av kroppens overlevelsesmekanismer.

🧠Det sympatiske nervesystemet aktiveres ved stress eller fare - psoas også!

Når vi opplever stress eller traumer, trekker psoas seg refleksivt sammen for å forberede kroppen på å flykte eller kjempe:
«fight or flight».💪🏻🏃🏼‍♀️‍➡️

Ved langvarig stress - for eksempel ved angst eller PTSD - kan psoas forbli kronisk anspent, noe som kan føre til smerter, stivhet og dårlig holdning.

Noen teorier innen kroppspsykoterapi hevder at psoas fungerer som et «lager» for ubevisste følelser - spesielt frykt, stress og traumer. Dette kan påvirke vår mentale tilstand og den generelle kroppsfølelsen.

I nevrorefleksologi mener vi at muskulaturen i bekkenet, spesielt psoas major, iliacus, piriformis og utadrotatorene er hovedårsaken til plager i bevegelsesapparatet.

En stram psoas kan forårsake et ras av smerter og plager, som for eksempel:
· Ryggplager
· Hofteplager
· Lyskeplager
· Kneplager
· Skulderplager
· Fordøyelsesplager
· Utfordringer med pust
· Smerter under føttene

En psoasbehandling i ny og ne kan gjøre underverker for å fart på kroppen igjen og gjøre den mer fleksibel, slik at du kan ha det gøy i hverdagen. 🤸‍♀️🎈🪁⛳️🥏

Nydelig forklart om bekkenet 🌟
11/04/2024

Nydelig forklart om bekkenet 🌟

20/02/2024

Dyrere brus er ikke et problem, VG, det er en løsning.

Adresse

Bjerkelundsveien 5
Bærum
1358

Åpningstider

Mandag 09:30 - 14:00
Tirsdag 09:30 - 18:00
Onsdag 09:30 - 18:00
Torsdag 12:00 - 16:00
Fredag 09:30 - 17:00

Telefon

+4791607853

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Nevrorefleksolog Gunvor Nesje legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Nevrorefleksolog Gunvor Nesje:

Del