Sjo Aktiv Endring

01/08/2022

Hvis Legeforeningen tviler, er det både alarmerende og utdatert.

25/07/2022

Ny forskning viser at det ikke finnes sammenhenger mellom kjemisk ubalanse i hjernen og depresjon. Det åpner for to store spørsmål: Hvorfor tar vi piller da? Hva skyldes depresjon hvis det ikke skyldes hjernen selv?

16/03/2021

Interessant perspektiv..

Gabor Maté CM (born January 6, 1944) is a Hungarian-born Canadian physician. He has a background in family practice and a special interest in childhood devel...

06/05/2020

Pillefri psykiatri (Helene sjekker inn)

01/12/2019

Synlig frisk eller usynlig syk..?

Da W***y Marthinussen opererte ryggen på 90-tallet, ble han smertepasient. Kommentarer fra uvitende om at han burde klare å jobbe, dersom han klarte å gå turer, førte til tung depresjon.

24/10/2019

Lesestoff:

Outdoor life in Scandinavia is generally known as friluftsliv, which translates as "life in the open air". Friluftsliv is originally a simple and spartan undertaking in which the primary focus is to seek out nature (Henderson & Vikander, 2007). There are numerous attempts at conceptualizing the

02/04/2019

Godt skrevet, ved at en utenforstående enkelt kan få kjennskap til hva selvhjelpsgruppene handler om. I tillegg til 12-trinnsfelleskapene, finnes a-larm, lenkene og kameratklubben, drevet mer eller mindre på frivillighet. Innlegget er et viktig innspill i debatten og burde være et sentralt bidrag i utforming av morgendagens rusomsorg.

Hver uke i flere år har han satt seg i bilen og kjørt mange mil, fra hjembyen og inn til hovedstaden.

05/03/2019

Hva ser vi egentlig?

KAMELEON: Kameleonen er godt kamuflert i alle miljøer. Også mennesker finner måter å tilpasse seg på for å unngå oppmerksomhet. Noen gjør det av redsel for å bli utstøtt, andre søker å usynliggjøre grove handlinger, skriver Kari Halstensen, psykolog ved Modum Bad. Foto: Leeanne Carr / F...

06/02/2019

Styrketrening har så god effekt mot depresjon at det kan betraktes som en klinisk behandling, konkluderer forskere i en stor gjennomgang av forskningen.

01/02/2019

https://psykologisk.no/2014/10/kunsten-a-ta-del-i-andres-glede/

Fra terapirommetRELASJONER: Noen hevder at relasjoner aldri står stille, og at vi enten er på vei mot hverandre eller fra hverandre, skriver Kirsti MacDonald Jareg. Foto: Ragnhild Karine Sellæg Ramberg.Kunsten å ta del i andres glede Måten vi svarer på når andre deler stolte øyeblikk og god....

01/02/2019

https://psykologisk.no/2018/11/relasjonens-kraft-i-terapi/

KVALITETSSIKRING: – Den beste forskningen bidrar til å kvalitetssikre psykologiske behandlings­metoder, men gir ikke svar på hva som er riktig behandling for hver enkelt pasient, sier psykolog­spesialist Dag Øystein Nordanger i videoen «Relasjonens kraft». Foto: Tiril Prestholm.– Relasj.....

01/02/2019

https://psykologisk.no/2019/02/kunsten-a-knytte-band/

REVEN OG PRINSEN: Jeg synes det finnes en dyp psykologisk sannhet i møtet mellom reven og den lille prinsen, nemlig at vi gjør hverandre «enestående i verden» ved å knytte bånd til hverandre, skriver Eirik Hørthe. Illustrasjon: Eirik Hørthe.Kunsten å knytte bånd Hvis du skal ha ett fors.....

30/03/2018

Det enkleste er oftest det beste..

Ole Marius Bjugan var 19 år da han fikk sitt første anfall av panikkangst. Takket være bestefaren og Lars Monsen fant han sin medisin. Av: Linn Elise JakhellnFoto: Ole Marius BjuganDenne våren flytter 26 år gamle Ole Marius Bjugan og samboeren bort fra Trondheim by og til den lille kommunen Mos...

08/03/2018

En tankevekker..

Mennesker med depressive følelser hadde like stor risiko for å dø av hjerte- og karsykdommer som folk med fedme eller høyt kolesterol.

25/01/2018

Inspirerende dag med Petter uteligger. En begeistret og varm påminnelse om å ta utgangspunkt i klientens interesse og fokus. En god samtale gav nyttige innspill..

08/12/2017

Utover det faglige, er det en god del å sette seg inn i når en skal starte for seg selv. Vil varmt anbefale gratisopplæring som tilbys dem som vurderer å bli selvstendig næringsdrivende: Smartstart-kurs hos Grenland Etablererkontor og Skatte- & regnskapskurs ved Skatt Sør. Nyttig og interessant!