ERNÆRE

19/10/2025

Endelig er vi i Trondheim! Vi er stolte av å ha åpnet ny klinikk i Trondheim og at vi har fått klinisk ernæringsfysiolog Ole-Aleksander med på laget! Du kan lese mer om Ole-Aleksander og hva han spesialiserer seg på i dette innlegget!

Er du klar for å ta steget mot en lettere og sunnere livsstil? Vi er utrolig glade for å kunne dele en fantastisk nyhet! Vårt dedikerte team har fått et nytt medlem, klinisk ernæringsfysiolog Ole-Aleksander, og med ham åpner vi endelig ernæringskontoret i Trondheim!Dette betyr at du nå kan f...

17/09/2025

Stresset av protein-hypen? 🤔

Proteinpudding, barer, brød... Butikkhyllene roper "protein", men trenger vi mer protein? Og hvor mye trenger DU?

Vi har laget en liten proteinguide på ernaere.no som gir deg svaret på hvor mye protein du faktisk trenger, basert på din hverdag og trening! 🤩

https://www.ernaere.no/post/hvor-mye-protein-trenger-du

Protein-hypen! Spiser du for mye, for lite eller akkurat passe? Proteinpudding i kjøleskapet, proteinost på brødskiva og en proteinbar i treningsbagen. Produsentene pusher proteinproduktene som aldri før og det er da lett å tenke at «mer protein er bedre" og at kanskje du bør velge det protei...

04/09/2025

🎉Vi har åpnet i Trondheim!🎉

Vårt nye kontor på Heimdal Medisinske Senter i Trondheim er nå åpent! 🥳

Vi er utrolig stolte over å ha fått med oss den dyktige kliniske ernæringsfysiologen Ole-Aleksander til å lede vår nye avdeling.

Gjennom faglig veiledning, tilpasset dine behov, kan Ole-Aleksander hjelpe deg med blant annet:
● Varig vektendring
● Kosthold ved diabetes
● Hjertevennlig kosthold
● Ufrivillig vekttap og dårlig matlyst
● Mage- og tarmproblemer
● Plantebaserte kosthold

Lurer du på om vi kan hjelpe deg med akkurat din utfordring? Ta kontakt for en uforpliktende prat!

Vi gleder oss til å bli kjent med dere i Trondheim og bidra til bedre helse og livskvalitet i Trønderhovedstaden! 💚

Les mer og bestill din time her: 👉 https://www.ernaere.no/

Del gjerne innlegget med noen du tror kan ha nytte av dette 🙏

Kontakt:
📧 ole-aleksander@ernaere.no
📞 45255767