Sandviken fysioterapi og trening

Sandviken fysioterapi og trening Informasjon og nyheter om Sandviken fysioterapi og trening Sandviken fysioterapi og trening er et nyoppstartet institutt i Ytre Sandviken.

Vi holder til i store, lyse og trivelige lokaler i Idrettslaget Sandviken sitt klubbhus på Stemmemyren idrettsarena. Vi som arbeider her er offentlig godkjente fysioterapeuter med og uten kommunalt driftstilskudd, samt en personlig trener. Hos fysioterapeuter uten driftstilskudd tilbyr vi kort ventetid og akuttimer på dagen. Vi tilbyr også behandling på ettermiddag og kveld. Med to store og velutstyrte treningssaler tilbyr vi både fysioterapibehandling i gruppe og individuell oppfølging, samt personlig trener og ulike frisktreningsgrupper (yoga, pilates og slyngetrening) og treningstilbud på dag- og kveldstid. Vi vil også tilby medlemsskap for å trene i våre velutstyrte lokaler. Sandviken fysioterapi og trening har en sentral beliggenhet. Vi tilbyr en stor gratis parkeringsplass like ved, og bussholdeplass i umiddelbar nærhet. Alle timebestillinger foregår via telefon 55950650.

01/12/2025

Forskning viser at styrketrening er viktig hele livet – spesielt for eldre. Forsker kommer med gode tips for eldre som vil starte å trene. Saken er produsert og finansiert av Norges idrettshøgskole. Se artikkelen i kommentarfeltet 👇

01/12/2025

Beinskjørhet og beinbrudd kan forebygges ved å være i fysisk aktivitet, ikke røyke og ha et sunt kosthold. De samme rådene hjelper for dem som allerede har utviklet beinskjørhet.

25/11/2025

Har du gjennomgått en hofteoperasjon og skiftet ut leddet med en protese?- Hvis operasjonen er vellykket og opptreningen er god, er det ingen grunn til at du ikke kan være like aktiv som før operasjonen, sier Synnøve Ormestøyl Volden, fysioterapeut ved Tynset sykehus. (Lenke i kommentarfeltet)

16/11/2025
13/11/2025
10/11/2025

Hvor god kondis bør eldre over 70 år ha? Nye resultater fra Generasjon 100-studien (ntnu.no/cerg/gen100) viser at middels god kondisjon for alderen kan være nok til å unngå økt helserisiko. Og at det aldri er for seint å senke helserisikoen ved å forbedre kondisen.

Les mer i Mia Health-appen: https://api.miahealth.no/blogs/777
Eller på hjemmesida vår: ntnu.no/cerg/generasjon100/resultater #15-24

08/11/2025

Professor om fire vanlige styrkeøvelser: – Nesten alle tar feil

06/11/2025

ACSMs liste over treningstrender for 2026 er lansert. Ingrid Kristiansen (69) mener trendjaget tar fokuset vekk fra det viktigste.

05/11/2025
04/11/2025

💪 Eldre kan øke styrken med opptil 30 prosent på bare tre måneder!

I den nyeste episoden av NIH-podden forteller professor Truls Raastad om forskningen som viser hvorfor styrketrening blir viktigere og viktigere med alderen – og hvordan du kan trene for å bevare helse, balanse og selvstendighet hele livet.

🎧 Hør episoden: «Derfor er styrketrening viktig hele livet – spesielt for eldre» der du hører podkast!

Og del gjerne episoden om du har en forelder, besteforelder eller venn som trenger inspirasjon for å trene styrke 🏋

Episoden er en del av Styrkeuka 2025 til Helsedirektoratet Helsedirektoratet – Helsa di

02/11/2025
01/11/2025

Adresse

Øyjordsveien 6
Bergen
5036

Åpningstider

Mandag 09:00 - 15:30
20:00 - 22:00
Tirsdag 09:00 - 15:30
20:00 - 22:00
Onsdag 09:00 - 15:30
20:00 - 22:00
Torsdag 09:00 - 15:30
20:00 - 22:00
Fredag 09:00 - 15:30

Telefon

+4755950650

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Sandviken fysioterapi og trening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Sandviken fysioterapi og trening:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type