Snail Yoga

Hjem
Norge
Bergen
Snail Yoga

Bergens minste yogastudio. Lokalt på Landås, med timer i Ashtanga, Myk yoga, og meditasjon.

08/01/2025

Til alle dere som har vært på time hos meg tidligere, eller er litt erfaren med Ashtanga, nå er viderekomne timer igang! Bare å bestille time på SnailYoga.no, 1-click, veldig enkelt. Hver tirsdag kl 20.30.

Er du litt rusten? No worries, timen kan være Mysore, ledet, eller "litt ledet" etter din ønske. Vi får det til 😊

Jeg gleder meg! 🙏

23/12/2024

Hei alle,

snart januar og nye vaner. Bli med på yoga på Landås da 😊 Nybegynnerkurs starter tirsdag 14.01 og går 5 tirsdager, kl 19.00 til 20.15.

Det blir ashtanga grunnkurs, og alle kan bli med! Ingen er for stiv, ingen er for gammel, og ingen er for utrent.
Det blir en liten gjeng (maks 5 plasser) så det er god individuell oppfølging. Målet er å skape en vane du tar med deg hjem.

Kurset går på Lægdesvingen 19, rett over Inkluderingssenteret.
1100 kr for 5 uker, og hvis du liker kurset så fortsetter vi med ny kurs etterpå.

Det er først til mølla, så ta kontakt hvis du vil bli med.

Jeg gleder meg! 😊🙏
Mvh Erik

01/08/2024

Grunnet oppussing så blir det ikke vanlig kurs nå i august / september. Det starter helt sikkert opp kurs når alt er ferdig 👍

De som har yogat mye med meg er alltid velkommen på private grupper i mellomtiden. Da finner vi tid og sted sånn at det passer alle, og kjører en felles praksis. Det er viktig å ikke "dette ut" når livet kommer i veien 😊

God høst! 🙏

04/06/2024

Det er alltid te og prat etter timen. Litt filosofi, litt yoga spørsmål, og litt hverdag. Og idag var det fint å kunne skjemme bort elevene med et kakestykke. Vel fortjent av denne fantastiske gjengen! ❤️🙏😊

11/01/2024

En plass igjen på onsdagskurset, oppstart neste uke (17.01) kl 20.00 - 21.15. Ingen forkunnskapskrav, og du kan være så gammel og stiv som du vil. No worries.
Kom innom så skal du få lære deg å puste (og bli myk på kjøpet!) 😊🙏

07/01/2024

Tusen takk til denne nydelige gjengen som stilte på Yogathon idag. 108 solhilsen og 108 mantras. Fantastisk energi i rommet, og fantastisk tilstedeværelse. Og når solen brøt inn og lyste opp rommet og elevene var det nesten for fint for å være sant 🤩

06/01/2024

Grunnet sykdom hos en av de påmeldte så er det en ledig plass på workshopen i morgen. Yoga mala, 108 solhilsen og 108 mantra. En tradisjonell måte å feire det nye året på.

Kl 11-13, ta kontakt for å få den siste plassen 😊 (ps. Du trenger ikke å være godt trent, det er et veldig lavterskel event)

04/01/2024

Nå endrer jeg prisene på SnailYoga. Jeg fjerner den variable prislisten, og setter et fastpris på 225 kr per drop in. Hvorfor gjør jeg det da?

Variable priser var et eksperiment for å se hvis det gjorde det enklere for elevene å få bedre kontinuitet i praksisen. Tanken var at det skulle bli lavere økonomisk dørstokkmil hvis den siste økten kun kostet 50 kroner.

Etter å ha sett på resultatene i 1 år, og spurt elevene, så ser jeg at det ikke hadde den effekten jeg hadde håpet på.
Da setter jeg i stedet et fastpris som er likt det snittpriset som elever betalte, for enkelhetens skyll.

Har du ideer på hva som skulle gjøre det enklere for DEG å komme mer jevnlig til studioet? Kommenter gjerne så kan jeg lage et bedre tilbud! 😊🙏

14/12/2023

Da folkens, alle gamle og nye elever! Det var kjekt å ha dere i studion. De fleste av dere sa "åh, det var kjekt å være på timen, det her borde jeg gjøre oftere". Nå er det dags å stille 😉😁

Kursene for januar ligger ute, og begynner å fylles opp. Mandager kl 19 eller onsdager kl 20.

Bli med som en julegave til deg selv. Du vet at du vil og borde 👍

14/09/2023

På onsdag neste uke (20.09) så bytter vi plass på timene, altså at Ashtanga nybegynner går kl 19.00 (til 20.15) og Mykyoga går kl 20.30 (til 21.30). Dette etter ønske fra elever.
Jeg setter pris på tilbakemeldinger fra dere, og strever etter å kunne tilpasse timene sånn at alle skal kunne bli med.
Vil du gjerne bli med "men begge mandag og onsdag er helt umulig for meg, da er det fotball for ungene"? Send meg en melding så skal jeg se hva jeg får til.

Har du lyst å bli med men har ikke råd? Send meg en melding så får du stille gratis, no questions asked. Yoga bør vare tilgjengeleg for alle.

Sliter du med motivasjon og disiplin? Gi en lyd så lager vi et opplegg sammen. Det går å få det til 😊

04/09/2023

Timene på mandag 11.09 utgår da jeg skal jobbe som valgmedarbeider hele dagen og kvelden. Av og til må demokratiet gå før yoga. Men gjør 3 solhilsen hjemme om kvelden, så har du fått dagens yoga!
De som er på min coachingliste kontakter jeg for å hjelpe med motivasjonen. Vil du ha hjelp men er ikke med på coachinglisten? Kontakte meg for å bli med😊

14/08/2023

Hvis noen vil komme på nybegynner ashtanga time i kveld ble det nettopp en plass ledig grunnet en sein avmelding. Det er også ledige plasser på viderekommen time 👍😊 Mvh Erik

Adresse

Bergen
5015

Telefon

+4794295289

Nettsted

http://SnailYoga.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Snail Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Snail Yoga:

Snarveier

Del

Type

Yogastudio