Hva er åpningstidene?

Mandag 09:00 - 17:00 Tirsdag 16:30 - 17:00 Onsdag 16:30 - 16:00 Torsdag 16:30 - 18:00 Fredag 16:30 - 16:00

Aktiv365 Prana

Hjem
Norge
Bergen
Aktiv365 Prana

Pranasenteret tilbyr ulike klasser som; Hot 26+2, Yin Yoga, Varm Yoga, Yang/yin og pilates. Vi åpner dørene ca. 30 minutter før hver klasse!

Klassene våre er varme, Hot 26+2 (Bikram) er ca. 40 grader og resten er ca. 30 grader. Vi tilbyr klasser i:
-Den orginale Bikram Yoga; 26 øvelser + 2 pusteøvelser utført i oppvarmet rom! Hett, hardt og herlig!
-Yin yoga; en mykere yogaform som jobber inn i bindevev. Kom i form gjennom avslapning

26/07/2021

I dag går Aktiv365 Prana inn i sin siste uke, lørdag 31. juli har vi vår siste yogatime her på Møhlenpris❤️

Som veldig mange av dere vet, avvikler Prana fra og med 1. august 2021🙏🏼

Vi har hatt noen fine år med mange gode fine minner og yogatimer i yogasalen med store smil, svett panne, tårer, dyp pust, mykere kropp, bedre helse, funnet balansen, senket pulsen, senket skuldrene, landet i Savasana❤️

Det har vært en magisk reise!

Nå fortsetter en ny magisk reise ved Aktiv365 sine andre sentre:
Aktiv365 Paradis
Aktiv365 Sandsli
Aktiv365 Straume
Aktiv365 Arna
Aktiv365 Bønes

Fra høsten av vil du treffe samtlige av oss instruktører fra Prana på ett av de andre sentrene. Aktiv365-kjeden vil tilby ca 40-45 yogatimer i uken, det gleder vi oss til🤩🙏🏼

Takk til alle dere som har støttet oss og praktisert yoga sammen med oss på Møhlenpris❤️

Vi ses på matten i nær framtid🙏🏼

Namaste!
Aktiv365

04/07/2021

Livet skjer og endringer skjer!

I stedet for yoga på fredagene kl. 09.30 blir det Pilates med Rita Marie🤩🙏🏼 Bookingen åpner tirsdag kl 09.30, vær om deg å sikre deg en plass🌟

Hun skal også undervise Pilates mandag 12. og 19. juli kl 17.00🌟

Følg med i appen for eventuelle endringer i timeplanen igjennom sommeren!

Vi ses på matten🧘🏻‍♀️
Aktiv365

29/06/2021

Dagens glade🌟

Siden flere av dere fikk avlyst yogaplanene deres i dag grunnet en ulykke på Sotrabroen, vil Svanhild gi dere ett lite plaster ved å «servere» dere en 90 minutters Hot26+2 i morgen kl 19.30🤩🤩🙏🏼🙏🏼

Her er det bare å hive seg med🔥🔥

22/06/2021

I går feiret vi internasjonal yoga dag ved å gjøre 8 solhilsner☀️ I dag skinner solen🥰

Synes du det er vanskelig å få til egenpraksis på matten, «vet liksom ikke helt hva jeg skal gjøre..» start med en solhilsen, gjør den gjerne flere ganger, så lar du kroppen fortelle deg hvilken andre øvelser du trenger, la kroppen flyte i bevegelsene, la pusten flyte med, senk skuldrene, ikke tenk, lukk øynene og bare nyt stunden din på matten🧘🏻‍♀️

Namaste🙏🏼

18/06/2021

Sommer hos Aktiv365 Prana☀️

☀️Fra og med mandag 21. juni blir det sommerplan hos oss. Sjekk ut timeplanen i appen.
☀️Det vil være yogatimer nesten hver dag.
☀️Og du finner følgende timer; Hot26, Hot Yoga, Varm yoga og Yin yoga.

Om sommerværet uteblir, er det alltid varmt hos oss😉

Vi ses på matten!
Aktiv365

02/06/2021

Du kan enda bli med på trimpoeng konkurransen vår, Aktiv365 Sommer🌟

Gå en fjelltur, sjekk inn, få ti poeng i appen. Stopp senk skuldrene, pust, gjør en yogaøvelse eller to, smil til solen og gi deg selv 10 ekstra helsepoeng🌟

Konkurransen varer til 1. september, så fortsatt mange dager og uker til å samle trimpoeng🌟
Aktiv365

25/05/2021

Møt Rita Maria🌟

Hun er Pilates instruktør og underviser for tiden pilates hos oss onsdager kl 18.30🤩

Dette er hva hun sier om Pilates: «Pilates er en god måte å styrke kroppens kjernemuskulatur på og er utrolig bra for hele kroppen! I øvelsene bruker vi vår egen kroppsvekt til å trene og utfordre oss samtidig som vi jobber mye med koordinasjon og holdningen til kroppen. Det er en styrketime som tilpasses nivå og passer alle som liker å trene.»

Har du enda ikke vært på en av timene hennes, er det fortsatt 6 ledige plasser i morgen, det er bare å hive seg med🤩

ps, husk, du får 10 trimpoeng🌟
Aktiv365

19/05/2021

Klar?? Imorgen går startskuddet!!
Vi trekker første premie på trimpoeng allerede ikveld 🥳

Det handler altså ikke om å vinne, få flest poeng eller løpe raskest. Idag handler det kun om å delta💙

Alle som er påmeldt i vår gratis trimpoengkonkurranse idag kl 21.00 er med i trekningen av solprodukter fra Spa365 til en verdi av kr 900,-

Les mer og meld deg på her:
https://info.aktiv365.com/trimpoeng/

08/05/2021

Happy weekend!
Hvilke yogaøvelser skal du gjøre i helgen?🤩

Vi valgte å leke oss med «8 angel pose», en gøy øvelse å utfordre seg selv på😅

Når vi nå er godt i gang med mai og vi nærmer oss en serie med fridager, følg med i appen for eventuelle endringer i timeplanen.

Følgende dager er vi stengt i mai:
13. mai - Kr. Himmelfartsdag
17. mai - 🇳🇴🇳🇴
24. mai - 1. pinsedag

Husk at kroppen trenger yoga også når☀️skinner, ses på matten🧘🏻‍♀️
Aktiv365

19/04/2021

GLEDE!!🤩
For dere som var hektet på Alejandro sin Hot HIIT, den er nå TILBAKE på timeplanen for en liten periode, først og fremst tirsdager kl 20.00🔥🔥
Hiv deg med, første mulighet er allerede i morgen kl. 20.00🤩

Er du ikke medlem hos oss, har vi en super kampanje, tren for kun kr. 29,- fram til 1. juni, les mer her: https://www.aktiv365.com/index/kampanje-april/
Aktiv365

07/04/2021

Det nærmer seg oppstart av yogakurs for gravide og det er fortsatt ledige plasser igjen🧡
I løpet av 5 uker lærer du deg gode verktøy som kan hjelpe deg gjennom graviditeten, fødselen, men også når babyene er kommet til verden🧡

Er du ventende, meld deg på her: https://www.deltager.no/event/yoga_for_gravide_21042021

Kjenner du en som er ventende, del det videre🧡

Ses på matten!
Aktiv365

05/04/2021

Gladnyhet!💙

Fra og med i morgen åpner vi dørene igjen🙏🏼
Med de samme retningslinjene som vi hadde før vi stengte før påske.

Det vil si:
💙 2 meters avstand mellom mattene og ellers i lokalene våre.
💙 Du kan dessverre ikke krysse en kommunegrense for å praktisere yoga hos oss.
💙 For at flest mulig skal få lande på matten, ber vi deg om å KUN booke 1 yoga/pilates time om dagen. Ta hensyn til hverandre🙌🏼
💙 Kom frisk!
Aktiv365

Adresse

O. J Brochs Gate 16 C
Bergen
5006

Åpningstider

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	16:30 - 17:00
Onsdag	16:30 - 16:00
Torsdag	16:30 - 18:00
Fredag	16:30 - 16:00

Nettsted

http://www.aktiv365.com/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Aktiv365 Prana legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Aktiv365 Prana:

Snarveier

Del

Type

Yogastudio

Our Story

Vi tilbyr følgende yoga klasser: -Hot 26+2 (bikram) utført i oppvarmet rom. Hett, hardt og herlig! -Yin yoga; en mykere yogaform som jobber inn i bindevev. Kom i form gjennom avslapning. -Yang/Yin; en perfekt kombinasjon av det myke og styrke. -Varm yoga; Ulike hataøvelser og solhilsner. -Restorativ yoga; Hvile yoga, en yogaform hvor vi bruker puter, tepper og blokker for å gi mest mulig støtte til kroppen slik at kroppen får mest mulig hvile.

Alle klassene forgår i oppvarmet rom utenom Restorativ. Alle klasser passer for alle.