Mindful-Living

09/08/2025

Ønsker alle nye og trofaste mindful-living venner velkommen mandag 11 august 🍁 Husk å melde deg på aktuelle timer 🍁🍁🍁
Timeplan:
Mandag: MediYoga 18:00 og mindfulness yoga 19:15
Tirsdag: Pilates/styrketrening 18:30
Lørdag: Pilates/styrketrening 13:00
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

25/07/2025

Etter en nydelig sommer er det godt å kunne starte opp igjen med gode rutiner 🌸 Vi åpner dørene igjen for din yoga-og pilates rutine mandag 11 august 🌸 Velkommen tilbake og velkommen til nye deltagere på timene våre 🌸

25/06/2025

Minner om at siste pilates time før ferien er lørdag 28.06 og siste yoga time mandag 30.06.
Tusen takk til alle dere som har deltatt dette semesteret på ulike timer og arrangementer hos mindful-living: retreat, strikk & drikk, helse og velvære kveld og de ukentlige yoga og pilates timene. Uten alle dere hadde ikke dette stedet fantes.
Sammen gjør vi hverandre gode 🌸
Sommerferie står for tur og da vil studio være stengt i hele juli og frem til midten av august. Fortsett din gode praksis i ferien 🌸
Gleder meg til høstsemesteret sammen med dere 🩷

31/05/2025

SOMMER KAMPANJE:
La oss fylle opp studio i juni med nye og gamle yoga-og pilates venner 🌺 delta på ulike timer og tren så mye du vil i hele juni for 550,-
Kontakt:mindful@online.no eller 92827699.
Vi holder deretter stengt i hele juli til litt ut i august.

31/05/2025

Bygg opp din indre- og ytre styrke med sunn mat, meditasjon, yoga og pilates hos mindful-living.
Kontakt: mindful@online.no eller 92827699

21/04/2025

Velkommen til et lite og personlig studio 🙏
Hos Mindful-Living kan du delta på MediYoga, mindfulness yoga og pilates 🌿
Mindful-Living arrangerer også kurs i mindfulness og yoga-og mindfulness retreat 🌿
Kontakt: mindful@online.no eller 92827699 🙏

13/04/2025

Vi lever i et hektisk samfunn hvor omstillinger skjer hyppig og raske avgjørelser må taes. Vi styres av korte frister og det kan oppleves som om tiden ikke strekker til. Denne måten å leve på krever mye av oss og de fleste opplever perioder med økt tankevirksomhet og stress. I dette mindfulnes...

09/04/2025

Klar til førstehjelpskurs for WIMA 🏍️❤️

06/04/2025

Tusen takk til alle deltagerne som gjorde årets yoga-og mindfulness retreat så fantastisk ❤️

05/04/2025

Nydelig solnedgang over Lindås. Første dag på yoga retreat avsluttes 🙏❤️

02/04/2025

Velkommen til et lite og personlig yoga-og mindfulness studio i hjertet av Åsane. Vi tilbyr timer i MediYoga og mindfulness yoga samt styrketrening/pilates. Vi tilbyr også kurs for bedrifter og foreninger. Hos Mindful-Living kan du også delta på stressmestringskurs hvor du lærer nyttige teknikker og meditasjonsøvelser til bruk i hverdagen. Kontakt oss i dag:
mindful@online.no eller 92827699.

10/03/2025

Yoga er helsebringende og stressreduserende

https://www.facebook.com/share/1DLBiR3QrU/?mibextid=wwXIfr

Ti år med studier av yoga som stressreduserende aktivitet gir klare svar: Litt innsats gir klar helsegevinst.