Din Veiviser - Medisinsk Yoga Bergen

Din Veiviser - Medisinsk Yoga Bergen Din Veiviser (Medisinsk Yoga Bergen) tilbyr veiledning innen MediYoga og overgangsalder ♡ For mer informasjon om Medisinsk Yoga – se www.mediyoga.no.

Medisinsk Yoga (MediYoga) er en terapeutisk yogaform som er utviklet gjennom forskning i samarbeid med helsevesenet. Medisinsk yoga består av pusteøvelser, rolige (men kraftfulle) fysiske øvelser, avspenning og meditasjon. Øvelsene blir spesielt tilpasset den enkelte, og kan like gjerne utføres sittende på stol, sittende på gulv, liggende eller stående. Med Medisinsk Yoga jobber vi på alle plan; fysisk, mentalt og emosjonelt. Du vil derfor kunne få en opplevelse av økt innsikt, stabilitet, ro og harmoni. Medisinsk Yoga er et meget effektivt redskap mot blant annet stress, utbrenthet, nedstemthet, depresjon, angst og generell uro. Øvelsene er også svært gode for bl.a. problemer med hofter/bekken/nakke/rygg, hodepine, migrene, søvn- og spiseforstyrrelser m.m.

15/01/2026

🎉🇮🇳
Bursdagsfeiring i India 🎉🇳🇴🇮🇳

7. januar - min første dag i India - hadde jeg bursdag 🎉

Og under et av måltidene skjedde det noe veldig uventet!!

Alle ansatte på kom på rekke og rad inn i spisesalen mens de sang bursdagssangen til meg, og jeg ble heeeelt satt ut 🥹😭

Lite søvn flere dager på rad (etter den kronglete reisen) + at jeg selvfølgelig er et ganske så utpreget følelsesmenneske 😅gjorde at tårene og gråten satt ganske så løst…

Tenk - for en overraskelse!
Alle disse nydelige damene kom med sang og bursdagskake til meg 🥹♥️

Kaken ble delt opp i mange små stykker.
Jeg ble matet med de to første bitene, før jeg så skulle gå rundt og dele ut et lite stykke til hver og en.

En nydelig liten seremoni ble det på bursdagen min,
som ble feiret så mange mil borte fra alle mine kjære der hjemme.

Dette gjorde at dagen ble ganske så bra allikevel - tusen takk 🙏🏻♥️♥️

Tenk om alle arbeidsplasser hadde vært som dette ❤️🙏🏻✨
18/12/2025

Tenk om alle arbeidsplasser hadde vært som dette ❤️🙏🏻✨

𝗠𝗲𝗱𝗶𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗮𝗻𝘀𝗮𝘁𝘁𝗲?
Det tilbyr Fayehagen avlastningsbolig sine ansatte. To ganger i måneden har Siv-Helen Grønnesby, sertifisert MediYoga-terapeut, en MediYoga-time for de ansatte. ❤️

🧘𝗛𝘃𝗼𝗿𝗳𝗼𝗿 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗬𝗼𝗴𝗮?
MediYoga kan blant annet tilpasses individuelle behov og være et godt verktøy for å forebygge muskel- og skjelettplager. Helsepersonell kan ofte oppleve slike plager, som igjen kan føre til sykefravær. Det er viktig å forebygge slike plager både for arbeidstakerens helse, for arbeidsstedet og for samfunnet. MediYoga gir merverdi både for den enkelte ansatte og for arbeidsplassen som helhet.

🧘‍♀️𝗛𝘃𝗮 𝗲𝗿 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗬𝗼𝗴𝗮?
MediYoga er medisinsk yoga. For å bli MediYoga-intruktør må du ha grunnkunnskap i medisin, anatomi og fysiologi, eller være autorisert helsepersonell.

Vi er stolt eier av Fayehagen avlastningsbolig, et tjenestetilbud til familier med ungdom og unge voksne med multifunksjonsnedsettelse. ☘️❤️

Luke 2 i ERA - Life Center sin julekalender er åpen! 🤩🎄✨Vi trekker 3 vinnere av fine gaver som kan brukes på våre ukentl...
09/12/2025

Luke 2 i ERA - Life Center sin julekalender er åpen! 🤩🎄✨

Vi trekker 3 vinnere av fine gaver som kan brukes på våre ukentlige timer.

Bli med i trekningen ved å like hovedinnlegget og legge igjen en kommentar ❤

🎄 ERA JULEKALENDER – LUKE 2 🎄
I dag trekker vi 3 vinnere!

For å bli med i trekningen:
❤️ Lik eller hjerte dette innlegget
💬 Legg igjen en kommentar

🎁 Premie – 3 vinnere:

1. premie: ⭐ 5-klipp klippekort på våre ukentlige timer

2. premie: ⭐ Gratis drop-in på valgfri ukentlig time

3. premie: ⭐ Gratis drop-in på valgfri ukentlig time

Alle drop-in og klippekort kan brukes på alle våre ukentlige timer:
✨ 5 Rytmer med Bansi
✨ MediYoga med Siv-Helen
✨ Morning Soul Rave med Peder
✨ Movement Jam med Peder
✨ Myk & Styrkende Vinyasa Hatha Yoga med Lotte
✨ Sjamanistisk Trommereise med Christian & Adela
✨ Intuitiv Meditasjon med Adela

❄️ Trekningen skjer søndag 14. desember og postes i kommentarfeltet på dette innlegget!

Hjertelig velkommen med til alle❤️

Adresse

Bergen

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Din Veiviser - Medisinsk Yoga Bergen legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Din Veiviser - Medisinsk Yoga Bergen:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram