Mif - Mennesket i Fokus

Mif - Mennesket i Fokus Mennesket i Fokus tilrettelegger, utvikler og gjennomfører kurs og foredrag. Vi tilbyr også veiledning og krisehåndtering for enkeltpersoner og par. Det gjør vi!

Vårt fokus er kommunikasjon i møtet mellom mennesker. Er du en leder som tenker utenfor boksen? Vi tror ikke at vi eier sannheten eller har funnet fasiten, utover det at vi tror på det ubegrensede potensialet som bor i mennesket. Vi tror at hvert enkelt menneske har et grunnleggende behov for å bli sett, hørt og verdsatt, og at det skjer gjennom kommunikasjon og samarbeid. Kommunikasjon og samarbeid er det som er med og skaper utvikling og får verden til å gå videre. Mangel på kommunikasjon og samarbeid gjør at verden stopper opp og blir gående i ring. Gjentagende og begrensende i stedet for åpen og fornyende. MiF’s visjon er å være en bidragsyter til at hvert enkelt menneske blir mer bevisst på hva og hvordan det kommuniserer, først og fremst med seg selv, og der igjen med sine omgivelser. At vi sammen kan se og få frem mer av det unike potensialet som bor i hver enkelt, både i hverdag og ferie. Vi tilbyr kurs til private enkeltpersoner, grupper og til bedrifter. Vi har tilgang til et unikt kartleggingssystem som gjør at vi går inn i kaoset og kommer ut igjen med større innsikt og et nytt og bedre utgangspunkt der kundene våre ofte opplever a-ha øyeblikk. Vi tar tak der andre ikke tør! Vår intensjon er langvarige positive og gode effekter for deg, og tror på ringvirkninger i alle dine omgivelser når du kommer til kjernen i utfordringen. Ta kontakt for skreddersydde utviklingskurs som gir dere konkurranseforsprang og gladere medarbeidere. Les mer på www.mennesketifokus.com

Følg gjerne bloggen til Lena på www.DinHelseiFokus.wordpress.com

Så fint å starte det nye året med denne sterke og viktige historien om å holde håpet levende
01/01/2026

Så fint å starte det nye året med denne sterke og viktige historien om å holde håpet levende

Dette er Lill Marens sterke historie, som strekker seg fra mørke selvmordsforsøk til å finne livsglede og håp. Og hvordan hun nå hjelper andre som sliter, og deres hjelpere.

01/01/2026

Start året med bevisste valg som skaper gode hverdager ✨

Et nytt år trenger ikke starte med store løfter eller høye krav. De beste endringene skjer ofte i det små – i hvordan vi møter hverdagen, presset og oss selv.

Gode hverdager skapes ikke av perfeksjon, men av verktøy som fungerer når stresset melder seg, tempoet øker og forventningene presser på.

Å lære å forstå egne reaksjoner, regulere stress og ta vare på det som er viktig, gir rom for mer ro, tydelighet og balanse – både på jobb og hjemme.

Kanskje er dette året der du velger løsninger som varer. Ikke fordi du må bli en annen – men fordi du vil ha det bedre.

🌱 Ta kontakt hvis du ønsker konkrete verktøy for stress, press og livsmestring.

📱 913 38 183 - Randi T Nordvik
📧 post@mennesketifokus.no

✨ Romjulen er en tid for å lande ✨ Romjulen er ikke en pause fra livet – den er en invitasjon til å lande litt mykere i ...
29/12/2025

✨ Romjulen er en tid for å lande ✨

Romjulen er ikke en pause fra livet – den er en invitasjon til å lande litt mykere i det.

Kanskje trenger du ikke rydde, prestere eller planlegge mer akkurat nå. Kanskje trenger du bare å puste, å være og å gi kroppen og tankene rom.

Noen ganger skjer den viktigste bevegelsen når vi står stille. 🌿

✨ God jul ✨Desember kan dra oss i mange retninger – men julefreden bor ikke i kalenderen, oppgavene eller stemningen run...
24/12/2025

✨ God jul ✨

Desember kan dra oss i mange retninger – men julefreden bor ikke i kalenderen, oppgavene eller stemningen rundt oss. Den starter inni oss selv.

I dag er dagen for å ta et øyeblikk for deg selv. Pust. Kjenn etter hva du trenger. Og la oss møte hverandre med varme, åpenhet og romslighet – ingen vet hva den andre bærer på. 💛

God jul – til deg, til dine, og til alle som trenger litt ekstra lys ✨

✨ Ta vare på hverandre – og deg selv – i julen ✨Julen er for mange en tid full av forventninger, aktivitet og nærhet. Fo...
22/12/2025

✨ Ta vare på hverandre – og deg selv – i julen ✨
Julen er for mange en tid full av forventninger, aktivitet og nærhet. For andre kan den være krevende, overveldende eller ensom. Uansett hvor du er akkurat nå, er det viktig å huske:
Du trenger ikke stå i alt alene.

I julen er det være ekstra viktig å:
❤️ Se hverandre. Et lite blikk, et spørsmål, et “hvordan har du det – egentlig?” kan bety mer enn du tror.
🌿 Ta hensyn til egne grenser. Du har lov til å stoppe opp. Du har lov til å si nei. Du har lov til å kjenne etter hva som faktisk er riktig for deg.
🤝 Be om hjelp når du trenger det. Det er et styrketegn, ikke et svakhetstegn, å ta det første skrittet mot støtte – enten det gjelder helse, arbeid, relasjoner eller mental belastning. Ingen skal måtte bære alt alene.
💬 Ta følelsene dine på alvor. De er ikke i veien – de er signaler. De prøver å fortelle deg noe viktig. Gi dem rom, og møt dem med samme omsorg som du ville gitt til noen du er glad i.
🌟 Skap trivsel – også på jobb. Et godt arbeidsmiljø handler ikke bare om rutiner og regler, men om mennesker som bryr seg om hverandre. Et lite initiativ kan løfte mye: et smil, en kopp kaffe, en pause sammen, en oppriktig interesse.

Julen blir litt lettere når vi tar vare på hverandre – og enda litt lettere når vi også tar vare på oss selv. 💛

Samtaler som gjør en forskjell 🩵Noen ganger trenger vi ikke løsninger – vi trenger å bli møtt. En god samtale kan endre ...
20/12/2025

Samtaler som gjør en forskjell 🩵
Noen ganger trenger vi ikke løsninger – vi trenger å bli møtt. En god samtale kan endre hvordan et menneske føler seg, handler, tenker og velger framover. Hvordan du møter mennesker kan være avgjørende for hvordan de reiser seg videre.

🗣️ 7 tips for en god samtale
1. Lytt mer enn du snakker. Gi den andre plass – det skaper trygghet og åpner opp for ekte deling.
2. Bekreft følelsene du hører. En enkel setning som «Det må være vanskelig» kan senke skuldrene hos et menneske.
3. Still åpne spørsmål. Spør: «Hvordan har du det egentlig?» eller «Hva trenger du nå?»
4. Vær til stede. Legg bort mobilen, pust rolig, og møt den andre med hele deg.
5. Ikke hast etter løsninger. Noen ganger er det viktigste du kan gjøre å bare være der og lytte.
6. Gi rom for pauser. Stille øyeblikk er ikke farlige – de er viktige. Pauser gir tid til å kjenne etter og formulere seg.
7. Speil det du hører. Gjenta og oppsummer: «Så det du sier, er at …» Dette skaper klarhet og viser at du følger med.

👉 Vil du lære mer om gode samtaler, kommunikasjon og TEFT®-metoden?
Ta kontakt for å bestille kurs:
📱 913 38 183 – Randi T Nordvik
📧 post@mennesketifokus.no

Få verktøy i krevende situasjoner 🛠Enten det gjelder konflikt, stress, samspill eller krisekommunikasjon – TEFT®-metoden...
16/12/2025

Få verktøy i krevende situasjoner 🛠
Enten det gjelder konflikt, stress, samspill eller krisekommunikasjon – TEFT®-metoden gir en tydelig vei fra reaksjon til bevisst handling.

🧩 Fra kaos til klarhet.
💪 Med TEFT® står du tryggere i situasjoner som tidligere føltes vanskelige.

Ta kontakt for å bestille kurs.
📱 913 38 183 – Randi T Nordvik
📧 post@mennesketifokus.no

Psykologisk trygghet i hverdagen 🌱Når mennesker føler seg trygge, tør de å si ifra, spørre, undre, utfordre og bidra. 🌟T...
12/12/2025

Psykologisk trygghet i hverdagen 🌱
Når mennesker føler seg trygge, tør de å si ifra, spørre, undre, utfordre og bidra.

🌟Trygghet er selve motoren i både arbeidsmiljø og relasjoner.
🌟Trygghet bygges gjennom små handlinger – hver dag.

Ta kontakt for å bestille kurs:
☎ 913 38 183 – Randi T Nordvik
📧 post@mennesketifokus.no

TEFT®-metoden for ledere – utvikling innenfra 🌱God ledelse starter med å forstå egne reaksjoner, egen kommunikasjon og e...
07/12/2025

TEFT®-metoden for ledere – utvikling innenfra 🌱
God ledelse starter med å forstå egne reaksjoner, egen kommunikasjon og eget stressnivå. TEFT®-metoden gir et tydelig rammeverk for indre trygghet og ytre tydelighet. Når du utvikler deg selv, utvikler du også menneskene du leder.

Ta kontakt for å bestille kurs:
📱 913 38 183 – Randi T Nordvik
📧 post@mennesketifokus.no

Mennesket utvikler seg hele livet 🦋Vi vokser ikke bare gjennom utdanning eller jobber – vi utvikler oss gjennom erfaring...
03/12/2025

Mennesket utvikler seg hele livet 🦋
Vi vokser ikke bare gjennom utdanning eller jobber – vi utvikler oss gjennom erfaringer, relasjoner og måten vi møter oss selv på. Når vi forstår våre egne mønstre, kan vi ta bedre valg og skape et liv som henger sammen fra innsiden og ut.

Utvikling skjer når vi tør å se innover før vi går videre fremover. Er du interessert i verktøy og gode refleksjoner på veien? 🌱

Ta gjerne kontakt:
📱913 38 183 – Randi T Nordvik
📧 post@mennesketifokus.no

Når du leder mennesker 🌱Å lede andre handler først og fremst om å lede seg selv. God ledelse starter ikke i strategier –...
28/11/2025

Når du leder mennesker 🌱

Å lede andre handler først og fremst om å lede seg selv. God ledelse starter ikke i strategier – men i mennesker. Med over 20 års erfaring i lederutvikling hjelper vi deg å bli en leder som både inspirerer og ivaretar.

👉 TEFT®-metoden gir ledere konkrete verktøy for tydelig kommunikasjon, tillit og tilstedeværelse.
👉 mennesketifokus.no

Adresse

Laksevågneset Næringspark, Laksevågneset 12
Bergen
5160

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Mif - Mennesket i Fokus legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Mif - Mennesket i Fokus:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Vår intensjon og visjon

Er du en leder som tenker utenfor boksen? Det gjør vi! Vi tror ikke at vi eier sannheten eller har funnet fasiten, utover det at vi tror på det ubegrensede potensialet som bor i mennesket. Vi tror at hvert enkelt menneske har et grunnleggende behov for å bli sett, hørt og verdsatt, og at det skjer gjennom kommunikasjon og samarbeid. Kommunikasjon og samarbeid er det som er med og skaper utvikling og får verden til å gå videre. Mangel på kommunikasjon og samarbeid gjør at verden stopper opp og blir gående i ring. Gjentagende og begrensende i stedet for åpen og fornyende. MiF’s visjon er å være en bidragsyter til at hvert enkelt menneske blir mer bevisst på hva og hvordan det kommuniserer, først og fremst med seg selv, og der igjen med sine omgivelser. At vi sammen kan se og få frem mer av det unike potensialet som bor i hver enkelt, både i hverdag og ferie. Vi tilbyr kurs til private enkeltpersoner, grupper og til bedrifter. Vi har tilgang til et unikt kartleggingssystem som gjør at vi går inn i kaoset og kommer ut igjen med større innsikt og et nytt og bedre utgangspunkt der kundene våre ofte opplever a-ha øyeblikk. Vi tar tak der andre ikke tør! Vår intensjon er langvarige positive og gode effekter for deg, og vi tror på ringvirkninger i alle dine omgivelser når du kommer til kjernen i utfordringen. Ta kontakt for skreddersydde utviklingskurs som gir dere konkurranseforsprang og gladere medarbeidere. Les mer på www.mennesketifokus.no