Samlivshelse

01/01/2026

Ja til psykologer inn på fastlegekontoret. Sykepleiere med lang fartstid har også mye å bidra med og kan avlaste fastlegene der det trengs. Jeg tror og håper fastlegekontorene snart ser mulighetene og inviterer oss inn.

– De kunne avlastet fastlegene og frigjort deres tid til flere somatiske konsultasjoner, og man kunne jobbet sammen i uklare tilfeller, sier Psykologforeningens nye leder Hanne Indregard Lind.

31/12/2025

Mange som kommer til meg i Samlivshelse tror de har et relasjonsproblem med kjæresten, kollegaer eller andre.
Ofte er det kontakt med seg selv eller egne grenser, partner eller kollegaer som er problemet.
Kjenner du deg igjen? Du er velkommen til å ta kontakt.
Ønsker deg et nytt år med mer nærhet til deg selv, familien og andre viktige mennesker i livet ditt. Takk til alle dere som jeg har møtt, nye og faste veisøkere!

21/12/2025

Det er etterlatte selv som har den mest verdifulle innsikten i hva det vil si å miste noen. Derfor er det viktig å dokumentere hvordan etterlatte opplever sin hverdag, uansett når og hvordan dødsfallet skjedde. Her kan du delta og få råd og tilbakemelding om din sorg, om du vil.

Ønsker du tilbakemelding på hvordan du bearbeider sorgen din? Lurer du på hvordan sorgreaksjonene dine påvirker helse og funksjon?

Vi har nå opprettet en nettside hvor du gjennom å svare på et anonymt spørreskjema, kan få en tilbakemelding og råd om din sorg og sorgbearbeiding. Samtidig kan du bidra til å øke forskningsbasert kunnskap om sorg og tap, gjennom at svarene dine lagres anonymt og brukes til å bygge en database over sorgreaksjoner og -erfaringer i Norge. Nettsiden er et samarbeid mellom Senter for krisepsykologi, Universitetet i Bergen, og Sorgstøttealliansen.
Her kan du lese mer om prosjektet https://sorgstottealliansen.no/informasjon-om-forskning.../
Her kan du gå rett til spørreskjemaet https://svar.uib.no/LinkCollector?key=TQN6GJ88S136

20/12/2025

Det nærmer seg julestemning her på huset. Jeg har noen ledige timer mandag og tirsdag, og tar gjerne imot deg som trenger veiledning eller et lite pusterom før høytiden.
Send en melding eller ta kontakt for å finne et tidspunkt som passer. Den 29. og 30.12 er det også muligheter for mine tjenester.

10/12/2025

Trenger du litt støtte eller veiledning før jul? Jeg har noen ledige timer kommende uke og 22. og 23. ihttps://www.samlivshelse.no/veiledning/

Velkommen til Samlivshelse! Vi tilbyr individuell terapi, parterapi og gruppeveiledning for deg som ønsker støtte, utvikling og nye perspektiver. Enten du kommer alene, sammen med partner, eller søker fellesskap i gruppe, møter vi deg med respekt, trygghet og faglig kompetanse. Her er det rom fo...

21/11/2025

Bli med om du er nysgjerrig eller kanskje kjenner noen du vil hjelpe?

«Kjærestevold – du ser det ikke før du tror det!»
Det er tema på Kvinner i fokus 2. desember 🧡☘️

Å oppleve vold i et kjæresteforhold i ung alder øker sannsynligheten for lavere livskvalitet og utvikling av psykiske og somatiske lidelser senere i livet.

Psykologspesialist Ingjerd Sørheim i ATV Bergen og Veronica Bratseth i Aldri Alene ønsker å hjelpe og forebygge at ung kjærestevold skjer, gjennom kunnskap og forståelse av hva vold er.

Ung kjærestevold er på mange måter lik voksen kjærestevold, og må tas like alvorlig. For du ser det ikke før du tror det!

📅Dato: Tirsdag 2. desember
🕧 Tid: 18.00–19.30 (Dørene åpner kl. 17.30)
📍 Sted: Kvinnehelsehus Bergen, Sandbrogaten 5, 5. etasje

Kvinner i fokus er alltid gratis, men krever påmelding på grunn av begrenset plass.
👉 Meld deg på her: https://event.checkin.no/200641

🔗 Les mer i Facebook-arrangementet: https://fb.me/e/7W3RL3CBR

11/11/2025

Er du mellomleder i hjemmesykepleien, i sykehjem eller sykehus? Fra nyttår starter vi opp grupper for ledere som ønsker en arena for gjensidig støtte og for faglig og personlig vekst. Du er velkommen som enkeltperson. Du kan også gjerne ta med deg en gruppe av avdelingsledere på institusjonen du jobber på. Ta kontakt for nærmere avtale.

02/11/2025

Visste du at jeg har fått nytt kontor? Mange vet det allerede og har møtt meg i våre nye lokaler. Vil du møte fysisk til individuell - parterapi eller gruppeveiledninger er du velkommen her i Telenorbygget i Blomsterdalen.

Leder- og karriereveiledning

01/11/2025

Av Unn Birkeland, daglig leder Pårørendesenteret / Marianne Mørck Danielsen, demensfluenser, podcaster og foredragsholder I en tid der pårørendemedvirkning og pårørendekunnskap er viktigere enn noen gang, velger regjeringen å bygge dette ned – både på strateginivå, systemnivå og tiltak...

31/10/2025

Halloween handler om masker og skumle kostymer, men i hverdagen kan det være enda mer krevende å bære en usynlig maske. Å bli mer bevisst på det som faktisk skjer i oss selv og mellom oss kan hjelpe deg og andre.

Hva gjør det med deg når du later som alt er bra, men egentlig ikke har det så bra?

10/10/2025

I dag er verdensdagen for psykisk helse. Tema i år er «styrk din psykiske beredskap». Hva gjør du for å styrke din psykiske beredskap?

Her noen velmente råd: