Formidling av 12-trinnsprogrammet i Bergen

12 trinnsprogrammet ble utviklet av Anonyme alkoholikere og er i dag et respektert erfaringbasert tilfriskningsprogram. I Norge finnes det både private og offentlige behandlingsteder.. De tolv trinnene blir benyttet både til behandling av avhengighet og medavhengighet
Medavhengighet som begrep oppsto da man innså at familen til den rusavhengige slet med angst, grensesetting og egenomsorg. Anonyme

alkoholikere definerer avhengighet som en sykdom, dette er nå helt relevant. Rusavhegighet kan også bli en familesykdom. Tidspunktet å starte å hjelpe den rusavhengige er nå! Stedet og starte hjelpen er ved å ivareta seg selv. Ta kontakt med noen som vet hvordan du har det. Hva virker: Prøv å håndtere din angst en dag av gangen. Tillat at den rusavhengige i å akseptere eget ansvar. Tilstedeværelse og meditasjon.