Nr1 Fysioterapi- klinikken

Nr1 Fysioterapi- klinikken Nr1 Fysioterapi- klinikken behandler alle typer plager/ skader! Her er det kort ventetid og rimelige priser. Du vil få god oppfølging underveis i behandlingen!

Har du smerter i nakken, skuldre eller rygg? Plager i be**en, kne eller fot? Eller har du hodepine og svimmelhet? Det finnes behandling for dette og Nr1 Fysioterapi- klinikken kan hjelpe deg! Vi gjennomfører en grundig undersøkelse og funksjonsvurdering for å finne frem til rett behandling - uavhengig om du har akutte plager eller har en sykdom som krever god oppfølging. Ta tak i plagene dine i d

ag! Her er det kort ventetid og rimelige priser! Nr1 Fysioterapi- klinikken holder til i lokalene til treningssenteret MOVA i Åsane. Du som pasient vil ha tilgang på hele treningssenteret, alt av utstyr og fasiliteter mens du er under behandling av en av våre terapeuter. Du behøver ikke være medlem av treningssenteret for å få behandling av oss og du trenger eller ikke henvisning fra lege. Vi har lokaler ved inngangen av senteret og det er en hyggelig "vente-avdeling" like ved resepsjonen. Det er gode parkeringsmuligheter for bil og det er bare 2 minutters gange fra Åsane bussterminal.


- Åpningstider:
o Mandager - fredag
o Eller ved personlig avtale

- Priser:
Fysioterapi:
Undersøkelse 50 min: 710 kr
Videre behandling 30 min: 550 kr
Videre behandling 50 min: 750 kr

Har du spørsmål eller vil booke en avtale? Ring oss på tlf: 40537173 eller send mail på nr1fysioterapi@outlook.no

😄💪🏼
10/03/2025

😄💪🏼

Ekteparet Nils-Robert Nordstrand (80) og Astrid Berg (79) har klart det «alle» prøver på.

Vi starter opp med nytt gruppetreningstilbud🙌🏻😃
10/02/2025

Vi starter opp med nytt gruppetreningstilbud🙌🏻😃

Nytt år og nye muligheter! Vi skal igjen gå i gang med Aktiv med artrose kurs her hos oss! Dette er et spennende og info...
23/01/2025

Nytt år og nye muligheter! Vi skal igjen gå i gang med Aktiv med artrose kurs her hos oss! Dette er et spennende og informativt kurs for personer med artrose. Påmelding via synne@nr1fysioterapi.no eller 40477439 ☺️

20/12/2024
Visste du at nyere forskning har endret synet vårt på det vi gjerne kaller senebetennelser? 🧐I dag vet vi at det som reg...
27/11/2024

Visste du at nyere forskning har endret synet vårt på det vi gjerne kaller senebetennelser? 🧐

I dag vet vi at det som regel ikke er noen aktiv betennelse, der rødhet, varme og hevelse er klassiske kjennetegn. I medisinen går vi derfor mer og mer over til betegnelsen tendinopati, som oversatt betyr senetilstand eller seneplage. Det norske ordet senebetennelse henger fremdeles igjen, selv om navnet er misvisende😓.

Så hva er egentlig en tendinopati?🙌🏻
Dette er en overbelastningsskade som påvirker senens struktur, og den oppstår vanligvis når belastningen overstiger senens evne til å tilpasse seg. Belastningen er gjerne uvant, repeterende og/eller langvarig. Ved slik overbelastning kan det oppstå mikroskader i disse fibrene som senen består av, som fører til at strukturen blir desorganisert. I stedet for å reparere seg med sterkt og organisert kollagenvev, begynner senen å produsere et svakere og mer uorganisert vev. Dette svekker senens evne til å tåle belastning, og den kan bli tykkere, men samtidig mindre effektiv.

Hvordan behandles tendinopati?
💡Denne nye forståelsen av tilstanden har stor betydning for behandlingen. Tidligere var behandlingen gjerne total hvile eller bruk av betennelsesdempende medisiner (NSAIDs)😴. Nå vet vi at dette ikke er nødvendig hos de fleste, ettersom årsaken ikke er en aktiv betennelse. Hos de fleste vil behandlingen derfor rette seg mot å modifisere de aktivitetene som irriterer senen, og styrke opp senen med tilpassede øvelser. På den måten kan man trene opp senen slik at den på sikt vil tåle variert og stor belastning.

👉 Opplever du tendinopati?  Vi hos Nr1 Fysioterapiklinikken har god kompetanse på behandling av denne tilstanden, og hjelper deg på veien mot en smertefri hverdag. Bestill time på nettsiden vår (lenke i bio) eller ta kontakt via telefon 40 53 71 73

Happy Halloween fra oss på Nr1 Fysioterapi klinikken🎃💀
31/10/2024

Happy Halloween fra oss på Nr1 Fysioterapi klinikken🎃💀

Som nevnt er vi på Nr1fysioterapi klinikken opptatt av å holde oss faglig oppdatert 😄Sist uke var Synne på et kurs om be...
21/10/2024

Som nevnt er vi på Nr1fysioterapi klinikken opptatt av å holde oss faglig oppdatert 😄Sist uke var Synne på et kurs om be**enleddsmerter. Lærerikt og gøy!

👉 Har du plager som hindrer deg i å være fysisk aktiv, eller kanskje du har behov for veiledning i oppstartsfasen?  Vi h...
17/10/2024

👉 Har du plager som hindrer deg i å være fysisk aktiv, eller kanskje du har behov for veiledning i oppstartsfasen?  Vi hos Nr1 Fysioterapiklinikken har god kompetanse på tilpasning av aktivitet og øvelser, og lager tilpassede treningsopplegg. Bestill time på nettsiden vår (lenke i bio) eller ta kontakt via telefon 40 53 71 73 📞

🏋️‍♂️Visste du om disse 4 positive virkningene av styrketrening?Enten du er nybegynner eller erfaren, tilbyr vi på Nr1 F...
16/10/2024

🏋️‍♂️Visste du om disse 4 positive virkningene av styrketrening?

Enten du er nybegynner eller erfaren, tilbyr vi på Nr1 Fysioterapiklinikken tilpassede treningsprogrammer som møter dine spesifikke behov og mål🌟 Bestill time på nettsiden vår (lenke i bio) eller ta kontakt via telefon 40 53 71 73💪🏼

Adresse

Hesthaugveien 18
Bergen
5119ULSET

Åpningstider

Mandag 08:30 - 18:00
Tirsdag 08:00 - 21:00
Onsdag 10:15 - 18:00
Torsdag 09:00 - 21:00
Fredag 08:00 - 16:00

Telefon

+4740537173

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Nr1 Fysioterapi- klinikken legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Nr1 Fysioterapi- klinikken:

Snarveier

Del

Type

Our Story

Har du smerter i nakken, skuldre eller rygg? Plager i be**en, kne eller fot? Eller har du hodepine og svimmelhet? Det finnes behandling for dette og Nr1 Fysioterapi og kiropraktikk kan hjelpe deg! Vi gjennomfører en grundig undersøkelse og funksjonsvurdering for å finne frem til rett behandling - uavhengig om du har akutte plager eller har en sykdom som krever god oppfølging. Ta tak i plagene dine i dag! Her er det kort ventetid og rimelige priser! Nr1 Fysioterapi og kiropraktikk holder til i lokalene til treningssenteret Nr1 Fitness i Åsane. Du som pasient vil ha tilgang på hele treningssenteret, alt av utstyr og fasiliteter mens du er under behandling av en av våre terapeuter. Du behøver ikke være medlem av treningssenteret for å få behandling av oss og du trenger eller ikke henvisning fra lege. Vi har fått nye og flotte lokaler ved inngangen av senteret og det er en hyggelig "vente-avdeling" like ved resepsjonen. Det er gode parkeringsmuligheter for bil og det er bare 2 minutters gange fra Åsane bussterminal. - Åpningstider: o Mandager - fredag o Eller ved personlig avtale - Priser fysioterapeut: o Undersøkelse ca 40 minutter: 440 kr o Behandling 30 minutter: 390 kr o Behandling 60 minutter: 590 kr Priser kiropraktor: - Førstegangskonsultasjon 40 min: 590 kr - Behandling 20 minutter: 390 kr. Har du spørsmål eller vil booke en avtale? Ring fysioterapeut Solveig på tlf: 40537173 eller send mail på nr1fysioterapi@outlook.no