Ny Giv Senteret

07/01/2026

PÅMELDING ER NÅ ÅPEN!

NY GIV Weekend 18 - 20 september 2026 på Dr. Holms Hotel, Geilo.

Bli med på en inspirerende helg for kropp og sjel, hode og hjerte. Vi lover deg gode foredrag, yoga og avspenning samt undervisning i «Somatics Metoden». Videre treningstimer tilpasset alle, god mat for mer energi og bedre helse, turer i vakre naturomgivelser og mye, mye mer.

Les mer og bli inspirert til deltakelse: https://nygivsenteret.no/ny-giv-weekend-0926/

Du vil gjennom helgen bli INSPIRERT gjennom bevisstgjøring på deg selv, oppleve gode yogatimer og «PUST», høre foredrag som vil gi deg inspirasjon og innsikt, samt lære om kosthold og ernæring som er bra for helsen!

Det blir foredrag og yogatimer for å fremme en mer naturlig friskere livsstil. Videre blir det foredrag og workshops rundt temaet «hormoner i kvinners livsfaser», og undervisning i «Somatics Metoden» som fremmer ro i kroppen. Vi vil dele kunnskap om «Pustens Magi», invitere deg inn til «Mindfulle yogatimer» for ro og avspenning, og ikke minst friske turer i naturen.

Du vil selv få påfyll – og gi påfyll, til mange andre flotte mennesker. Og ikke minst – dra inn energi i fantastiske naturskjønne omgivelser. Dette blir ditt avbrekk fra hverdagen som gir deg mulighet til å PUSTE INN og leve fullt ut.

Vi arrangerer denne helgen for 5. gang – alltid med fornøyde deltagere.
Meld deg på før det blir fulltegnet.
Les mer på: https://nygivsenteret.no/ny-giv-weekend-0926/

01/01/2026

Viktig budskap for egen helse 🙏🏻!

Jeg er svært takknemlig for å ha fått skrive denne artikkelen sammen med en gruppe svært kompetente fagfolk. Dette budskapet ekstra viktig. Jeg håper det blir tydeligere i kostrådene som kommer – og at det kan bidra til reelle samfunns- og systemendringer.

Som lege erfarer jeg at opp mot 80 % av sykdommene vi behandler i dag er knyttet til livsstil. Med andre ord: mange av dem kunne vært forebygget. Tenk på alle de tapte livene. Timer, dager og år med sykdom, smerte, tårer, savn og sorg som aldri hadde trengt å skje. På grunn av feil livsstil mister vi noe av det mest verdifulle vi har: helsen vår, tiden sammen – og mennesker vi er glade i. Dette ser jeg hver dag i arbeidet mitt som lege.

Samtidig vet vi at rundt 70 % av disse sykdommene faktisk kan forebygges. Se for deg hva det ville bety: betydelig færre pasienter på sykehus og legekontorer, enormt frigjort kapasitet og en kraftig forbedring i kvaliteten på helsetjenestene våre. Dette er ikke urealistisk. Det er mulig.

Usunt kosthold er en av de viktigste årsakene til uhelse i dag. Vi står midt i en kommersielt skapt folkehelsekrise, der sterke aktører tjener store penger på at mennesker blir avhengige, syke – og dør. Det er alvorlig, og det er ikke en overdrivelse.

Denne utviklingen forsterkes av økende medikalisering, der livsstilssykdommer i stor grad behandles med legemidler fremfor å forebygges. Legemiddelindustrien er også en del av dette systemet – et system som i for liten grad belønner forebygging, og i for stor grad lever av sykdom. Det kan ikke fortsette slik.

Derfor må vi stå sammen og presse frem endring. Del artikkelen. Snakk om dette. Ta bevisste valg der du kan – samtidig som vi krever et system som gjør sunne valg mulig for alle.
Les hele artikkelen på-> https://www.forskersonen.no/debattinnlegg-kostrad-mat/tiden-er-overmoden-for-a-oppdatere-kostradene/2597844

stave

molin
Kjellsbynina_nikoline

01/01/2026