Hva er åpningstidene?

Mandag 05:00 - 23:00 Tirsdag 05:00 - 22:00 Onsdag 05:00 - 22:00 Torsdag 05:00 - 22:00 Fredag 05:00 - 22:00 Lørdag 05:00 - 23:00 Søndag 05:00 - 23:00

NOVA helse og trening

Hjem
Norge
Bjørkelangen
NOVA helse og trening

NOVA klinikken er et stort helse- og treningssenter på Bjørkelangen. Vi har et bredt tilbud av helset

22/02/2026

Step/styrke 💪🏻

06/02/2026

🎉 2 års jubileumskampanje!

Kjøp et 12 måneders medlemskap med binding i februar og få muligheten til å vinne 3 måneder gratis!🎁

For å feire vårt 2 års jubileum deler vi ut 2 premier — hver vinner får 3 måneder gratis medlemskap.

Usikker på om vi er riktig for deg?
Du kan bnytte et gratis drop in og teste treningssenteret før du bestemmer deg.

Både drop in og medlemskap kan kjøpes enkelt via nettsiden vår.

Bli med nå. Tren hardt. Vinn stort. 😎

05/02/2026

Step Styrke i dag kl. 18
Gratis for alle!

Hva er Step Styrke?
Step Styrke er en høyintensiv intervalltime der vi veksler mellom step‑kasse og vektstang – annenhver sang. Timen passer for alle nivåer, siden du enkelt kan justere belastningen etter eget behov.

Påmelding:
- Medlemmer: Meld deg på via appen.
- Ikke‑medlemmer: Send en melding til trening@novaklinikken.no for å sikre plass.

Kom og bli med på en energisk og motiverende økt.

04/02/2026

❗️Vi trenger deres hjelp!

Vi jobber hardt for å holde Nova ren og trivelig for alle, men med vinterværet og den store mengden nye medlemmer i januar har det vært en utfordring å holde tritt.

En liten innsats fra hver av dere gjør en stor forskjell — tørk av utstyret etter bruk, legg ting tilbake på plass, og bruk håndkle, rene sko og rene treningsklær når dere trener. Det hjelper oss enormt med å holde gulv, matter og apparater i god stand.

Takk for at dere er en del av fellesskapet og bidrar til å holde gymmet i topp stand 💪

03/02/2026

❗️Husk "Nova Happening" ❗️
Zumba i kveld med Lene. kl. 19 gratis for alle.

Medlemmer melder seg på via appen.
Ikke-medlemmer kan sende en e-post til trening@novaklinikken.no.

02/02/2026

På forespørsel fra medlemmer kjøpte vi noe nytt utstyr. 🏋
Tilbakemeldingen din hjelper oss å forbedre oss. 😎

Husk: Nova Happening starter i dag kl.18 Nova Pump + kl.19 Dans

30/01/2026

Nova Happening starter neste uke mandag med nova bodypump og dans! 🎉

Uke 6
Bodypump: Styrketrening m/stang. Fokus på å styrke hele kroppen. Passer nybegynnere til godt trente.

Dance: streetdance m/koregrafi som bygges opp gjennom time. Passer for alle som liker å danse.

Step styrke: Høyintensiv intervalltrening der man bruker Step og vektstang, annenhver sang. Passer alle da man kan justere belastning.

For medlemmer: booking i app
Ikke medlem: booking til trening@novaklinikken.no

29/01/2026

Nova fyller 2 år! 🎉

Vi feirer med happenings hele februar. Det er gratis, medlem eller ei, så ta med deg hvem du vil 🙂.

Ta en titt på de ulike ukene og planlegg hva du vil teste ut.

I tillegg til dette kan du booke deg en "stay on track med Joey" hvor du får bodyscan og veiledning tilpasset din kropp! Får ikke en bedre start på året en dette 🎯

For alle bookinger send mail til: trening@novaklinikken.no

God trening, fra alle oss på Nova 😎

20/01/2026

📱Vår medlemsapp har fått en ny oppdatering:
treningsprogrammet ditt er nå enklere å få tilgang til enn noen gang.

Bare åpne Membro‑appen og trykk på ExorLive‑knappen.

For å sikre at du får riktig program, setter vi opp en kort avtale med en av våre trenere. Basert på målene dine og erfaringen din får du tildelt ett av våre grunnleggende treningsprogrammer. 🏋

Treneren vil vise deg hvor maskinene er men hvis du ønsker ekstra veiledning, kan du booke en 20‑minutters økt med en trener for mer hjelp. Denne tjenesten krever en ekstra betaling (spør om gjeldende kostnad) eller et Premium‑medlemskap.

Send en e-post til trening@novaklinikken.no for booking eller mer informasjon.

16/01/2026

Bryst og skyv økt del 1 💪🏻Med vektstang og kabler. Hos oss har vi treningsutstyr øverste klasse , og man kan få god hjelp fra PT eller fysioterapeuter. Her får et medlem hjelp av fysioterapeut/kiropraktor

15/01/2026

Takk Kirsti Løken for et veldig inspirerende foredrag om reisen din til VM i styrkeløft på Nova. Du inspirerte mange på Nova til å fortsette å følge sin egen treningsreise, og kanskje presse den litt hardere 💪😉

14/01/2026

Hva får du på Nova sitt treningssenter? 🏋️

🏆 1200 m2 med nytt bygg og god ventilasjon.

🥇 En av få treningssenter med bemannet resepsjon fra 8-16.

💣 Mye nytt utstyr, og et mål om videre oppdatering av utstyr og tilbud.

🤸🏻‍♂️ Tilgang til helsearbeidere og PT

🍾 Tilgang på Tanita vekt som måler kroppssammensetning for deg.

🌞 Ingen bindingstid på medlemskap. Kom innom å prøv oss 😊

🏆 Åpningstider fra 05:00 - 23:00

Adresse

Nordre Bliksrudvei 10
Bjørkelangen
1940

Åpningstider

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	05:00 - 22:00
Onsdag	05:00 - 22:00
Torsdag	05:00 - 22:00
Fredag	05:00 - 22:00
Lørdag	05:00 - 23:00
Søndag	05:00 - 23:00

Telefon

+4774999199

Nettsted

http://www.novaklinikken.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når NOVA helse og trening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til NOVA helse og trening:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Bjørkelangen?

Del

Type

Fysioterapeut