01/09/2025
Bærer du på mye følelser?
Vil bare fortelle hvor viktig det er å få bearbeidet disse… vonde følelser og opplevelser setter seg i kroppen… mange mennesker prøver å legge lokk på disse følelsene når de kommer… de prøver å flykte fra dem… Men det som skjer da er bare at de setter seg mere og mere i kroppen… og lager blokkeringer i meridianene… Alt er energi….hvis sånne blokkeringer får sitte for lenge så blir dette tilslutt til sykdommer… Derfor er det så veldig viktig å få bearbeidet disse… Har vi ikke alle kjent på det når det føles stramt i mellomgulvet og det føles tungt i brystet så man nesten ikke får puste… eller at nervene går i spenn og du klarer ikke slappe av… Og det knyter seg i magen… Da er det veldig viktig å gå inn i disse følelsene… la de komme opp til overflaten for å bearbeide dem… Det å gråte er veldig healende… snakke med en god venn om følelsene føles befriende… Når man har tillatt disse følelsene å komme opp til overflaten for å bli bearbeidet mange nok ganger så føles det ikke så tungt lenger… Man har da gått over i en fase hvor man har lagt det litt bak seg og livet føles lettere…. Man kan da gå lenge uten å tenke på det vonde som har skjedd… men så plutselig dukker det opp igjen… Det er kroppens måte å vise deg at du ikke er helt ferdig med disse følelsene… Gå inn i de hver gang kroppen minner deg på dem og gråt følelsene ut… og tilslutt vil du kjenne at du kan prate om disse opplevelsene uten at det gjør deg så mye lenger …. Da har du kommet langt ❤️
Også er det så viktig å tilgi - for din egen skyld… hvis du går rundt med sinne i kroppen så skaper det negative energier som igjen skaper blokkeringer… Du trenger ikke tilgi på den måten ved å si det til den personen som har gjort deg vondt… men tilgi inni deg, for din egen skyld ❤️
Hele livet får vi lekser i form av opplevelser som er tøffe… disse opplevelsene er sendt til deg for at du skal lære noe av det…
Vi har ikke kun dette livet… vi har hatt mange liv og vi har også mange liv foran oss… Vi er her for å vokse som sjel i hvert av disse livene… og vi blir satt på prøvelser… folk blir sendt inn i livet ditt for at du skal få akkurat den testen sjelen din trengte… hvordan du vil reagere på dette er helt opp til deg selv… Hvis du blir værende med disse følelsene etter en spesiell hendelse og ikke klarer å slippe det så går det bare utover deg selv… Prøv heller å takke denne personen som har gjort deg vondt, si takk, du har gjort meg til et sterkere person….Jeg skjønner nå hvorfor jeg fikk denne opplevelsen. Du trenger bare å gjøre dette inni deg ikke å si det direkte til den personen som har gjort deg vondt…
Men når man begynner å skjønne at sånne situasjoner blir sendt til deg for at du skal vokse så har man kommet langt ❤️ Livet består av masse utfordringer, prøvelser og gleder og hvordan du vil leve livet ditt er helt opp til deg selv ❤️Det er ikke lurt å bruke et helt liv på å bære på gamle følelser og ødelegge for deg selv…
Klarer du ikke løse opp i disse traumene selv så gå til behandling. Det er mange som jobber med å hjelpe folk med dette… terapeuter, psykologer og healere ❤️
