Hildes yoga

24/05/2024

19/04/2024

Ragnhild starter opp nytt kurs i yin-yoga mandag 29. april kl 1830. Det er fortsatt ledige plasser. Anbefaler et kurs med Ragnhild, en behagelig og dyktig yogalærer.

15/08/2023

Nina holder intuitivt malekurs, med både meditasjon og fokus på pust i tillegg. Du får lerret, maling og pensler. Meld deg på! 🎨🖌️🧎‍♀️

VELKOMMEN ♥️
16.september holder jeg Intuitivt malekurs på Hildes Yoga i Brumunddal.
Du vil få maling, pensler og et lerret på 60x80.
Det vil bli noen meditasjoner for å finne "viben" til male-penselen og din egen gps til fargene som bor i hjertet ditt.
Jeg gleder meg -
og håper du har lyst til å delta.
Ved interesse og evnt. spm send meg en pm eller mail.
Påmelding er bindene.

27/02/2023

Myk yoga - minikurs - oppstart uke 11

Jeg starter opp et minikurs med myk yoga onsdag 8. mars kl 19. Kurset varer fram til påske, fire ganger totalt, og koster kr 790. En god anledning til å finne ut om yoga er noe for deg.

Fokus blir på tilstedeværelse, pust og myke tøyebevegelser. Timen varer i 60 minutter, og avsluttes med avspenning.

Påmelding på messenger-melding, eller ring/meld meg på tlf.nr. 41282821.

Velkommen 🧘‍♀️

13/08/2022

I høst blir det et minikurs med Myk og rolig yoga. Jeg starter opp kurset tirsdag 13. september kl 18, og holder på i fire uker.
På dette kurset vil det være mest fokus på pust, tilstedeværelse og nærvær. Kombinert med ulike posisjoner som jeg tilpasser til nivå, så her kan alle delta.
Har du lyst til å prøve yoga, men er usikker på om det er noe for deg? Da passer det å starte opp med dette minikurset :)
Lurer du på noe? Nøl ikke med å ta kontakt!
Påmelding på tlf 41282821, eller på messenger.