Hverdagsliv

Det kan for eksempel være at vi kommer på besøk, treffes på kafe, går en tur, drar på kino, drar på kjøretur eller kanskje bedrive friluftsliv. Ta kontakt for en uforpliktende prat, så finner vi ut av noe som passer akkurat deg:-)

Hverdagsliv drives av Arnstein Helgheim Tilseth. Jeg bor i Buvika med kone og tre barn. Jeg har alltid satt pris på fysisk aktivitet og friluftsliv, men er opptatt av at dette skal være lystbetont. Man behøver ikke "svette" for at det skal ha helsegevinst og betydning for livskvaliteten. Derimot tenker jeg det er viktigere å finne noe man liker. Som psykiatrisk sykepleier har jeg hatt mange gode samtaler med mennesker samtidig som vi har bedrevet aktiviteter. Enten det er gåtur, kjøretur, friluftsliv eller kanskje brettspill. Personer har ofte gitt uttrykk for å sette pris på dette. Derav kom også ideen til å etablere Hverdagsliv, nemlig for å rendyrke et aktivitetstilbud som kan bidra til en meningsfylt hverdag. Uten behov for henvisning. Utdanning og erfaring: Etter idrettsfag på videregående tok jeg befalsutdanning i Forsvaret. Imidlertid fant jeg interesse for omsorgsfeltet og valgte å utdanne meg til sykepleier. Nå er jeg psykiatrisk sykepleier med mastergrad i Fysisk aktivitet og psykisk helse fra NTNU, samt å ha mastergrad i Økonomi og ledelse fra Nord universitet. Jeg har jobbet med psykisk helse i både primær -og spesialisthelsetjeneste siden 2007, samt at jeg har kortere opphold ved somatiske sykehus.