Hjerte og Idrettssenteret

18/09/2025

Utholdenhetsutøvere har hjerter som fyller seg vesentlig bedre med blod mellom hvert slag enn det som er vanlig for folk flest. Dette er avgjørende for slagkraften til hjertet og sørger for at mye oksygen kan transporteres med blodet til de arbeidende musklene.

I en oversiktsartikkel har våre forskere sett nærmere på hva som kjennetegner disse forbedringene i fyllingen av hjertet hos utøvere som trener mye kondisjon. Les mer på ntnu.no/cerg/publikasjoner/2024 #8-24

17/09/2025

God utholdenhet er svært viktig for helsen vår. Men hva gir best effekt på dette av å løpe på flat mark og gåturer i bakker/fjellturer?

15/09/2025

Scientists created a new online calculator that reveals your heart’s age and your risk of heart disease.

12/09/2025

27/08/2025

Pasienter med kronisk hjertesvikt hadde lavere nivåer av troponin I i blodet etter å ha trent i 12 uker. Troponin I er en markør for hjerteskade, og nivåene sier en god del om prognosen for pasienter med hjertesvikt.

Resultatene kommer fra den store internasjonale SMARTEX-HF-studien, som ble koordinert av oss i CERG og hadde som mål å undersøke effektene av intensiv intervalltrening ved hjertesvikt. Du kan lese mer om både denne delstudien og andre resultater fra SMARTEX-HF på ntnu.no/cerg/smartex-hf #1-24

22/08/2025

For sju år siden lå Heidi på sykehus med hjerteinfarkt. I juli syklet hun Norge på langs.

15/08/2025

Når du trener intervaller, trenger du ikke å pine deg sammenhengende i flere minutter.

14/08/2025

Du tenker kanskje hetebølge er en god grunn til å droppe treningsøkten? Tenk om igjen!

12/08/2025

Sannsynligvis vet du ikke hvor mye du har av det.

11/08/2025

Noen minutter med trening er nok for betydelig effekt på helsa, mener NTNU-forskere. Blant annet mener de det kan senke risikoen for å dø av kreft med 20 prosent.

06/08/2025

Dette sier forskningen om «den ene tingen du kan gjøre som betyr mest for din fremtidige helse».

04/08/2025

Hjerte- og karsykdom: Færre nye tilfeller, mens flere får behandling.

https://www.fysioterapeuten.no/faggruppen-for-hjerte-og-lungefysioterapi-fysioterapeut-fysioterapeuter/nedgang-i-nye-tilfeller-av-hjerte-og-karsykdom/161374