12/08/2023
                                            PIRSTU TIRPIMAS??
Šis sutrikimas gali atsirasti dėl kelių priežasčių.
Jeigu skundžiamasi tirpimu, vadinasi, problema greičiausiai susijusi su nervų sistema.
Dažna tokio tirpimo priežastis – nervinės šaknelės, einančios nuo kaklo ar krūtininių slankstelių, arba nervo per alkūninį kanalą užspaudimas. Tiesa, kartais taip nutinka ir dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, – didelio streso. 
Toks sutrikimas gydomas manualine terpija, akupunktura ir mankšta. Kadangi tirpstantys rankos pirštai nebūtinai rodo rankos problemą, priklausomai nuo konkrečios skausmo priežasties, yra daromi specialūs pečių juostos, kaklo, nugaros pratimai. taip pat Taikoma ir apmokoma pacienta tempimo, stiprinimo pratimų. Kai yra ūmus uždegimas, krūvius reikia labai prižiūrėti, didinti juos po truputį. 
Norėdami išvengti tokių problemų dirbantieji statišką, sėdimą reikia stengtis daryti pečių juostos išjudinimo-tempimo pratimus, kaklo mankštą. Tarp kitko, ji turėtų būti atliekama iš lėto, neskubant, neužtenka vien tik staigiai pasukioti kaklo. Žmonių, kuriuos kamuoja nugaros skausmais, pečių juostos problemos, tik daugėja, todėl patariu įprasti kasdien užsiimti bent nedideliais fiziniais krūviais, kad vėliau netektų gydytis rimtesnių sutrikimų.                                        
 
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  