Yogamassasje er en effektiv og unik form for kroppsbehandling der en kombinasjon av ayurvedisk massasje og yogabaserte muskeltøyninger benyttes for å åpne og balansere kroppen. Massøren behandler alltid hele kroppen og benytter både hender og føtter for å tøye direkte på forkortede og støle muskler. Behandlingen avsluttes med en Indisk ansikt og hodemassasje, etterfulgt av dyp avspenning og hvile.
Yogamassasje kan motvirke rygg- og nakkeproblemer såvel som problemer fra skuldre, hofter, knær og fotleddene. Noen av Fordelene ved Yogamassasje:
Forløser stress og spenninger
Åpner kroppen og gir større fleksibilitet i ledd og muskler
Bedrer blodsirkulasjonen
Bidrar til å avgifte kroppen
Forener kropp, sinn og sjel
Behandlingen er svært gunstig for å opprettholde en god helse, men virker også behandlende på mange kroniske lidelser. behandling er 800,- for 1,5 time. Jeg er utdannet Ayurvedisk Yogamassasje terapaut og Friskverns konsulent hos Axelssons Bodywork School. Og er sertifisert Yoga og Pilates instruktør, hvor jeg underviser både gruppe timer og privat timer på Attic AS. For mer informasjon eller timebestilling kontakt Silje Brun, mobil 99158401,mail Silje@Brun.no
