Eidsvoll Kiropraktorsenter & Fysioterapi

07/01/2026

Sliter du med smerter, skader eller plager som ikke gir seg? Vi er her i Sundet for å hjelpe deg! 😊🌿
Ved Eidsvoll Kiropraktorsenter og Fysioterapi tilbyr vi helhetlig oppfølging med fokus på å finne årsaken bak smertene – og gi deg riktig behandling for å komme tilbake i bevegelse.

🔎 GRUNDIG UNDERSØKELSE
Vi starter alltid med en funksjonell og klinisk vurdering. Om det er medisinsk nødvendig, har vi også henvisningsrett til bildediagnostikk som røntgen og MR – slik at vi får et klart bilde av situasjonen din.

👋 MÅLRETTET BEHANDLING
Behandlingen tilpasses deg og dine behov. Vi jobber aktivt med å dempe smerte og spenninger i muskulatur, forbedre leddfunksjon og stimulere tilheling ved seneskader. Vi benytter en rekke metoder, inkludert muskelbehandling, idrettsmassasje, kiropraktisk leddmobilisering, tørrnåling, traksjon, terapeutisk laser, trykkbølge og bindevevsteknikker – for å nevne noen.

💪 REHABILITERING OG TRENING
Målet vårt er alltid å få deg sterkere tilbake. Våre fysioterapeuter og idrettskiropraktorer er opptatt av langvarige resultater, og veileder deg trygt gjennom opptrening og styrkebygging for å forebygge tilbakefall.

✅ Har du spørsmål om dine smerter eller ønsker råd om veien videre? Ta gjerne kontakt med oss eller ring oss. Vi har også døgnåpen online timebestilling via vår nettside.

Med vennlig hilsen,
Magnus, Sindre og Kristin 🌱
📞 64808110
🌐 www.eidsvollkiropraktorsenter.no/timebestilling/
📍 Wergelands Gate 5, 2080 Eidsvoll

06/01/2026

Hei! Her kan dere lese en stor guide vi har skrevet om fibromyalgi og fotsmerter. 💜
Vi gir deg også gode råd og øvelser i artikkelen. 👍 🔗 Men husk at du må trykke inn på bildet og gå til kommentarfeltet der for lenken.

Mange forbinder fibromyalgi med smerter i rygg, nakke og skuldre.
Men for mange starter smertene faktisk helt nederst… i føttene. 🦶

Studier viser at fotsmerter forekommer oftere hos personer med fibromyalgi enn i normalbefolkningen. Likevel blir dette symptomet ofte bagatellisert.

For noen kjennes det som brennende smerter.
For andre som verk, stivhet eller dyp ømhet.
Og for mange forverres det nettopp i hvile eller etter belastning som egentlig burde vært tålelig.

En viktig, men ofte oversett faktor, er bindevevspansring.
Når bindevevet mister sin normale funksjon, elastisitet og tilpasningsevne, kan det bidra til økt trykk, redusert sirkulasjon og forsterkede smertesignaler, inkludert i føttene.

Dette handler derfor ikke bare om muskler og ledd.
Det handler om samspillet mellom bindevev, nervesystem og smertesensitivitet.

👱🏼‍♂️💬 Når fundamentet verker påvirkes hele kroppen.
Stegene blir kortere. Tempoet lavere. Og overskuddet mindre.

Med kunnskap, tilpasning og tålmodighet
kan belastning bli lettere,
bevegelse tryggere
og stegene gradvis mer utholdelige.

Og det finnes fortsatt rom for lindring, håp
og bedre dager… ett steg av gangen. 💜

🔗 I denne artikkelen blir du bedre kjent med fibromyalgi og vonde føtter. Lenken finner du i kommentarfeltet.

12/12/2025

Har du stive og vonde skuldre før jul? 😣🎄
Vi har ledige timer helt frem til jul – og kan hjelpe deg! 🙌

Hos oss tilbyr vi massasje 💆‍♂️, fysikalsk behandling 🦴 og skreddersydde treningsprogrammer med tett oppfølging 💪
Alt tilpasses dine behov, slik at du kan få en mer avslappet og smertefri førjulstid ✨

Velkommen skal du være! 💙

www.eidsvollkiropraktorsenter.no

11/12/2025

Her kan du lese vår helt nye artikkel om nakkepansring 👍😃

Nakkespenninger som kommer tilbake gang på gang?
Det finnes en grunn som de fleste aldri har fått høre om.

Nakkepansring. Det er følelsen av en nakke som aldri helt slipper.
En tyngde som ligger der fra morgen til kveld.
En nakke som aldri finner roen.
En slags usynlig rustning du aldri ba om, men som kroppen likevel tok på seg for å beskytte deg.

For noen begynte det etter en ulykke.
For andre etter år med smerter, stress eller fibromyalgi.
Og for mange kom det snikende, uten at de helt forsto hvorfor nakken plutselig føltes fremmed, stiv og sår.

Men én ting er sikkert:
Det er ikke innbilning.
Og det er ikke “bare litt anspent muskulatur”.
Det er komplisert fysiologi.

Det er kroppen din som har prøvd å holde deg trygg. Nakken din har båret for mye; for lenge og for alene… 💜

⚙️ I artikkelen forklarer jeg hva som faktisk skjer i musklene, bindevevet og nervesystemet når nakken går i helspenn…
og hvorfor behandling som retter seg mot hele mekanismen kan gi en tydelig lettelse.

For du fortjener ikke å gå rundt med en rustning du aldri ønsket å ta på deg. 🫶 Lenke i kommentarfeltet.

10/12/2025

Hei! Her kan dere lese en artikkel vi har skrevet - som viser fram 5 anbefalte øvelser mot be**enlåsning og stive hofter. 😊💪

Er du plaget med be**enlåsning og stivt be**en? 🔒

✅👌 Disse 5 øvelsene er valgt ut av vårt tverrfaglige team (både fysioterapeuter og idrettskiropraktorer) fordi de gir økt mobilitet i be**enleddene, samt nærliggende muskler og senefester.

👱🏻‍♂️💬 Her har jeg særlig samarbeidet med min dyktige kollega, fysioterapeut Kristin Kjendalen ved Eidsvoll Sundet Kiropraktorsenter og Fysioterapi, for å utarbeide dette programmet.

Hovedformålet er å lindre smerter og stivhet i be**enet ditt, samt bidra til at essensielle anatomiske strukturer blir sterkere og friskere. 💪 Lenke finner du i kommentarfeltet.

08/12/2025

Hei dere! 💜 Her kan dere lese en artikkel vi har skrevet om «7 årsaker som kan gi fatigue».

🔗 Husk å trykke inn på bildet og gå til kommentarfeltet for lenken.

For mange kommer den snikende.
For andre slår den ned som en hammer.
Uansett hvordan den oppstår, er fatigue et av de mest misforståtte symptomene vi har.

Det er ikke latskap.
Det er ikke mangel på vilje.
Det er et fysiologisk tegn på at kroppen jobber hardere enn den klarer... ofte på grunn av diagnoser som fibromyalgi, autoimmune sykdommer, stoffskifteforstyrrelser, nevrologiske tilstander eller revmatisme.

Når energien forsvinner, påvirker det absolutt alt:

🟣 konsentrasjon
🟣 hukommelse
🟣 muskler
🟣 søvn
🟣 smerteopplevelse
🟣 hverdagsfunksjonen

Fatigue er ekte.
Fatigue er fysisk.
Og den fortjener å bli forstått.

👱🏻‍♂️💬 Noen personlige ord fra meg...
Jeg møter så mange som bærer denne utmattelsen i stillhet... som kjemper hver dag, men som sjelden får anerkjennelsen de fortjener.
Jeg ser dere.
Jeg hører dere.
Og jeg kommer til å fortsette å løfte dette temaet, så ingen skal måtte gå gjennom dette mutters alene. 💜

🔗 Les gjerne den helt nye artikkelen vi har skrevet som gjør et dypdykk i 7 diagnoser og tilstander som kan føre til fatigue (og ikke minst mekanismene som gjør at kroppen føles tom, tung og overveldet). Du finner lenken i kommentarfeltet.

14/11/2025

Har du vondt i BÅDE ryggen og beinet samtidig? Da kan det være nyttig for deg å kjenne til disse 6 årsakene og diagnosene her.

🔗 https://www.eidsvollkiropraktorsenter.no/arsaker-til-vondt-i-ryggen-og-beinet/

13/11/2025

Nakkeovergangen er området hvor øvre brystryggen møter nakken. Vondt i nakkeovergangen kan gi smerter i nakken og føre til både nakkehodepine og nakkesvimmelhet.

I denne artikkelen lærer du mer om symptomer, årsaker, egentiltak, øvelser og behandling mot smerter i nakkeovergangen.

Les mer på vår nettside 📖
https://www.eidsvollkiropraktorsenter.no/vondt-i-nakkeovergangen/

12/11/2025

Knesmerter kan ha mange ulike årsaker – alt fra overbelastning og feilbelastning, til problemer i hofte, fot eller rygg som påvirker hvordan du beveger deg.

En kiropraktor vil alltid starte med en grundig undersøkelse, som inkluderer:

🔹 Samtale om plagene og belastningen du utsettes for
🔹 Testing av bevegelighet, muskelstyrke og stabilitet
🔹 Undersøkelse av hofte, fot og rygg for å se helheten
🔹 Eventuelt henvisning til bildeundersøkelse ved behov

Basert på funnene tilpasses behandlingen individuelt, og kan blant annet bestå av:

💆‍♂️ Leddjustering og mobilisering for bedre bevegelse
💪 Rehabilitering og øvelser for styrke og stabilitet
🧘 Behandling av muskulatur med massasje, nåler eller trykkbølge
🩺 Råd og veiledning om aktivitet, belastning og forebygging

Målet er å redusere smerte, bedre funksjon og hjelpe deg tilbake til en aktiv hverdag.

11/11/2025

Trykkbølgebehandling er en dokumentert og effektiv metode som brukes for å stimulere kroppens egen tilheling.

Behandlingen setter i gang blodsirkulasjon og cellefornyelse, og hjelper vevet å reparere seg selv raskere.

Vanlige plager som behandles med trykkbølge:

🔸Hælspore / plantar fascitt
🔸 Tennis- og golfalbue
🔸 Skuldersmerter (senebetennelse, kalkskulder)
🔸 Løperkne og jumpers knee
🔸 Smerter i hofte, akilles eller legg
🔸 Kroniske muskelspenninger

Mange opplever betydelig smertereduksjon allerede etter få behandlinger 🌟

www.eidsvollkiropraktorsenter.no

10/11/2025

Vi minner om at vi har ledige timer på kort varsel denne uken, og hjelper deg med de fleste plager – både akutte og langvarige.

Er du usikker på hva slags behandling du trenger, eller hvordan vi best kan hjelpe akkurat deg?
Ta gjerne kontakt – vi hjelper deg videre 💙

👉 www.eidsvollkiropraktorsenter.no

07/11/2025

Her viser vi via vår søsterklinikk Jessheim Fysikalske deg 7 øvelser som kan være gode for bindevevet i kroppen din. Formålet er å redusere bindevevspansring og smerter. God helg!

Her viser vi ved Jessheim Fysikalske deg 7 øvelser som kan være gode for bindevevet i kroppen din. Formålet er å redusere bindevevspansring.